Óleo de camelina - propriedades benéficas e contra-indicações

O óleo de gengibre tem sido apreciado por suas propriedades curativas. Atualmente, o próprio nome das pessoas é surpreendente e alarmante - é realmente uma ferramenta útil feita com cogumelos? De fato, a fonte de óleo é o cereal anual "açafrão rychik", ou melhor, suas sementes. Você pode conhecer uma planta estranha nas regiões norte do nosso planeta.

O leite despretensioso de açafrão, como a erva daninha, captura rapidamente a área, então nossos ancestrais o usavam ativamente como alimento, na medicina e até mesmo fontes de luz o enchiam de óleo.

Gradualmente, a grama foi substituída pelo girassol, que tornou o cultivo e a produção mais lucrativos do ponto de vista econômico. No entanto, muitas pessoas continuam a usar o óleo de camelina na farmacologia e na medicina caseira devido às propriedades valiosas das sementes.

Composição química e valor dos componentes

Uma planta de aparência discreta acabou sendo um depósito de componentes saudáveis. O óleo de semente contém:

• clorofila;
• carotenóides - 1,8 mg;
• fosfolípidos - 0,8 mg;
• aminoácidos;
• fitoesteróis;
• tocoferóis - 80 mg;
• taninos;
• antioxidantes, etc.
• vitaminas de vários grupos (A, E, K, F, D, etc.);
• minerais (potássio, fósforo, magnésio, cálcio e outros);
• ácidos graxos mono- e poliinsaturados (ômega-6, ômega-3, ômega-9) - até 56% da massa total.

O óleo inclui uma quantidade significativa de gorduras vegetais (mais de 99 g por 100 g de produto), o que o torna indispensável para a nutrição da pele, folículos capilares e unhas. Existem poucas proteínas e carboidratos no óleo de camelina (0,02 e 5,7 g, respectivamente). O conteúdo calórico é muito alto - 901 kcal, portanto, os nutricionistas não recomendam usá-lo para elaborar uma dieta terapêutica ou em jejum.

O produto à base de sementes de camelina contém uma quantidade significativa de vitamina E - um antioxidante natural, à frente de outros óleos vegetais (linhaça, gergelim, cedro, azeitona, etc.). Os médicos indicam que apenas 1 colher de sopa de óleo de camelina compensa a necessidade diária de vitamina. O uso regular protege as células dos processos oxidativos, previne o envelhecimento precoce, melhora a saúde dos cabelos e da pele. A vitamina E também está envolvida na formação do espartilho muscular, garante a saúde do músculo cardíaco e dos vasos sanguíneos, fornece parcialmente imunidade geral.

A vitamina A na composição do óleo de camelina está envolvida no metabolismo geral, na síntese de hormônios importantes e também é responsável pelos processos de regeneração e cicatrização. O uso regular de um medicamento a partir de sementes tem um efeito benéfico sobre os órgãos da visão, a condição da pele e das mucosas.

Os ácidos poliinsaturados ômega (linoléico e linolênico) são idealmente equilibrados, o que permite afetar positivamente o metabolismo geral. O óleo também contém ácido oleico.

O magnésio está envolvido no metabolismo e também produz um efeito anti-inflamatório e antialérgico. Graças ao microelemento, o nível de glicose no plasma é estabilizado, o que é importante no tratamento do diabetes. O magnésio também acalma o sistema nervoso central, ajuda a restaurar suas conexões com os sistemas internos.

Potássio e magnésio fortalecem o músculo cardíaco e os vasos sanguíneos.

Os fosfolipídios no óleo de camelina prensado a frio são úteis para restaurar a estrutura e a função do fígado. É por isso que o medicamento é recomendado para uso após operações ou lesões deste órgão.

A clorofila ajuda a curar os danos e atua como um anti-séptico natural.Graças a isso, os glóbulos brancos (leucócitos (fornecem imunidade) e a hemoglobina (responsável pela saturação de oxigênio das células) são sintetizados mais ativamente. A clorofila é benéfica para os sistemas endócrino, respiratório e digestivo.

Os fitoesteróis ajudam a combater as células cancerígenas, produzem um efeito bactericida. Eles também afetam positivamente o funcionamento da próstata.

Óleo de camelina em medicina

Remédios de cura são usados ​​em vários campos da medicina, variando de endocrinologia a dermatologia.

As principais propriedades do óleo de camelina são as seguintes:

1. Promove a restauração rápida da pele após lesões, cortes, queimaduras, ulcerações, ulcerações, lesões, etc. O óleo acelera a cicatrização dos tecidos, promove a regeneração da camada superior da epiderme e das mucosas. Além disso, o medicamento é um anti-séptico, impedindo a propagação da microflora patogênica, reduzindo o foco de inflamação.
2. Reduz o risco de divisão de células malignas, ajuda a retardar o processo oncológico.
3. Tonifica e fortalece as paredes vasculares, contribui para a purificação do colesterol e das placas ateroscleróticas. É utilizado para as seguintes doenças vasculares: tromboembolismo, tromboflebite, aterosclerose, varizes, trombose de veias grandes, acidente vascular cerebral, etc.
4. Fortalece o músculo cardíaco, estabiliza a frequência cardíaca e a pressão. É usado ativamente no tratamento da angina de peito, condições hipertensivas, isquemia e também reduz o risco de ataque cardíaco.
5. Participa da hemostasia, garantindo coagulação normal do sangue. Promove a síntese de células sanguíneas, reduzindo a manifestação de anemia. Altera a composição lipídica do plasma, regulando a troca de "bom" colesterol e gorduras. Também reduz o nível de componentes que contribuem para o aumento da trombose.
6. Liga e neutraliza os radicais livres, limpa as células de produtos metabólicos, venenos, sais metálicos e outros componentes nocivos.
7. Ajuda a curar doenças do trato digestivo, estabelecer a digestão. Uma camada oleosa de óleo de camelina cicatrizante envolve a delicada mucosa gástrica, rachaduras e micro-feridas. Uma úlcera, enterocolite e gastrite, neste caso, são uma indicação e não uma contra-indicação para o uso. Além disso, o óleo é usado ativamente para outras doenças do trato digestivo durante o período de reabilitação (hepatite ou cirrose, pielonefrite, glomerulonefrite, pedra nos rins e colelitíase, etc.). As propriedades anti-helmínticas do óleo de camelina são descobertas há muito tempo - o uso regular permite que você se livre da microflora patogênica e dos parasitas do estômago e intestinos em questão de dias.
8. Ativa o sistema imunológico, aumentando a resistência do corpo a infecções e doenças. Promove a síntese de leucócitos, que são os primeiros a atingir a lesão.
9. Tem um efeito positivo na saúde reprodutiva de mulheres e homens. Aminoácidos, minerais e vitaminas do óleo de camelina contribuem para a síntese de hormônios sexuais.
10. Previne a ocorrência de doenças do sistema reprodutivo. Nos homens, reduz o risco de desenvolver prostatite, adenoma ou oncologia da próstata. Nas mulheres, reduz a manifestação da TPM, enfraquece a dor menstrual e alivia os sintomas da menopausa. Além disso, o óleo de camelina tem sido muito utilizado em doenças dos ovários e glândulas mamárias como agente local ou oral.
11. Beneficia durante a gravidez e lactação, saturando o corpo com uma dose de choque das vitaminas A e E, ácidos graxos ômega.
12. Regula a concentração de açúcar no plasma, devido à qual é usada no tratamento de diabetes do tipo não insulino-dependente, inclusive gestacional.
13. Promove o esmagamento e facilita a liberação de cálculos na urolitíase, pedras nos rins e colelitíase.
14. Ele suporta a acuidade visual e impede sua regressão.

Óleo de gengibre em cosmetologia

Nossos ancestrais notaram os benefícios do éter de cereais para a pele e cabelos.

1. Após a aplicação, penetra muito rapidamente nas camadas superiores da derme, nutrindo e hidratando.
2. Desperta e estimula os folículos capilares, fortalece-os, evita fragilidade e perda de cabelo.
3. Protege os cabelos da influência de fatores externos (aumento de umidade, raios solares, vento salgado do mar, etc.). Além disso, o uso regular de óleo reduz a eletrificação dos cabelos.
4. Nutre eficazmente o couro cabeludo, reduzindo assim a manifestação de seborreia.
5. As vitaminas A e E na composição do produto aumentam o tônus ​​e a elasticidade da epiderme, contribuem para a síntese de fibras de colágeno, a elastina.
6. Produz um efeito rejuvenescedor, suavizando os “pés de galinha”, nutrindo a pele da idade seca, reduzindo os efeitos de fatores externos e a influência dos níveis hormonais. Além disso, o óleo evita o aparecimento de manchas da idade.
7. Atua como anti-séptico, reduz a inflamação e a vermelhidão e promove a rápida cicatrização de feridas.
8. É usado para reduzir reações alérgicas locais e combater a rede de rosácea.
9. Ajuda a curar várias dermatites (urticária, eczema, neurodermatite, líquen), psoríase. Para tratar a queimadura de frio, queimaduras e sudorese em crianças, o leite açafrão é umedecido com um guardanapo e aplicado à lesão. O tratamento é de 2-3 dias.
10. Regula o metabolismo das gorduras, devido ao qual controla a produção de sebo. A aplicação regular do produto à pele adolescente ou problemática reduz o brilho oleoso, fecha os poros e cura a acne e a acne.

Para o tratamento da pele, creme de noite, pilling, máscara, leite, toner ou espuma para lavar são enriquecidos com um produto. Indicado para peles sensíveis e para bebês.

O tratamento capilar envolve o uso de óleo de camelina em bálsamos, condicionadores, soros, loções, sprays e máscaras. 50 ml do produto devem ser responsáveis ​​por 1 colher de chá. produtos de sementes.

O óleo é usado na aromaterapia para relaxamento geral e cura do corpo. Também é usado como base de massagem para melhorar a condição da pele e pequenos vasos.

Recursos do aplicativo

Para que o óleo de camelina traga o máximo de benefícios ao corpo, é necessário escolhê-lo corretamente.

1. O produto deve ser fresco e exalar um aroma sutil de cereais.
2. Use óleos não refinados e prensados ​​a frio para preservar os antioxidantes e evitar a oxidação após abrir a garrafa.
3. Compre óleo em um pequeno recipiente. Após sua abertura, entra em contato com o ar, o que reduz significativamente o prazo de validade. Se o óleo de camelina começar a escurecer ou amargar, então o termo acabou.
4. Armazene o produto das sementes na geladeira, apertando bem a tampa.

Antes de usar, leia a lista de contra-indicações:

1. Intolerância individual dos componentes na composição, presença de alergia alimentar aguda na história.
2. Obesidade de vários graus (o óleo tem um teor calórico muito alto).
3. Gravidez e aleitamento (pode ser usado com cautela e com a permissão do médico assistente).
4. Pancreatite, pielonefrite, gastrite e outras doenças dos órgãos internos em forma aguda.

O óleo de camelina raramente é visto nas prateleiras de um supermercado ou farmácia. No entanto, se esta ferramenta valiosa chamar sua atenção - não deixe de comprar. Assim, você receberá um produto terapêutico universal para todas as ocasiões. E se, em medicina, o óleo de camelina não for útil para você, é usado com sucesso na culinária para vestir vários pratos.

Vídeo: qual é o benefício do óleo de camelina