Ceaiul cu lavandă - beneficii și dăune pentru organism

Lavanda este din Spania și Franța. Oamenii de știință disting 25 de specii ale acestei plante. Dar doar câteva dintre ele sunt folosite. Practic, este lavanda cu frunze late și înguste. Frunzele înguste se mai numesc uneori și medicinale. Această specie se găsește în partea de mijloc a Rusiei, deoarece este mai puțin iubitoare de căldură.

Cum să crești lavanda

Cultivarea lavandei pe cont propriu nu este dificilă. Va crește în orice sol, nu va dispărea în timpul secetei, dar este foarte termofilă. Cel mai bine, această plantă se va dezvolta în sol liber. Asigurați-vă că locul unde crește lavanda este bine luminat de soare. În sol ar trebui să existe pământ, nisip și humus. Distanța dintre răsadurile individuale ar trebui să fie de aproximativ 40 cm. Coborâți răsadurile în sol la o adâncime de nu mai mult de 30 cm. Lavanda se propagă în principal prin butași. Dar uneori cu semințe.

Cel mai bine este să semeni semințe de lavandă la începutul primăverii. Dacă doriți să plantați răsaduri, atunci perioada ideală pentru aceasta este mijlocul verii. Tăierile trebuie tăiate toamna înainte de apariția înghețului. Puteți face acest lucru la începutul primăverii. Pentru ca planta să supraviețuiască perioadei de iarnă, asigurați-vă că acoperiți butașii. În primăvară, acestea trebuie tăiate astfel încât tufele să fie actualizate. Lavanda este o plantă perenă. Cu o îngrijire corespunzătoare, va crește aproximativ 15-20 de ani. Cea mai bună recoltă se încadrează în viața plantelor de 5-6 ani.

recoltat

Uscarea este recomandată împreună cu tulpinile. Timpul de uscare este de 14-30 de zile. Lavanda trebuie combinată în buchete și atârnată de fundul florilor. Camera trebuie să fie curată și uscată. Umiditatea trebuie să fie scăzută. Camera trebuie să fie bine ventilată. Lavanda uscată se păstrează în pungi de lenjerie sub formă de buchete. Florile individuale pot fi pliate într-o pungă de hârtie sau recipiente de sticlă. Florile pot fi uscate la soare. Deși devin mai palizi, nu vor pierde din avantajul lor.

Cum să obții?

Lavanda uscată sub formă de flori și buchete este vândută în orice moment al anului. Îl puteți cumpăra la farmacie. Există, de asemenea, magazine și site-uri care vând plante medicinale. O plantă vie poate fi cumpărată din aprilie până în iulie.

Adăugarea la ceai

Pot pune flori uscate din această plantă în ceai obișnuit? Da. Se pot adăuga la orice ceai. Amestecați florile de lavandă într-un borcan separat cu ceaiul obișnuit cumpărat din magazin pentru a putea bea o băutură în orice moment. Puteți adăuga mai multe flori doar într-o ceașcă sau într-o ceainică atunci când faceți ceai.

Se crede că lavanda este cea mai potrivită pentru ceaiul negru. La fabricarea berii, toate proprietățile benefice pe care le transportă lavanda sunt păstrate. Gustul și aroma unei astfel de băuturi vor fi foarte originale.

Beneficiile ceaiului de lavandă

1. Această plantă conține tanini și uleiuri esențiale, care au un efect calmant asupra sistemului nervos. În plus, lavanda poate accelera vindecarea rănilor.
2. Vechii egipteni știau despre beneficiile plantei și o apreciau.În zilele noastre, mulți o folosesc în lupta împotriva depresiei și a stresului.
3. O baie sau un ceai cu această plantă elimină aceleași simptome ca durerea de cap și greața.
4. O persoană devine mai calmă, doarme mai bine. Pentru a combate insomnia, o decoctiune a florilor plantei este potrivită. Ceaiul din plante va contribui la o mai bună funcție a intestinului, elimină bilia, activează producerea de suc de către stomac.
5. Cu un aport regulat de infuzie, scaunul revine la normal și trece greața.
6. Dacă bei constant ceai cu lavandă, poți scăpa de multe probleme de sănătate. În același timp, munca inimii se normalizează, durerile menstruale dispar, sistemul imunitar se întărește și durerile de dinți devin plictisitoare. În plus, această băutură este în măsură să prevină dezvoltarea cancerului și să amelioreze inflamațiile.

Aceasta nu este întreaga listă a efectelor benefice ale ceaiului. Este mai bine să beți băutura într-o formă caldă înainte de culcare, mai ales dacă insomnia suferă și trebuie să vă calmați nervii. Ceaiul trebuie băut încet. Pentru a prepara corect ceaiul din lavandă, trebuie să luați 2 lingurițe de plantă uscată într-un pahar cu apă clocotită. Insistați cel puțin 10 minute. Dacă suferiți de o răceală, puteți adăuga puțină miere la această băutură. Dar, dacă doriți să scăpați de problemele cu sistemul digestiv, atunci nu trebuie să adăugați îndulcitori. Un pahar de băutură este împărțit în trei părți și băut pe tot parcursul zilei.

Lavanda + Ivan Ceai

Un câmp punctat de lavandă înflorită este o priveliște de neuitat. De asemenea, de neuitat este și gustul ceaiului, care combină lavanda și ceaiul Ivan. Această băutură nu numai că are un gust excelent, dar este capabilă să învioreze și, în același timp, dă pace și satisfacție. Combinând aceste două plante, ca rezultat obțineți un efect sedativ destul de puternic.

Acest ceai nu are niciun efect agresiv asupra organismului. Componentele acționează delicat fără a face rău. Se pare că natura a creat aceste plante pentru a calma nervii.

Este ușor să bei o băutură din aceste plante. Combinați în părți egale lavanda și ceaiul Ivan. Brew două linguri de colectare într-un pahar de apă. Lăsați băutura să infuzeze puțin, după care trebuie băută în înghițituri mici.

Contraindicații

În ciuda tuturor proprietăților benefice, aveți grijă cu acest ceai. Deși lavanda este o plantă medicinală, abuzul ei poate fi dăunător.

• Se poate dezvolta iritarea mucoasei stomacului.
• Reacții alergice sub formă de dureri de cap și greață.
• La presiune scăzută, ceaiul trebuie băut cu prudență.
• Femeile însărcinate nu ar trebui să bea acest ceai, dar poate provoca avort sau sângerare.
• Băutura este, de asemenea, contraindicată în timpul chimioterapiei.

Dar, dacă nu există contraindicații, puteți bea băutura în mod regulat. Normalizează funcția intestinală și calmează perfect nervii.

Cum altfel să folosești?

Ce alte metode de utilizare a acestei plante există?

1. Florile de lavandă sunt folosite nu numai de vindecătorii tradiționali, ci și de cosmetologi. Tincturile de alcool sunt preparate din ele, care ajută la ameliorarea inflamației mucoaselor.
2. De asemenea, tratează mușcăturile de șarpe.
3. Dacă aveți varice, băile dintr-un decoct de flori vă vor ajuta. Bulionul este preparat în diferite moduri. Există rețete simple și complexe. Puteți turna pur și simplu florile cu apă clocotită și insistați, sau puteți fierbe puțin.
4. În aromaterapie, lavanda este un calmant popular. Unele depozitează pungi cu iarbă în dulap pentru a scăpa de molie.
5. Și oamenii superstițioși sunt siguri că levănțica poate speria spiritele rele de la ei și o poartă cu ei.

Video: 10 proprietăți principale ale uleiului de lavandă