Cum să luați miere în scopuri medicinale

Mierea este un produs unic care conține o cantitate uriașă de vitamine și minerale. O lingură mică de miere consumată zilnic poate reumple aportul zilnic de nutrienți. Mierea de albine conține fructoză, glucoză și zaharoză, vitamine din grupele B, E, K, C. În plus, mierea este saturată de caroten și acid folic.

Acest produs poate fi floral și mortar:

1. Mierea de flori este nectarul prelucrat în capra albinelor din polenul plantelor cu flori. În funcție de mierea meliferă, mierea poate fi tei, hrișcă, tocană, păpădie și chiar castan. Există atât de multe soiuri de miere datorită varietății largi de plante cu flori.
2. Mierea de miere este produsă din secrețiile afidelor și ale altor insecte. Pentru a produce miere, albinele adună roua mierii din frunzele și tulpinile plantelor. După cum știți, mierea este lăsată albinelor pentru iernare - o mănâncă pe vreme rece. Acest lucru ajută albinele harnice să supraviețuiască până în primăvară. Dar mierea de miere nu este potrivită pentru iernare. Datorită cantității mari de minerale provenite din astfel de miere, albinele pot experimenta indigestie și chiar pestilență.

Mierea imediat după colectare este de obicei lichidă, vâscoasă. După un timp, se instalează și se cristalizează. O astfel de miere nu își pierde proprietățile benefice, cu toate acestea, pentru a obține beneficiul maxim din aceasta, trebuie să o utilizați corect.

Beneficiile pentru sănătate ale mierii

Dar de ce oamenii iubesc și prețuiesc atât de mult mierea? Pe lângă gustul său, mierea este capabilă să scape cu adevărat de multe boli și probleme.

1. Mierea este un remediu excelent pentru răceli, tuse și dureri în gât. Orice afecțiuni de sezon pot fi vindecate cu miere de calitate bună. Este deosebit de util să beți decocturi de ierburi cu adăugarea de miere de flori. Un astfel de elixir te va pune repede pe picioare.
2. Beneficiile dovedite ale mierii în tratamentul bolilor de piele - diverse inflamații, eczeme, fisuri, răni, arsuri. Acest lucru se datorează proprietăților antiseptice pronunțate ale mierii.
3. Mierea luptă bine și cu tensiunea arterială ridicată. Consumul regulat de miere poate stabiliza funcționarea mușchiului cardiac.
4. Mierea este consumată și pentru bolile tractului gastro-intestinal. Mierea învăluie ușor pereții stomacului, ameliorează iritarea, inflamația și durerea.
5. În cazul bolilor oculare, mierea este utilizată extern - o soluție de miere este introdusă în fiecare ochi de mai multe ori pe zi. Acest lucru este capabil să scape de cheratită, orz, diverse inflamații ale corneei ochiului.
6. Mierea este folosită activ în rândul persoanelor care își monitorizează figura. La urma urmei, acest produs este foarte dulce, dar în același timp relativ non-hrănitor. Cu o utilizare corectă, mierea nu numai că îți poate îmbunătăți sănătatea, ci contribuie și la armonia ta.
7. Pe lângă proprietățile medicinale, mierea este folosită activ în cosmetologie. Acest produs apicultor face față perfect pielii cu probleme - întărește ridurile, hidratează epiderma și luptă împotriva acneei și a pielii uscate. Mierea este folosită și la măștile de păr, după acest produs firele devin netede, strălucitoare, sănătoase și puternice.

Toate aceste proprietăți benefice sunt îmbunătățite dacă produsul este utilizat corect. Pentru ca mierea să rețină toate vitaminele și mineralele, precum și să ofere organismului beneficiul maxim, trebuie consumată cu înțelepciune. Deci, cum este ca mierea să aibă beneficii pentru sănătate?

Cum să luați miere în scopuri medicinale

Dacă doriți să utilizați miere în loc de medicament, atunci trebuie să știți câteva nuanțe. Cea mai importantă regulă este ca mierea să nu fie încălzită, mai ales la foc deschis.Când este încălzit, își pierde toate proprietățile utile. Cel mai bine este să încălziți masa de miere într-o baie de aburi.

1. Dacă tratați bolile gastro-intestinale, mierea trebuie consumată pe stomacul gol până când stomacul este plin de alimente și lichide. Acest lucru va ajuta un medicament delicios să acopere ușor pereții stomacului și să aibă un efect terapeutic.
2. Pentru a calma nervii și a face față bolilor sistemului respirator (tuse, bronșită, traheită), trebuie să beți lapte cu adăugarea de miere noaptea. O astfel de băutură va ajuta la ușurarea evacuării sputei, va accelera procesul de vindecare și va supăra calm toată noaptea.
3. În cazul răcelilor, mierea se ia în orice moment al zilei, de preferință cu zmeură sau lingonberry. Doar turnați apă clocotită peste mai multe fructe de pădure și adăugați o lingură de miere. Băutura rezultată trebuie băută de 3-4 ori pe zi. Acesta este un mod minunat de a nu vă îmbolnăvi după hipotermie.
4. Următoarea rețetă vă va ajuta să faceți față unui nas curgător și să consolideze imunitatea. Se prepară ceaiul de ghimbir adăugând pe frunzele de ceai o rădăcină de rădăcină de ghimbir tocat. Când ceaiul este suficient de infuzat, puteți adăuga în cană o lingură de miere și o felie de lămâie. Această rețetă te va ajuta să faci față rapid unei răceli.
5. Dacă decideți să folosiți miere împotriva tensiunii arteriale ridicate, în acest caz nu trebuie să o mâncați imediat. Cel mai bine este să puneți o bucată de miere confiată sub limbă și să o sugi încet. Acest lucru trebuie făcut înainte de fiecare masă, timp de o jumătate de oră.

O persoană sănătoasă poate mânca aproximativ 30-40 de grame de miere pe zi, aceasta este considerată norma.

Miere Alergie

Mierea, împreună cu proprietățile sale medicinale izbitoare, este considerată un produs destul de alergen. Nu poate fi folosit de copii sub un an, sub nicio formă. Dacă copilul suferă de o altă alergie alimentară, atunci interdicția folosirii mierii poate dura până la trei ani.

Mai întâi încercați mierea cu atenție. Mai ales dacă este un produs apicol pe care nu l-ai mai încercat până acum. În primul rând, încercați o picătură de miere pe limbă și așteptați aproximativ o oră. Dacă după aceasta nu apare erupție, roșeață sau erupție pe corp, dacă nu tușiți, atunci încercați cu atenție produsul în continuare.

Dacă utilizați miere în scopuri cosmetice, mai întâi trebuie să aplicați puțin produs pe interiorul cotului, unde pielea este cea mai vulnerabilă. Dacă mâncărimea și roșeața nu apar pe zona tratată, utilizați miere conform indicațiilor.

Cum se folosește fagurii pentru sănătate

Fagurii cu puțină miere sunt incredibil de utili, chiar mai mult decât mierea în sine. O bucată mică de fagure trebuie mestecată ca bomboanele, mult timp. În același timp, se produce multă salivă, ceea ce afectează favorabil sistemul digestiv. În plus, mestecarea fagurilor va ajuta la salvarea unei persoane de anumite boli dentare - gingivită, parodontoză, stomatită. În plus, fagurii pot fi folosiți ca prevenire a cariilor și formării tartrului. La urma urmei, fagurii sunt un antiseptic puternic. Cu toate acestea, trebuie amintit că fagurii trebuie mestecați doar dimineața, înainte de culcare, acest lucru nu trebuie făcut.

Ce miere să ia

După cum sa menționat, există multe soiuri de miere, fiecare dintre ele fiind capabil să facă față unei anumite boli. Iată care sunt principalele soiuri de miere care vă pot fi utile.

1. Mierea de castan este cel mai bun remediu împotriva inflamației de natură virală și bacteriană. Mierea de castan va face față cel mai bine infecțiilor respiratorii acute și amigdalitei, va învinge o răceală, va ameliora inflamațiile pielii.
2. Mierea de hrișcă este adesea folosită pentru hemoglobină scăzută, anemie. Consumul regulat de miere de hrișcă ajută la reînnoirea sângelui, îmbunătățește compoziția acestuia. În plus, această varietate de miere are un efect benefic asupra ficatului. Acest produs este adesea utilizat în reabilitarea organismului după boli prelungite.
3. Mierea de Linden este considerată o elită printre celelalte soiuri de miere. La fel ca și soiul de castane, este folosit pentru răceli și gripă. Mierea de Linden are o proprietate diaphoretică și antipiretică pronunțată.În plus, afectează favorabil activitatea tractului digestiv și a vezicii biliare.
4. Miere de trifoi este folosită pentru tuse atunci când este necesară accelerarea procesului de evacuare a sputei. În plus, este utilizat în tratamentul bolilor ginecologice.
5. Mierea de salcam va ajuta sa faca fata diferitelor probleme ale sistemului nervos. Acest produs va calma nervii, va suprima anxietatea, va ameliora durerile de cap și insomnia. Această varietate de miere este considerată una dintre cele mai digerabile - poate fi folosită de copii, femei însărcinate și care alăptează și de diabetici.

Mierea este un produs unic. Nu numai sănătos, dar incredibil de gustos. Ei pot mânca, bea și recupera. O vaza cu miere pe masa ta te va proteja de diverse boli si te va ajuta sa supravietuiesti in perioada de toamna-iarna fara raceli!

Video: super mască de față din miere și lămâie pentru întinerirea pielii