Cum să hidratezi părul acasă

În căutarea frumuseții, fetele realizează tot felul de proceduri cosmetice, care în niciun caz nu au un efect favorabil asupra sănătății părului. Colorarea și evidențierea, permițarea, îndreptarea cu un fier, expunerea frecventă la stiluri pentru styling - toate acestea duc părul la o stare lipsită de viață. Ele devin fragile și plictisitoare, ceea ce duce la necesitatea unei hidratări intense.

Cauzele părului uscat

• instrumente selectate incorect pentru pieptănarea și crearea coafurilor;
• încălcarea glandelor sebacee;
• expunere regulată la coloranți persistenți și semi-rezistenți;
• tulburări hormonale la femei;
• penetrarea în structura părului a componentelor toxice volatile;
• sufla părul uscat;
• mediul înconjurător;
• expunerea frecventă la aparate care implică tratament termic la temperaturi ridicate;
• colorare, evidențiere;
• trăsătură individuală, în special, predispoziție genetică;
• perm, luminare, decolorare;
• alimentație zilnică necorespunzătoare.

Acțiuni preventive pentru hidratarea părului

1. Când faceți baie în mod regulat în piscină, unde părul este expus la apă clorurată, este necesar să le clătiți bine imediat după procedură. A doua opțiune implică utilizarea unui capac din cauciuc conceput special în acest scop.
2. Dacă aveți un tip de păr gras, care vă obligă să vă spălați zilnic, încercați să vă înțărcați părul de astfel de manipulări. Reduceți frecvența tratamentelor mai întâi cu 20 de ore, apoi cu 40 și așa mai departe. Cea mai bună opțiune este de 4 ori pe săptămână. În caz contrar, cumpărați produse de îngrijire cu un echilibru de pH optim.
3. Iubitorilor de plajă li se recomandă să-și acopere capul cu o șapcă sau să poarte o eșarfă cu expunere prelungită la lumina ultravioletă. Obțineți produse cu un filtru UV ridicat, pulverizați-le pe suprafața părului, frecând cu atenție la capete și rădăcini. Dupa ce ai facut baie cu apa proaspata si sarata, clateste-ti parul cu apa curgatoare cu sampon si balsam.
4. Dacă este posibil, uscați părul numai în mod natural. În cazurile în care coafura implică utilizarea unui uscător de păr, pre-uscați părul cu un prosop, astfel încât apa să nu scurgă din ele. După spălarea părului, trebuie doar să înfășurați șuvițele într-un prosop și așteptați un sfert de oră. Când umiditatea este absorbită, distribuiți protecția termică peste păr și abia apoi continuați la uscare.
5. Nu alergați părul uscat lung. La fiecare 3 săptămâni, mergeți la coafor și tăiați cel puțin 1 cm din firele tăiate. În caz contrar, vârfurile vor cădea, iar altele noi se vor forma pe locul stâncii. Cereți stăpânului să efectueze o tunsoare pe întreaga lungime dacă șuvițele sunt o scară sau o cascadă.
6. Fetele care sunt deseori expuse la emoții negative, prin tipul serviciului sau din alte motive inteligibile, trebuie să învețe să facă față stresului. Probabil ați observat de mai multe ori că părul dvs. începe să cadă când vă aflați într-o depresie prelungită sau nu dormiți bine noaptea. Din aceste motive, este necesar să se normalizeze starea sufletească, precum și să se încerce respectarea modului corect de muncă și odihnă.
7. Dacă vizitați deseori saune și băi, în care se presupune expunerea la aburi la păr, trebuie să colectați mai întâi buclele într-un mănunchi și să vă acoperiți capul cu o pălărie specială. În primul rând, vă veți proteja de lovituri de căldură și, în al doilea rând, veți evita părul fragil și prea uscat.
8. Alegeți instrumentele de pieptănare potrivite.În magazinele de coafură puteți găsi un pieptene din coajă de broască țestoasă, previne electrificarea, datorită căreia părul nu este supus la stres suplimentar. Înainte de procedură, aplicați ser hidratant sau spray pe fire, pentru a facilita pieptănarea. Pieptene de broasca testoasa poate fi inlocuit cu o perie de masaj din fibre naturale sau piepteni din lemn. Aruncați complet uneltele de metal și plastic.
9. Îndreptarea cu un fier sau ondularea cu un ondulator se realizează exclusiv pe părul uscat. Mai mult decât atât, trebuie uscate bine, deoarece umiditatea tinde să pătrundă în axul părului. După aceasta, trebuie să aplicați un produs cu protecție termică, care formează un film invizibil, protejând părul de temperaturi ridicate.
10. Un timp, limitează-te la spray-uri și seruri de styling. În primul rând, acestea se hidratează a priori, iar în al doilea rând, mousse-urile, gelurile, ceară și spuma elimină excesul de umiditate din structură, ceea ce este absolut inutil pentru dvs.

Măști hidratante cu gelatină și plante medicinale

Nu este un secret faptul că gelatina satura părul cu umiditate suplimentară, pătrundând adânc în ax. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că, în combinație cu ierburi, efectul se dublează, ba chiar și al doilea.

Nuc și salvie
Pentru a pregăti produsul veți avea nevoie de 85 gr. salvie uscată și 6 buc. nuci verzi. Se toarnă în 350 ml de ingrediente. apă minerală și pus în gură într-o baie de apă. După o jumătate de oră, opriți aragazul și acoperiți compoziția cu un capac, așteptați 1 oră. Se strecoară și se toarnă 50 ml. ulei de ricin, 7 ml. eter de salcie și 10 ml. caprifoi de eter. Se adaugă 85 gr. gelatină, se amestecă cu un cuțit sau furculiță. Întindeți părul, lăsați timp de 2 ore. Instrumentul este potrivit numai pentru fetele cu părul închis, deoarece nucile au proprietăți de colorare.

Boabe și rozmarin
Luați 8 fructe de căpșuni coapte, 10 fructe de pădure, 20 gr. coacăz negru și 15 gr. coacăze. Se introduce într-un blender și se macină bine. Se prepară 250 ml. apă clocotită 75 gr. rozmarin și 35 gr. șolduri de trandafir, lăsați-l să se rumenească aproximativ o jumătate de oră, se încordează. Se toarnă încet 75 g în bulion. gelatină și așteptați umflarea. După aceea, amestecați cu fructe de pădure și faceți o mască. Înfășurați-vă cu folie de încleștare, înfășurați un prosop deasupra. Porniți uscătorul de păr la o temperatură ridicată și încălziți-vă capul timp de 10 minute. Datorită efectului de vapori, amestecul va pătrunde în ax, hidratând complet părul.

Miere și urzică
Se toarnă 80 g. urzica uscata 350 ml. apa, insista cam o zi. După expirare, se strecoară, se toarnă 45 gr. ulei de brusture și 150 gr. miere, fierbe compoziția timp de 15 minute. Se răcește, se adaugă 80 gr. gelatină, așteptați o jumătate de oră. Întindeți-vă uniform pe toată lungimea, puneți un capac de duș și înfășurați-vă într-un prosop. Așteptați 1 oră. Pentru un efect mai mare, se recomandă încălzirea amestecului cu un uscător de păr.

Cimbru și Vitamina E
Puneți într-o tigaie 100 gr. cimbru și iarbă de semințe 280 ml. apă clocotită, insistați aproximativ o oră. Se strecoară și se adaugă 90 gr. gelatină. Cumpărați într-o farmacie lichidul de vitamina E în cantitate de 3 fiole, îl puteți înlocui cu vitamina A, proprietățile lor sunt aproape identice. Freacă vitaminele la rădăcinile și capetele părului timp de 5 minute. Întinde-te pe toată lungimea și pieptene șuvițele cu un pieptene. Așteptați aproximativ jumătate de oră, apoi aplicați gelatină. Lăsați amestecul timp de 1 oră.

Burdock și ceapă
Pentru a pregăti masca, va trebui să macinați un cap de ceapă albă într-un blender și să-l turnați în 150 ml. apă caldă. Într-o cratiță separată, turnați peste 85 g de apă clocotită. rădăcină de brusture astfel încât apa să acopere complet planta. Insistați ambele formulări timp de 40 de minute, în acest moment, treceți 1 lămâie printr-o mașină de tocat carne, va elimina mirosul de ceapă. Combinați toate componentele, turnați 80 g. gelatină. După 20 de minute, faceți o mască și așteptați cel puțin 1,5 ore.

Acidul nicotinic ca mijloc de hidratare a părului

Părul devine moale și uscat din cauza bulbilor de dormit care trebuie trezite.Masajul capului cu acid nicotinic vă va ajuta în acest sens. Acesta este un produs complet medicinal și natural, care conține vitamina B3, vitamina PP și niacină, care reparează deteriorarea, trezește foliculii și hidratează intens părul.

Pentru a face masajul corect, trebuie să urmați secvența. Pentru a începe, introduceți un pic de acid nicotinic în seringă, ungeți-l cu întreaga suprafață a scalpului cu mișcări punctuale. De asemenea, trebuie să aplicați compoziția pe sfaturi.

Folosiți vârful degetelor pentru a masa whisky-ul și întreaga linie de păr de pe gât, frunte, în spatele urechilor timp de 10 minute. Mergeți în partea din spate a capului și după 15 minute în vârful capului. Timpul total de masaj ar trebui să dureze cel puțin 40 de minute.

Deoarece acidul nicotinic seamănă cu apa în consistență, nu trebuie să fie spălat de păr. Prin urmare, o dată la 3 zile, tratați întreaga lungime a șuvițelor și pieptenați-le cu un pieptene pentru o distribuție uniformă.

Alimentație adecvată

Starea părului depinde direct de dieta zilnică. Lipsa de vitamine și minerale duce la pierderi, fragilitate și uscăciune. Este necesar să saturați corpul cu alimente potrivite. Să analizăm principalele puncte.

1. Se bazează pe legume și fructe proaspete, conțin cantitatea maximă de apă.
2. Nu te implica in alimentele proteice, astfel de produse absorb umezeala. Mâncați carne slabă și pește în fiecare zi cu moderație.
3. Nu neglijați grăsimile și carbohidrații potriviți, ele sunt necesare pentru creșterea corectă a părului.
4. Cumpărați grăsimi de ciocolată, luați 2 fiole de trei ori pe zi.
5. Obțineți un multivitamin pentru păr, beți un curs care este de 30 până la 60 de zile.
6. Preferă alimentele bogate în acizi Omega (3-9), zinc, acid folic, superficial, calciu, magneziu și fier.
7. Încercați să beți cel puțin 2,8 litri de lichid pe zi. Evitați băuturile carbogazoase, sucul din pungi și alcoolul.

Cumpărați produsele marcate „hidratează și hrănește”, monitorizați alimentația corectă și cantitatea de aport de lichide. Masați cu acid nicotinic, frecați vitaminele A și E în scalp, nu vă lăsați să preparați măști de gelatină.

Video: cum să vă hidratați profund părul