Treść artykułu
Wiele kobiet marzy o gęstych i wspaniałych włosach, ale nie wszystkie z nich wiedzą, jak osiągnąć taki efekt. Fryzjerzy oferują różne zabiegi, ale zwykle są drogie. Dla tych, którzy chcą mieć gęste i mocne włosy, ważne jest, aby wybrać odpowiednie i skuteczne metody pielęgnacji.
Ważne wskazówki
Dla prawidłowego wzrostu włosów ważne jest przestrzeganie właściwej diety, która obejmuje wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Zwróć uwagę na produkty, zawartość witamin C, E i R. Osłona włosów składa się z białek w 90%, więc musisz jeść dużą ilość białka. Wybierz także żywność zawierającą cynk i miedź.
Cynk przyspiesza wzrost włosów, budzi cebulki i odmładza skórę głowy. Pokarmy bogate w cynk: truskawki, pszenica, kukurydza, tuńczyk, ryż i owies. Występuje również w mleku kokosowym, jajach, śledziach, wołowinie, kaszy gryczanej, jabłkach, marchwi.
Miedź ma korzystny wpływ nie tylko na włosy, ale także pomaga żeńskim narządom płciowym i eliminuje niektóre choroby. Miedź można znaleźć w orzeszkach ziemnych, orzechach laskowych, grochu, wątrobie wołowej i wieprzowej, ogórkach i jajach. Występuje również w drobiu, ryżu, pszenicy, dzikiej róży, płatkach owsianych, makaronie, orzechach włoskich i soczewicy.
Ważne jest, aby zrozumieć, że zastępowanie jednej witaminy inną jest niedopuszczalne, musisz jeść wszystkie produkty bogate zarówno w miedź, jak i cynk.
Jeśli odwiedzasz basen lub saunę, załóż czepek kąpielowy lub specjalny kapelusz do kąpieli.
Dowiedz się, jak codziennie myć włosy, stopniowo przechodź do zabiegu, najpierw co drugi dzień, a potem dwa. Jeśli nie ma takiej opcji, używaj szamponów przeznaczonych do codziennego użytku.
Wyklucz z listy lekarstwo 2w1 „balsam + szampon”, nie mają absolutnie żadnego pozytywnego efektu. Pełnowartościowa odżywka skraca się o 3 minuty. Co możemy powiedzieć o lekach 2w1, w których stężenie substancji czynnych zmniejsza się o połowę, a nawet trzykrotnie.
Preferuj produkty do pielęgnacji włosów zawierające białko i keratynę. Te produkty kosmetyczne pobudzą mieszki włosowe, dzięki czemu włosy będą lepiej rosły. Wygładzają również łuski i wygładzają włosy.
Szampony do zagęszczania włosów
Środki są bardzo łatwe do przygotowania i nie wymagają dużego wysiłku. Weź 0,5 litra kefiru i zalej go wrzącą wodą, a następnie dodaj sok z jednej cytryny i spłucz włosy. Po zabiegu spłucz je ciepłą wodą.
Szampon z pokrzywy
- świeża pokrzywa - 1 duża wiązka
- ocet spożywczy - 250 ml.
- ocet jabłkowy - 250 ml.
Wlać składniki 1,5 litra wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu, stale mieszając. Odczekaj 25 minut i odcedź bulion przez durszlak. Spłucz włosy bez spłukiwania ich wodą. Pokrzywa pomaga przywrócić włosy, wnika głęboko w wałek i nadaje objętość. Ocet budzi uśpione cebulki, dzięki czemu włosy rosną szybciej.
Szampon Tansy
- wrotycz leczniczy - 40 gr.
- rumianek apteczny - 30 gr.
W 700 ml wody dodaj zioła i zaparzaj je przez 5 godzin. Odcedź i spłucz włosy.
Chleb Szamponowy
- chleb żytni - 5 kromek
- cytryna - 1 szt.
- olej łopianowy - 50 ml.
Wyciśnij sok z cytryny, napełnij chleb ciepłą wodą i zetrzyj. Dodaj olej i wymieszaj składniki, zmieniając mieszaninę w owsiankę. Nalegaj przez 1 godzinę, nałóż na włosy i masuj głowę, spłucz po 5 minutach. Udowodniono naukowo, że włosy stają się grubsze podczas używania szamponu do chleba.
Szampon Żelatynowy
- żółtko - 3 szt.
- żelatyna - 35 gr.
Ubij żółtko trzepaczką lub mikserem.Namocz żelatynę w wodzie i pozwól jej parzyć przez 25 minut. Wymieszaj składniki, aby żelatyna i żółtka nie tworzyły grudek. Wcieraj kompozycję we włosy, aż powstanie gęsta piana, masuj głowę i pozostaw szampon na 5 minut.
Maski do gęstości włosów
Środki przygotowane w domu wymagają dbałości o szczegóły, ale ich przygotowanie nie jest trudne. Ważne jest przestrzeganie proporcji i przestrzeganie zaleceń.
Porady
- Przed nałożeniem maski masuj głowę intensywnymi ruchami i czesz włosy grzebieniem z naturalnym włosiem. Ćwiczenia, które przywrócą przepływ krwi, nie będą zbędne. W wyniku tych prostych manipulacji zwiększysz krążenie krwi, dzięki czemu skład masek będzie bardziej skuteczny.
- Przytrzymaj maskę przez czas określony w instrukcji. Wiele produktów podrażnia skórę lub działa rozgrzewająco. W pewnym momencie skóra głowy zostaje użyta, co zmniejsza wydajność.
- Czas korzystania z funduszy nie powinien przekraczać 1,5 miesiąca. Skóra i włosy powinny odpoczywać od stałych zabiegów, nawet jeśli są to środki ludowe. Twórz maski z przerwą 2 tygodni, a następnie powtórz kurs.
Miodowa maska z piwem
- banan - 1 szt.
- żółtko kurczaka - 2 szt.
- miód - 30 gr.
- piwo - 300 ml.
Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze i nałóż na włosy, przechowuj przez co najmniej 1,2 godziny.
Maski koniakowe
Produkty na bazie koniaku zagęszczają włosy, dodają objętości, przyspieszają wzrost, nadają włosom blask i poprawiają krążenie krwi.
Maska miodowa
- koniak - 45 gr.
- miód - 50 gr.
- oliwa z oliwek - 40 ml.
Połącz składniki, rozsmaruj kompozycję na włosach i owiń głowę folią spożywczą. Poczekaj 5 godzin lub złóż wniosek przez noc.
Maska z solą morską
- sól morska - 60 gr.
- koniak - 70 ml.
- miód - 70 gr.
Wlewaj mieszankę przez 10 dni, a następnie nakładaj na loki. Trzymaj 1 godzinę i spłucz stopioną wodą.
Maska na bazie oleju
- olej słonecznikowy - 45 ml.
- oliwa z oliwek - 40 ml.
- olej łopianowy - 70 ml.
- olej kukurydziany - 60 ml.
- olej migdałowy - 60 ml.
- koniak - 50 ml.
Połącz składniki, nałóż na włosy, owiń głowę folią spożywczą i ręcznikiem, a następnie poczekaj 50 minut.
Maska z wódką
- liście brzozy - 45 ml.
- wódka - 120 r.
Wlej liście brzozy wódką i nalegaj przez 8 dni. Rozprowadź mieszankę z włosami każdego dnia i przytrzymaj przez 45 minut. Kurs trwa 21 dni.
Maska do herbaty
- herbata z melisy - 330 gr.
- wódka - 600 ml.
- olej łopianowy - 50 ml.
Połącz składniki, odczekaj 4 godziny. Zakryj kompozycję strefy korzeniowej i poczekaj 5 godzin. Maskę powtarza się nie więcej niż 3 razy w ciągu 25 dni z powodu efektu suszenia wódki.
- papryka chili - 20 gr.
- cebula - 1 szt.
- oliwa z oliwek - 80 ml.
Wyciśnij sok z cebuli w wygodny sposób, dodaj pieprz i cebulę. Nakładaj na włosy i przytrzymaj przez 20 minut. Opłucz wodą przed czasem, jeśli zacznie mocno ścisnąć.
Maska do kawy
- fusy z kawy - 55 gr.
- olej z żeń-szenia - 30 ml.
- Rumianek lekarski - 35 gr.
Parzyć rumianek i dodać żeń-szeń, pozostawić na 6 godzin. Wlać gruby, nałożyć na pasma i trzymać przez 6 godzin. Zaleca się nakładanie na noc i owijanie ręcznika wokół głowy.
Maska z kakao
- ziarno kakaowe - 80 gr.
- żółtko - 3 szt.
- kefir - 60 ml.
Zmiel ziarna kakaowe w młynku do kawy i wlej do niego kefir. Pokonaj żółtka i wymieszaj wszystkie składniki. Zakryj włosy i poczekaj 45 minut.
Maska Ziołowa
- miód - 80 gr.
- rumianek - 45 gr.
- Dziurawiec - 50 gr.
- nagietek - 55 gr.
- żeń-szeń - 50 gr.
- olejek miętowy - 10 kropli
Parzyć zioła, dodać płynny miód i olej. Nałóż miksturę na cebulki włosów, zachowaj kompozycję na głowie przez 3 godziny.
Maska jajeczna
- jaja przepiórcze - 7 szt.
- miód - 40 gr.
- olej łopianowy - 35 ml.
Pokonaj masło, wlej miód, podgrzewając go w kuchence mikrofalowej.Dodaj olej, przykryj masą loków i idź do łóżka na 5 godzin.
Maska musztardowa
- sucha musztarda - 65 gr.
- gazowana woda mineralna - 100 ml.
- jajko - 2 szt.
- olej lniany - 35 ml.
- olej migdałowy - 25 ml.
- olej łopianowy - 30 ml.
Wlej musztardę wodą, dodaj nie ubite jajko i masło. Odstaw miksturę na 30 minut, nałóż na włosy przez 35 minut, zakryj głowę torbą i ręcznikiem.
Nie możesz gęstnieć włosów? Jeśli to możliwe, tymczasowo przestań je malować (przerośnięte korzenie nie są bardzo widoczne, nie ma siwych włosów itp.). W żadnym wypadku nie rób permu, nawet w najdroższym salonie. Sprawi, że włosy będą kręcone, ale nie gęste. Zastosuj maski i użyj domowych szamponów!
Wideo: jak sprawić, by włosy były gęste i obszerne
Prześlij