Jak poprawić kondycję włosów w domu

Niezależnie od rodzaju włosów, włosy są w równym stopniu narażone na negatywne czynniki. Na stan pasm ma wpływ wiatr, palące słońce, mróz i inne warunki pogodowe. Często włosy stają się martwe z powodu słonej, chlorowanej, a nawet bieżącej wody. Jeśli dodasz do wszystkich powyższych brak regularnej podstawowej opieki, wynik jest oczywisty. Aby przywrócić mopa do poprzedniej gotowości bojowej, należy przestrzegać jasnych zasad. Rozważ skuteczne sposoby poprawy kondycji włosów.

Metoda numer 1. Witaminy (zastrzyki, tabletki)

1. Tricholodzy i dermatolodzy twierdzą, że w celu przywrócenia włosów obowiązkowe jest picie wielu witamin. Zastrzyki w skórę głowy służą jako analog, zastrzyk nasyca cebulki tlenem i wzmacnia je.
2. Kurs jest wybierany indywidualnie, więc wcześniej skonsultuj się z lekarzem. Jeśli to możliwe, rozpocznij leczenie ampułkami. Terapia inwazyjna jest zalecana, jeśli wynik zastosowania tabletek jest niewystarczający.
3. Witaminy w tabletkach obejmują aminokwasy, naturalne estry i oleje, witaminy z różnych grup, cynk, magnez, keratynę i drożdże. Przebieg różni się w zależności od stanu włosów. Z reguły wystarczą 3 miesiące, z zastrzeżeniem dziennego spożycia.
4. Jeśli mówimy o leczeniu inwazyjnym, kompozycję wstrzykuje się strzykawką do skóry głowy. Z powodu szybkiego nasycenia cebulek włosy zaczynają rosnąć z maksymalną prędkością. Najpopularniejszą opcją wprowadzenia witamin w ten sposób jest mezoterapia. Kosmetolog wybiera koktajl witaminowy i wstrzykuje go w skórę za pomocą mezoskutera.

Metoda numer 2. Masaż głowy

1. Zabieg przeprowadzany jest przy użyciu dodatkowych związków wzmacniających, przywracających, nawilżających włosy. Niektóre dziewczyny wcierają kwas nikotynowy w skórę głowy, ale jest to tańsze i łatwiejsze w użyciu łopian.
2. Kup czysty olej łopianowy w aptece bez żadnych zanieczyszczeń. Wlać 80 ml. kompozycję w misce, podgrzej w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej. Nie doprowadzaj oleju do wrzenia, w przeciwnym razie straci swoje właściwości. Optymalna temperatura wynosi 35-40 stopni.
3. Rozczesz włosy, umyj je szamponem i osusz ręcznikiem. Za pomocą gąbki lub pędzla rozprowadź ciepły olej łopianowy na całej jego długości. Teraz wetrzyj miksturę w skórę głowy, wmasuj. Ogrzej mop folią i ściereczką, podgrzej włosy suszarką do włosów.
4. Namocz olej przez 2,5-3 godziny, a następnie rozpocznij masaż. Uwolnij włosy z filmu, nie czesaj ich. Ściśnij koronę i tył głowy, dotykając skóry głowy przez 7 minut. Opracuj obszar skroniowy i linię czoła. Masuj skórę dokładnie przy szyi.
5. Masaż głowy olejkiem łopianowym powinien trwać co najmniej 20 minut. Procedura jest wykonywana tak często, jak to możliwe. Analogiem do kompozycji jest kokos, migdał, kukurydza, oliwa z oliwek.

Metoda numer 3. Woda gazowana

1. Mineralna słona woda działa tonizująco na skórę głowy. Produkt pomaga pozbyć się łupieżu, rozjaśnia włosy, eliminuje efekt statyczny.
2. Zdobądź wodę w aptece, w której stężenie aktywnych pierwiastków wynosi około 500-800 mg. za 1 litr płyny. Możesz kupić Essentuki nr 4 lub nr 17.
3. Spłucz pasma wodą mineralną za każdym razem po umyciu włosów szamponem. Więc wymień balsam. Nie trzeba wylewać całej butelki na głowę, wystarczająco dobrze moczyć włosy.
4. Niektóre dziewczynki przystosowały się do przygotowania masek na wodzie mineralnej. Takie działania zwiększają wydajność o 20%. Wymieszaj leczniczą kompozycję z miodem, jajkiem, gliną dowolnego koloru, koniakiem lub jagodami.

Metoda numer 4. Profesjonalne maski

1. Do tej pory wiodący producenci kosmetyków do pielęgnacji włosów opracowali wiele masek terapeutycznych. Każdy produkt zmaga się z konkretnym problemem, dlatego przed zakupem zapoznaj się z celem kompozycji.
2. Wiele masek sugeruje stosowanie przez określony czas, dokładnie przeczytaj instrukcję. Jeśli twoje włosy poddawane są częstemu farbowaniu, trwałej ondulacji, ekspozycji na urządzenia termiczne, wybierz produkty zawierające keratynę i kwas hialuronowy.
3. Jeśli chcesz przyspieszyć wzrost i zwiększyć gęstość wstrząsu, kup maski z naturalnymi olejkami, kwasem glikolowym, witaminami A i E, sorbitolem, ekstraktami roślinnymi, pantenolem.
4. Preferuj kosmetyki profesjonalne. Jeśli to możliwe, skonsultuj się z fryzjerem. Możliwe, że otrzymasz wysokiej jakości produkty bezpośrednio w salonie kosmetycznym.

Metoda numer 5. Instrument darsonwalizacji

1. Od ponad 200 lat dziewczęta o słabych włosach i mężczyźni z łysymi łatami eliminują problemy za pomocą mikroprądów. Ze względu na wpływ impulsów na skórę głowy budzą się mieszki włosowe, struktura włosów jest nasycona wilgocią i tlenem.
2. Procedura darsonwalizacji jest przeprowadzana za pomocą urządzenia o nazwie Darsonval. Urządzenie ma charakter medyczny, ale można go również używać w domu.
3. Koszt Darsonval wynosi 2500-6000 rubli, wszystko zależy od liczby dysz w zestawie, a także od czasu ciągłej pracy.
4. Aby kupić urządzenie, skontaktuj się ze specjalistycznym sklepem medycznym. Wybierz próbki, które mają grzebień grzebieniowy. Użycie jest proste.
5. Aby rozpocząć, włóż elektrodę do specjalnego otworu i zamocuj za pomocą zacisku. Podłącz Darsonval do sieci, ustaw średnią moc. Rozpocznij przetwarzanie od jednej świątyni, przesuwając się ściśle na czubek głowy.
6. Następnie przejdź na środek, poprowadź wzdłuż prostego przedziału, a następnie przeprowadź drugą świątynię. Procedura trwa 10 minut, aby osiągnąć wynik będziesz potrzebować 25 sesji.

Metoda numer 6. Zbilansowane odżywianie

1. Lekarze tricholodzy jednogłośnie twierdzą, że każde leczenie włosów rozpoczyna się od przeglądu codziennej diety. Nie jest to zaskakujące, ponieważ to produkty leczą włosy i poprawiają ich ogólną kondycję.
2. Przede wszystkim musisz wypić co najmniej 2,3 litra. czysta woda dziennie. W lecie określona ilość wzrasta, biorąc pod uwagę cechy ciała. Uzupełnij przefiltrowaną ciecz o domowe soki, herbaty ziołowe.
3. Wzbogać swoją dietę dużą ilością witaminy A. Gotuj bulion z dzikiej róży, jedz świeżą lub duszoną marchewkę, pietruszkę, seler i koperek. Połóż na produktach mlecznych (zwłaszcza twarożku i fermentowanym mleku pieczonym), serze, jajach (kurczak, przepiórka), rokitniku i morelach.
4. Upewnij się, że twoje codzienne menu zawiera pokarmy z witaminą B. Jedz garść orzechów dziennie, zwłaszcza orzechy laskowe. Rozpocznij śniadanie od siemienia lnianego lub płatków owsianych, na lunch ciesz się roślinami strączkowymi (groch, fasola). Dodaj otręby i inne rośliny do codziennych posiłków.
5. Niezwykle ważnymi witaminami są grupy C i E. Jedz dziennie co najmniej 2 żółtka kurczaka, 600 gr. świeże warzywa, 400 gr. sezonowe jagody lub owoce. Dopraw sałatki do oliwy z oliwek lub wypij 1 łyżeczkę rano. Nie zapomnij o cytrusach, płatkach pełnoziarnistych.

Metoda numer 7. Szampon Kierunkowy

1. Szampon do mycia włosów jest uważany za integralną część kosmetyków.Szczególną uwagę przywiązuje się do kupowania kompozycji, jeśli używasz szamponu do codziennego mycia włosów.
2. Podobnie jak maski, środki czyszczące tego rodzaju dobierane są zgodnie z kierunkiem działania. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę rodzaj włosów (suche, połączone, odważne, normalne).
3. Jeśli celem jest, aby włosy były gęste i mocne, przeczytaj kolumnę „Kompozycja”. Szampon powinien zawierać tokoferol (poprawia krążenie krwi), białko pszenicy (wzmacnia cebulki), pantenol (zmiękcza włosy).
4. Ci, którzy są zmęczeni walką z wypadaniem włosów i łupieżem, wolą szampony z propolisem. Kosmetyki z keratyną, olejem mango, woskiem pszczelim lub parafiną, ceramidami, jedwabiem stosowane są w celu uzyskania gładkości i wygładzenia łusek.
5. Dziewczyny, których włosy rosną powoli, powinny przyspieszyć ten proces. Stymuluj mieszki włosowe szamponem z oliwą z oliwek lub ekstraktem roślinnym, wodorostami, aminokwasami, eterem pokrzywy

Praktyczne porady dotyczące pielęgnacji włosów

1. Nie zaniedbuj podstawowej opieki zimą i latem. Przed pójściem na palące słońce spryskaj pasma sprayem z filtrem SPF. Zimą twórz odżywcze maski co najmniej 4 razy w tygodniu.
2. Jeśli to możliwe, zrezygnuj z alkoholu, tytoniu, zakupionych soków z konserwantami, słodkiej sody. Związki tego rodzaju zatykają naczynia i przyczyniają się do wypadania włosów.
3. Jeśli jesteś zapalonym miłośnikiem kompleksu termalnego lub basenu, chroń włosy odpowiednią czapką. Może to być filcowy lub gumowy kapelusz.
4. Aby poprawić stan włosów, stosuje się olej rybny w kapsułkach. Kup w aptece, kurs trwa co najmniej 1,5 miesiąca. Tłuszcz borsuka jest uważany za alternatywę, ponadto oczyszcza drogi oddechowe (ważne dla palaczy).
5. Staraj się trzymać z dala od negatywnych czynników. Unikaj stresu, ponieważ naruszenie tła psycho-emocjonalnego prowadzi do pogorszenia stanu włosów.
6. Aby włosy były gęste, nałóż nawyk przyjmowania żywych drożdży. Zawierają biotynę, białko, przeciwutleniacze i aminokwasy. Wystarczy rozcieńczyć 10 gr. komponuj z wodą, pij i zapomnij o kursie przez 1 miesiąc.
7. Śledź wszystkie narządy wewnętrzne, w szczególności jelita i żołądek. Usuń toksyny i żużle „Polysorb” lub węgiel aktywny.
8. Kup w aptece kwas nikotynowy typu ampułkowego. Pocieraj po 5 ml. skład w skórze głowy codziennie. Narzędzie jest całkowicie bezpieczne, może być używane przez ciężarne dziewczyny.
9. Nie kupuj szamponu + kosmetyków balsamowych. Takie produkty są o 50% mniej skuteczne niż produkty stosowane indywidualnie. Oznacza suche włosy „2 w 1” i promuje przekrój.

Skonsultuj się z trichologiem, wypij specjalną witaminę do włosów. Jeśli włosy wymagają interwencji w trybie nagłym, wykonaj procedurę mezoterapii. Przejrzyj codzienne żywienie, zaopatrz go w witaminy z różnych grup. Wybierz profesjonalne kierowane maski i szampony. Pij co najmniej 2 litry. dziennie ćwicz, masuj łopianem lub olejem kukurydzianym. Codziennie wcieraj w skórę głowy kwas nikotynowy.

Wideo: jak poprawić jakość włosów