Posso beber kvass durante a gravidez?

Assim que uma mulher percebe que logo se tornará mãe, muitas proibições aparecem por aí. E a maioria deles está relacionada a alimentos e bebidas. Por exemplo, algumas pessoas estão interessadas em saber se o kvass pode ser usado por mulheres grávidas. E vamos considerar todos os riscos potenciais e os possíveis benefícios de beber uma bebida enquanto estiver em posição.

Kvass de barril e loja

Quase todos os médicos estabelecem uma proibição estrita de beber esse tipo de kvass durante o período de criação de um filho. Então, qual é a ameaça que a futura mãe enfrenta?

A falta básica de higiene no ponto de venda de uma bebida de barril nos faz pensar várias vezes: talvez? Só não precisa agora sobre o tempo soviético, eles dizem que beberam de um copo e nada. Nos tempos soviéticos, não existia um desenfreado selvagem de doenças contagiosas como é agora.

A segunda razão pela qual você deve se abster de comprar é o conteúdo de produtos químicos e conservantes no kvass. Somente o fabricante sabe o que ele colocou na composição. O mesmo se aplica a uma bebida engarrafada. Ainda assim, uma mulher grávida deve consumir mais produtos naturais do que corantes, fragrâncias e outros como eles.

Além disso, o kvass adquirido sempre contém uma grande quantidade de gás. E tudo ficaria bem, mas com um aumento do tônus ​​do útero, o gás no intestino pode provocar um aborto espontâneo.

A propósito, nenhuma equipe de pesquisa encontrou momentos positivos com o uso de kvass engarrafado e barril durante a gravidez. Portanto, recuse pelo menos temporariamente essas bebidas.

Dica. No calor do verão, é melhor as mães grávidas saciarem a sede com bebidas mais tradicionais. Pode ser chá verde, compota, bebida de frutas, limonada caseira.

Kvass caseiro

Quanto à bebida feita à mão, não há opinião unânime dos médicos. Alguns aconselham a abster-se, outros recomendam um pouco de bebida. Vamos ver todos os prós e contras. Leia, consulte o seu médico, tire conclusões.

Vantagens
Kvas de pão contém uma enorme quantidade de minerais e vitaminas. Estudos de laboratório químico mostraram que existem muitas vitaminas do complexo B em uma bebida caseira. Portanto, o uso de kvas durante a gravidez tem um efeito benéfico nas unhas e cabelos. E o Talmude foi escrito sobre os efeitos benéficos dessa vitamina no estado do sistema nervoso da mãe e do embrião.

O alto teor de vitamina E permite que você não se preocupe com a nutrição do feto. Afinal, é esse grupo de substâncias biológicas que é responsável pela assimilação adequada pelo feto de todos os elementos necessários.

Muitas surpresas inéditas do sistema excretor durante a gravidez. E aqui kvass vai ajudar. Tem um efeito laxante tão correto e suave, sem causar danos à criança, que alguns médicos recomendam fortemente pequenas porções diárias de kvass como profilaxia para constipação em gestantes.

Ao mesmo tempo, a bebida evita a ocorrência de disbiose. Tudo isso graças às enzimas vivas contidas no kvass. Afinal, ele está sendo preparado absolutamente sem tratamento térmico.

Muitas vezes, as mulheres se queixam de deterioração dos dentes durante a gravidez. E aqui o kvass atua como assistente. Ele contém uma taxa aceitável de fluoreto. E todo mundo sabe que esse oligoelemento ajuda a restaurar o esmalte dos dentes e melhora a condição geral dos dentes.

Obviamente, isso não nega todo o cuidado da cavidade oral, mas, como adjuvante, é bastante útil. Além disso, o fluoreto de kvas é uma forma facilmente digerível.

Outro estudo de laboratório revelou a vitamina C. No kvass, apenas o preguiçoso não conhece seus benefícios.Em particular, para uma mulher grávida, um efeito positivo é:

1. Reforçar as paredes dos vasos sanguíneos. Quem não ouviu falar sobre o aparecimento de varizes durante o período de gestação?
2. Síntese acelerada de colágeno. Que mulher não tem medo de estrias?
3. Fortalecimento geral da imunidade. Bem, não há nada para explicar.

Como você pode ver, os benefícios do consumo moderado de kvass caseiros são muito grandes.

Dica. Se você tem um forte desejo de beber kvass, o que é típico de muitas mulheres grávidas, primeiro consulte o seu médico. Ele alertará sobre todos os riscos possíveis e prescreverá a dose diária máxima permitida.

Desvantagens
Das desvantagens, pode-se notar algum teor de álcool no kvass caseiro. Não, para ficar bêbado, você precisa beber uma quantidade suficientemente grande de líquido. Mas alguns goles de cada vez não farão mal. Como se costuma dizer, em tudo que você precisa conhecer a medida.

Algumas fontes categoricamente não recomendam beber kvass caseiro enquanto aguardam o bebê. Alegadamente, o fermento incluído na receita faz com que o corpo ganhe rapidamente excesso de peso. Isto não é inteiramente verdade. O fermento não forçará a futura mãe a se recuperar dramaticamente. Eles apenas estimulam o apetite. Esta é a razão do ganho de peso. Se uma mulher controla seus desejos, então por que não se entregar a quass?

A propósito, no entanto, existe o único aviso com o qual a maioria dos médicos concorda. Não beba kvass para mulheres propensas a inchaço e no último trimestre da gravidez. Afinal, foi nessa época que os rins muitas vezes não tiveram tempo de lidar com o fluido no corpo, e o inchaço apareceu. Portanto, abstenha-se. Suportar por um tempo curto.

Porém, existem contra-indicações diretas para o uso do kvass caseiro em mulheres grávidas. Este é um grupo específico de doenças:

• doenças da vesícula biliar e fígado
• todos os tipos de câncer
• gastrite com alta acidez
• urolitíase
• hipertensão
• úlcera duodenal e estômago

Se a futura mãe tiver pelo menos um dos pontos, vale a pena abandonar o uso do kvass caseiro para sempre, e não apenas durante a gravidez. O fato é que a bebida contém substâncias que podem causar exacerbação. E com essas doenças, as piadas são ruins.

Dica. Se uma mulher nunca bebeu kvass caseiros para uma posição interessante, a gravidez está longe do momento mais favorável para as experiências. Quem sabe como um organismo cheio de hormônios em fúria reagirá?

Alguns fatos sobre kvass

Note-se que, se uma mulher é diagnosticada com flatulência aumentada, não é recomendável usar kvass durante a gravidez. A bebida estimula o aumento da formação de gases. O que isso é preocupante para uma criança, já escrevemos acima.

Mas nem tudo de ruim. Você pode e sobre o bem. Por exemplo, o kvass caseiro é rico em cálcio. Sem uma quantidade suficiente desse oligoelemento, a formação correta do esqueleto do embrião é impossível. Obviamente, a bebida não substituirá o queijo cottage ou outros produtos lácteos. Mas, como terapia alternativa e auxiliar para manter o corpo da futura mãe, ela tem o direito de existir.

Apenas não se esforce para cobrir a necessidade diária de cálcio bebendo doses de kvass para cavalos. Não haverá benefício disso, apenas dano.

A propósito, não mencionamos outra contra-indicação, que proíbe absolutamente beber kvass durante a gravidez. É alérgico a certos tipos de cereais incluídos na receita. E você pode definitivamente nomear a composição da bebida comprada? É o mesmo.

Em casa, você provavelmente não adicionará produtos alergênicos durante a preparação do kvass. E o fabricante acontece e fica calado sobre a composição, ou não menciona nenhum ingrediente. E isso pode levar a consequências muito tristes.

Portanto, se uma mulher sabe com certeza que tem intolerância a culturas de cereais e produtos deles, isso é uma contra-indicação direta ao uso de absolutamente todos os tipos de kvass.

Dica.Acontece que uma mulher grávida com alergia a cereais recebe kvass de frutas. É claro que não por malícia, mas por ignorância. Mas a mãe expectante não deve concordar. Porque qualquer tipo de kvass sempre contém cereais. As frutas apenas adicionam um sabor e aroma especiais à bebida, e a base é sempre a mesma.

E mais uma coisa. Se uma mulher em posição puxa inexoravelmente o kvass, isso é um sinal do corpo sobre a falta de vitaminas, oligoelementos e minerais. Sinta-se livre para informar o seu médico sobre o seu desejo. É possível que ele prescreva uma dieta competente ou revise completamente o cardápio. Afinal, ninguém cancelou produtos alternativos.

Agora você sabe se pode beber kvass grávida. E eles próprios são livres para fazer uma escolha - siga as recomendações ou seus desejos espontâneos. Faça isso com sabedoria, não prejudique a si mesmo e à saúde do bebê ainda não nascido.

Vídeo: os benefícios e malefícios do kvass