Jak pozbyć się kataru w domu

Katar - nieprzyjemne, irytujące i denerwujące zjawisko. Często katar występuje, gdy dana osoba jest hipotermiczna. Zaczyna płynąć z nosa, oddychając. Jeśli pozostanie zimny, śluz w nosie staje się żółty lub zielony. Oznacza to, że wirusowy nieżyt nosa przeszedł w stadium choroby bakteriologicznej. W takim przypadku katar wymaga zupełnie innego rodzaju leczenia. Jednak wszystko zrozumiemy w porządku. Skąd bierze się przeziębienie i jakie są przyczyny jego pojawienia się?

Przyczyny przeziębienia

1. Jak już wspomniano, najczęściej katar pojawia się, gdy jest ci zimno. Długotrwałe przebywanie w zimnie znacząco wpływa na ciało i stara się wszelkimi sposobami utrzymać pożądaną temperaturę ciała. Katar - reakcja na hipotermię.
2. Katar jest jednym z objawów infekcji wirusowej. Jeśli chory kicha lub kaszle, katar jest pierwszą reakcją na infekcję. W takim przypadku należy natychmiast wziąć leki przeciwwirusowe i wypić więcej gorącego płynu.
3. Bakteriologiczny nieżyt nosa charakteryzuje się obrzękiem błony śluzowej, trudnością w wydzielaniu śluzu, wysuszonym zielonym smoczkiem. Taki katar najlepiej leczyć środkami przeciwdrobnoustrojowymi, błonę śluzową należy zwilżyć i ogrzać. Jednak na etapie wirusowego nieżytu nosa należy zrobić wszystko, aby nie przejść do bakteriologii.
4. Katar może być uczulony. Zwykle jest to reakcja na różne alergeny - kurz, wełnę, pyłki, leki. W przypadku tego rodzaju kataru musisz zażywać leki przeciwhistaminowe i pilnie wyeliminować czynnik drażniący.
5. Przyczyną oddychania przez nos i tak zwanego „chrząkania podczas snu” u dzieci jest suche i gorące powietrze w pomieszczeniu. Zazwyczaj ten klimat jest typowy dla zimy, kiedy akumulatory nagrzewają się i osuszają powietrze. Jeśli twoje dziecko często cierpi na tego rodzaju katar, musisz to ustalić nawilżacz - rozwiąże ten problem.
6. Inną przyczyną przeziębienia jest zła jakość powietrza, którym oddychamy. Jeśli stale wdychasz spaliny, kurz i inne zanieczyszczenia, ciało obejmuje funkcje ochronne w postaci wydzielania śluzu.

Jak pozbyć się przeziębienia z katarem

Jeśli masz zimno i masz katar, musisz natychmiast się ogrzać. Aby to zrobić, musisz dostać się do ciepłego pokoju i przykryć się kocem. Najpewniejszym rozwiązaniem jest para wodna w wannie, wdychająca gorące, wilgotne powietrze. Następnie musisz wypić gorącą herbatę z dżemem malinowym, założyć wełniane skarpety i iść spać. Algorytm ten został wydedukowany przez nasze babcie, ma jednak niewątpliwe znaczenie. Gorące picie poprawia pot, obniża temperaturę ciała, duża ilość płynu usunie wirusa z organizmu, a ciepło wyeliminuje oznaki hipotermii.

Środki ludowe na pozbycie się przeziębienia

Rozważ kilka sprawdzonych przepisów na przeziębienie, z którego korzystali nasi przodkowie. Czas płynie, a ich skuteczność nie maleje, dlatego są tak popularne do tej pory.

1. Rozgrzanie zatok pomoże pozbyć się kataru. Aby to zrobić, ugotuj dwa jajka na twardo, zawiń je w bawełnianą szmatkę lub mały ręcznik i przymocuj do nosa. Możesz rozgrzać nos i szybko pozbyć się przeziębienia.
2. Sok z aloesu pomoże poradzić sobie z nieżytem nosa w najkrótszym możliwym czasie. W tym celu musisz wybrać dorosłą roślinę, która ma co najmniej trzy lata.Kilka liści trzeba oderwać, umyć, wysuszyć i posiekać. Najłatwiej to zrobić w blenderze. Z powstałej masy należy wycisnąć sok. Sok z aloesu należy często zaszczepiać - co 3-4 godziny po dwie krople do każdego otworu nosowego. Następnie musisz masować skrzydła nosa. Ta procedura daje szybki efekt.
3. Buraki należy oczyścić, posiekać i wycisnąć sok z masy. Należy go wlać do każdego otworu nosowego, 3 krople rano i wieczorem.
4. Roztop masło na małym ogniu. Następnie wymieszaj w równych ilościach z mlekiem. Tę mieszaninę należy kapać do nosa kilka razy dziennie. Przygotowany produkt przechowuj w lodówce, ale rozgrzej go przed użyciem.
5. Odwar z mięty pieprzowej. Z tego zioła musisz przygotować nasycony bulion. Aby to zrobić, zalej dwie łyżki stołowe roślin szklanką wrzącej wody i pozostaw na wolnym ogniu, aby dusiły się. Po 10 minutach usuń bulion z ognia, pozwól mu zaparzyć jeszcze przez jakiś czas. Następnie odcedź mieszaninę. Ten bulion jest dość bezpieczny i bardzo przydatny. Jeśli masz przeziębienie, musisz wlać go do nosa, a także nasmarować skrzydła nosa, skroni i klatki piersiowej płynem.
6. Kilka ząbków czosnku i plasterek cebuli należy pokroić i dodać olej roślinny. Niech warzy się przez co najmniej jeden dzień. Następnie olej musi zostać przefiltrowany. Aby kapać do każdego otworu nosowego kilka kropli. Pomoże to natychmiast oczyścić oddech. Wcześniej w wioskach zimą taka nalewka była przechowywana w każdym domu.
7. Liście Kalanchoe należy zmiażdżyć i wycisnąć z nich sok. Rozcieńczyć na pół wodą i wlać przygotowany płyn do nosa.

Inhalacje z katarem

Ważne jest, aby wiedzieć, że inhalację można wykonać tylko z wirusowym zapaleniem błony śluzowej nosa, gdy smark jest przezroczysty i płynie. W żadnym wypadku nie należy wykonywać inhalacji ani zabiegów za pomocą nebulizatora w przypadku bakteryjnego nieżytu nosa, kiedy smark jest żółty, zielony, gęsty i gruby. Może to przyczynić się do namnażania bakterii, a nawet infekcja może opadać niżej - w płucach i oskrzelach.

Jeśli masz prosty wirusowy katar z przeziębieniem, gdy nos płynie i oddychanie jest utrudnione, inhalacja jest właściwym rozwiązaniem. Wdychanie to proces polegający na wdychaniu gorącej pary, która zawiera dodatkowe składniki. Oto kilka przepisów:

1. Dodaj łyżkę soli do litra wody, zagotuj tę wodę, wlej do miski, przykryj ręcznikiem i wdychaj parę słonej wody. Aby uzyskać najlepszy efekt, w gorącej wodzie możesz dodać plasterek balsamu Zvezdochka wielkości główki zapałki.
2. W wodzie możesz dodać olejki eteryczne, które również doskonale oczyszczą oddech. Może to być olej iglasty - jodła lub sosna, a także olejki eteryczne z eukaliptusa, mentolu i tymianku.
3. Zamiast wody możesz użyć wywaru z ziół. Aby to zrobić, weź rumianek, sznurek, tymianek i eukaliptus, wypełnij kolekcję ziół litrem wrzącej wody. Następnie zagotuj wodę i wdychaj zdrowe opary.
4. Dodaj trochę czosnku, cytryny i soku z cebuli do wrzącej wody. Pary tej mieszaniny natychmiast oczyszczają nos i przywracają zdrowy oddech.

Medyczny sposób na pozbycie się przeziębienia

Kiedy pojawia się katar, ważne jest, aby pamiętać o najważniejszej zasadzie - nawilżać. Jeśli błona śluzowa nosa zostanie zwilżona, bakterie nie będą w niej rozcieńczone, a katar przejdzie za kilka dni. Dlatego przy pierwszych objawach kataru krople kropli soli fizjologicznej, które są sprzedawane w aptece w ampułkach, muszą kapać do nosa. W rzeczywistości jest to tylko lekko osolona woda destylowana. Możesz ugotować go sam w domu - dodaj łyżeczkę soli w litrze przefiltrowanej wody. Musisz kapać tak często, jak to możliwe, aby jak najszybciej pozbyć się tego problemu. W leczeniu nieżytu nosa za pomocą leków istnieją dwa rodzaje leków:

Leki zwężające naczynia krwionośne. W rzeczywistości nie leczą, ale jedynie ułatwiają stan pacjenta. Fundusze te są dostępne w postaci sprayu lub kropli, działają na naczynia, które blokują kanały nosowe i normalizują oddychanie. Takie krople pomagają nam pracować, uczyć się i normalnie żyć, nawet jeśli mamy katar.Podczas stosowania takich kropli warto pamiętać, że równolegle musisz leczyć katar innymi lekami. Środki zwężające naczynia nie mogą być używane przez dłużej niż 5-7 dni, w przeciwnym razie rozpocznie się uzależnienie. Istnieje nawet tak zwany „uzależnienie od naftyzyny„Gdy dana osoba używa takich kropel od lat i nie może ich odmówić. Wśród głównych leków w tym obszarze można wymienić naftafin, Rinonorm, Xymelin, Nazivin, Sanorin.

Inne leki są zbierane w dużej grupie, która działa w kilku kierunkach. Krople i aerozole do nosa zwalczają infekcje wirusowe, hamują rozwój bakterii i mają właściwości przeciwzapalne. Istnieje wiele takich leków, ale należy je stosować wyłącznie na receptę.

Wypłukać nos

Takie zabiegi doskonale zmywają śluz z głębokich zatok nosa. Są szczególnie skuteczne, jeśli dysze utknęły w bryle, nie można ich przedmuchać ani połknąć. Chciałbym zauważyć, że mycie jest bezcelowe na etapie, kiedy nos jest już zablokowany, a oddychanie jest trudne. Ta procedura jest bardzo przydatna, jeśli właśnie zaczął się katar - mycie pomoże wyeliminować go w zarodku.

Aby to zrobić, przygotuj roztwór soli fizjologicznej, wlej go do małego pojemnika z wąską dziurą, na przykład w małym czajniku. Następnie musisz pochylić się nad basenem i wlać płyn do jednego otworu nosowego. Wlewany płyn może wylać się z gardła lub z drugiego nozdrza. To świetny sposób na mechaniczne usunięcie śluzu zatkanego w nosie.

Jak radzić sobie z katarem u małych dzieci

Dla niemowląt katar jest problemem globalnym tylko dlatego, że dziecko nie może spać normalnie, a nawet jeść. W końcu ssie piersi matki lub butelkę, a jednocześnie zdecydowanie musi oddychać przez nos. Z katarem dziecko często budzi się, dusi się, ciągle przerywa ssanie. Wszystko to komplikuje fakt, że dziecko nie może wydmuchać nosa i pozbyć się nagromadzonego śluzu. Dlatego w przypadku wystąpienia takiego problemu pomoc rodzicielska powinna być natychmiastowa.

1. Pierwszą rzeczą jest zwilżenie nosa i kroplowanie roztworu soli co godzinę.
2. Jeśli zauważysz, że smoczek zgromadził się w nosie, musisz go usunąć za pomocą specjalnego urządzenia zwanego przyssawką. Jest to mała żarówka, która zasysa śluz z nosa dziecka za pomocą próżni. W takim przypadku nieużywane nozdrze musi być szczelnie zamknięte. Takie urządzenia są sprzedawane w aptece.
3. Jeśli oddychanie dziecka jest trudne, należy wybrać krople zwężające naczynia w tym wieku. Ważne jest, aby obserwować dawkowanie i nie używać kropli dłużej niż określony okres.
4. Podczas snu podnieś głowę dziecka na wyższy poziom, na przykład na poduszce, aby smark spływał i nie przeszkadzał w oddychaniu.
5. Istnieje doskonałe lekarstwo na przeziębienie dla dzieci - protorgol. Jest przygotowywany w aptekach państwowych, radzi sobie z bakteryjnym katarem w zaledwie kilku zastosowaniach.

Pomaganie dziecku w radzeniu sobie z katarem jest zadaniem każdej matki, ponieważ tylko my możemy ułatwić życie naszym dzieciom podczas choroby.

Zapobieganie przeziębieniom

Aby zapobiec katarowi w postaci przewlekłej, ważne jest, aby pamiętać, że należy go leczyć na czas. Aby uniknąć ryzyka kataru, musisz obserwować niezbędne wskaźniki w salonie, w którym się znajdujesz.

1. Temperatura powietrza nie powinna przekraczać 25 stopni Celsjusza. Optymalna temperatura wynosi 18-23 stopnie. Dzięki tym wskaźnikom błona śluzowa nosa nie jest przesuszona. Jeśli jest ci zimno, ubierz się, ale nie włączaj grzejnika.
2. Wilgotność w pomieszczeniu powinna wynosić 60-75%. Tylko przy tych parametrach pacjent z katarem szybko wyzdrowieje. Nie należy dopuszczać do wysuszenia błony śluzowej - bakterie rozwijają się w wysuszonych skórkach.

Nawilżacz monitoruje procent wilgotności w pomieszczeniu i reguluje ją.Jeśli nie masz takiego urządzenia, po prostu rzuć mokry koc na grzejniki - utrzyma ono wilgoć w pomieszczeniu przez długi czas. I jeszcze jedno. Najlepszym sposobem zapobiegania chorobom wirusowym jest regularna wentylacja. Jeśli poszedłeś na spacer z dzieckiem na zewnątrz, przed wyjściem otwórz wszystkie okna w mieszkaniu, nawet jeśli na zewnątrz jest zima. A po przyjeździe nie spiesz się, aby rozebrać dziecko, dopóki mieszkanie się nie nagrzeje. Te środki zapobiegawcze (wentylacja) są zalecane do stosowania w instytucjach z dużym zespołem dzieci - przedszkolach, szkołach. Wietrzenie przy przerwach znacznie zmniejsza epidemiologiczną infekcję chorób wirusowych.

Katar jest tylko objawem, który można dość łatwo pokonać. Jeśli będziesz działać kompleksowo i awansować na wszystkich frontach - na pewno się wycofa.

Wideo: jak na stałe zapomnieć o katale i zapaleniu zatok