Havtornsolje - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Det velkjente bæret med havtorn blir mye brukt i medisin, på kjøkkenet og i kosmetikkindustrien. Det har mange helsemessige fordeler, hvorav den ene er å øke immuniteten på grunn av det høye innholdet av C-vitamin.

Havtornsolje er laget av bær - små oransje frukter på størrelse med erter som vokser på grener av en busk eller et tre. Hver frukt inneholder ikke mer enn 9% olje, noe som betyr at for å lage 100 g naturlig havtornolje, vil det være nødvendig med noen få kilo råstoff. Derfor kan ikke 100% ufortynnet olje være billig. Den har en karakteristisk fruktig aroma og intens oransje farge på grunn av det høye innholdet av vitamin A.

Havtorns oljesammensetning

Effekten på sammensetningen av havtornolje har mange faktorer. De klimatiske forholdene for plantevekst, modenheten til fruktene som brukes i produksjonen, tidspunktet for innsamling og prosesseringsteknikk - alle disse forholdene forårsaker forskjeller i ernæringsegenskapene til hver enkelt olje. Imidlertid inneholder hver olje:

• vitamin A, B (B1, B2, B6), C, E, K;
• mineraler - kalsium, jern, fosfor, kalium;
• flavonoider kjent for alle som vitamin P;
• tanniner;
• fenolforbindelser;
• organiske syrer - vinsyre, eplesyre, oksalsyre;
• folsyre;
• provitamin D;
• bor, mangan;
• umettede fettsyrer - oljesyre og linolensyrer;
• aminosyrer;
• fytosteroler, inkludert beta-sitosterol og ergosterol.

Det er to typer havtornolje. De har noen fellestrekk og er relativt like rike på næringsstoffer. Imidlertid er det noen forskjeller mellom dem, så det er lurt å konsultere en spesialist før du bruker dem.

1. Den første typen olje er produsert fra frøene til en plante. Den har en lys oransje farge og en ganske flytende struktur. Den har mye omega-3 og 6 fettsyrer.
2. Den andre typen er hentet fra fruktene av planten og anses som mer verdifull, så det koster mer. Denne oljen har en mørk rød farge og er svært tyktflytende. Den er rik på enumettede fettsyrer og omega-7 syre.

Nyttige egenskaper ved havtornolje

1. Oljen til denne planten er nyttig for hele kroppen og hjelper til å bekjempe mange plager og sykdommer. Det har antioksidant- og kreftbekjempelsesegenskaper. Den inneholder en stor mengde C-vitamin, så den kan brukes til å behandle og forhindre forkjølelse.
2. Det har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet - reduserer blodtrykket, forhindrer koronar hjertesykdom, forhindrer utvikling av aterosklerose og hjerteinfarkt.
3. De aktive stoffene i havtornolje reduserer revmatiske symptomer. De reduserer LDL-kolesterol - oksidasjon av det forhindres (merk: oksidert kolesterol tykner og legger seg på veggene i blodkarene).
4. Det har betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper, derfor er det nyttig i behandlingen av forskjellige betennelser, vaginitt og konjunktivitt. På grunn av innholdet av mineraler som jern, mangan og fosfor, forbedres kroppens opptak av forskjellige vitaminer og næringsstoffer. Takket være dette kan havtorn forhindre anemi.
5. Havtornsolje hjelper i behandlingen av en enorm liste over sykdommer i fordøyelsessystemet, inkludert magesår og tolvfingertarmsår. Akselererer behandlingen av hemoroider - smertefulle områder skal smøres med en bomullspinne.
6. Olje anbefales for å bekjempe halsbrann og dyspepsi. På grunn av de regenererende egenskapene er den egnet for behandling av frostskader, arr, brannskader, hudskader etter strålebehandling og vanskelig å helbrede sår.
7. Ekstern bruk anbefales for hårpleie. Tapet deres forhindres, og splittede ender av håret blir eliminert. Samtidig manifesteres en soppdrepende effekt, og hårglans blir gitt.
8. Svært ofte er ekstern bruk relevant for hudpleie. Olje fra disse bærene har en foryngende effekt. Daglig bruk av olje bremser aldringsprosessen, og fukter også huden, opprettholder sin elastisitet og renser godt.
9. De organiske syrene som utgjør havtornoljen beskytter mot stråling og giftige effekter av visse medikamenter. I tannbehandling brukes det til å behandle stomatitt, pulpitt, periodontitt.

Måter å bruke havtornolje på

Det har lenge blitt bevist at olje har betennelsesdempende og antivirale egenskaper og har god effekt på kroppen som helhet. Det kan brukes på forskjellige måter, både til ekstern bruk og internt.

1. Den vanligste måten er å drikke den før et måltid. Vanligvis tas oralt opptil 5 milligram 2 eller 3 ganger om dagen. Men det er lurt å oppsøke lege for å avklare doseringen.
2. Olje kan også brukes i form av skylling - i tilfelle problemer med munnhulen.
3. Oljeløsningen kan også gnis direkte inn i huden - den blir raskt absorbert og etterlater ikke et fet lag.
4. Havtornsolje kan noen ganger brukes i form av en klyster (5-10 dråper per 1,5 liter vann). Denne metoden er spesielt anbefalt for tarmsykdommer.

I butikker og apotek kan du finne preparater basert på havtorn i form av kapsler og stikkpiller. Også tilgjengelig for salg er hudpleie-kosmetikk som inneholder havtorn. Det samme gjelder kosmetikk for hårpleie.

Olje for forbrenning

For å behandle forbrenninger, må du ta en tørr, ren klut, som påføres med et tynt lag havtornolje. Videre bør dette stoffet brukes som bandasje som påføres forbrenningen. Påføringstiden velges individuelt, men prosedyren skal utføres 5-6 ganger om dagen.

Etter en uke med slike prosedyrer vil det ikke være noen brennemerker på huden, inkludert rødhet og arrdannelse. Denne metoden vil være veldig effektiv hvis forbrenningen er forårsaket av eksponering for varmt vann.

Hudolje

Ikke alle vet at havtornolje er en uvurderlig gave til huden fra naturen. Den er perfekt for tørr hud, og fuktgjør den effektivt. Den er også egnet for problematisk hud. Dette verktøyet brukes ofte mot forskjellige skader og irritasjoner i huden. Det lindrer betennelse og irritasjon, desinfiserer, gjenoppretter huden, gjør den mer elastisk. Det hjelper også med å fjerne ansiktshudpigmentering.

Det er nok å bruke bare noen få dråper olje per dag. De kan legges til forskjellige ansikts- og håndkremer. Havtornsolje kan brukes til huden og i sin rene form. Det varmes opp i et vannbad for å gi bedre penetrering i huden. Ofte lages forskjellige lotions eller blandinger med andre oljer.I kombinasjon med andre oljer brukes det i massasjeprosedyrer.

oppskrifter:

1. For å lage en nærende maske for ansiktshuden, må du blande rømme og olje i en enkel andel på 2 til 1. Den resulterende blandingen påføres ansiktet i omtrent 20 minutter, og vaskes deretter av.
2. For å fjerne aldersflekker, brukes havtornolje så tynt som mulig utelukkende på renset hud. Etter 20 minutter fjernes oljen med en bomullsdott dynket i grønn te.
3. For å forbedre aldrende hud blir oljen blandet med honning i forholdet 1: 2, hvoretter den blir påført i 20 minutter. Etter denne tiden vaskes masken ganske enkelt av med varmt vann.

Olje til hemoroider

Havtornsolje er veldig effektiv for behandling av hemoroider. Det fjerner symptomene på sykdommen, lager en beskyttende film, forhindrer overdreven blødning fra anus. For behandling, ikke drikk olje, men bruk den rektalt. For å gjøre dette, fukt en bomullspinne i olje og legg den i anus. Det vil ikke være noen dårlig effekt av slike hjemmeprosedyrer, derfor kan hver pasient uavhengig verifisere effektiviteten av dette middelet.

Det anbefales også å smøre vevet daglig rundt hemoroiden. Behandlingsforløpet er 10-12 dager, noe som er nok til å eliminere smerte og redusere manifestasjonen av sykdommen.

Med indre hemoroider brukes havtornolje som klyster. En liten mengde olje, vanligvis ikke mer enn 50 ml, varmes opp til romtemperatur, og et klyster injiseres i endetarmen. For ikke at oljen skal komme ut, ruller du ikke i sengen i omtrent 30 minutter etter inngrepet. Behandlingsforløpet er 10 dager.

Sykdommer i nese, munn og svelg

Naturlig havtornolje har, som legene sier, uttalte bakteriedrepende egenskaper, så den brukes ofte til betennelse i neseslimhinnen og svelget. Terapien er enkel: De smører overflaten på slimhinnen 1-2 ganger per dag.

Forresten, behandling med havtornolje gir også positive resultater for tannkjøttsykdom. Mange tannleger anbefaler at pasientene bruker naturlig olje i behandlingen av de berørte områdene i tannkjøttet (innen 10-15 minutter 1-2 ganger om dagen).

Magesår: terapi med havtornsolje

Leger anbefaler også å behandle magesår / tolvfingertarmsår med havtornsolje. For å gjøre dette, før du spiser, bør du drikke 1 ts. olje. I tillegg har denne metoden vist seg godt i behandlingen av visse tumorsykdommer i fordøyelseskanalen.

Olje for håravfall: tips for bruk

1. Hårtap er et alvorlig problem for mange mennesker. For å løse det kan du bruke havtornolje, som styrker hårets røtter og sikrer deres vekst. Ved alvorlig hårtap anbefales intern bruk av olje for en teskje to ganger per dag.
2. Du kan også bruke forskjellige masker. Det er nødvendig å blande havtorn, eukalyptus, ricinusolje, pepper og tistel i like store mengder. Den resulterende blanding ble igjen i flere timer og deretter vasket av. Denne prosedyren hjelper til med å styrke svakt hår.
3. Det anbefales å bruke havtornolje i forbindelse med dimexid. Dette forbedrer den helbredende effekten av havtorn. Men dimexid har kontraindikasjoner. Av denne grunn, hvis negative effekter oppstår, slutte å bruke dette stoffet. For å forberede en effektiv maske 2 ss. ss olje blandet med en ss. skje dimexidum og påføres umiddelbart på håret. Så blir et plastbelegg lagt på og hodet dekket med en klut på toppen. Hårtap avtar etter tre behandlinger, og full restaurering av hårstrukturen skjer etter ti økter. Behandlingen skal utføres, ifølge eksperter, to ganger i uken, og være sikker i flere måneder.
4. Også effektiv er en blanding i forholdet 6/1 oliven- og havtornoljer, som blir påført håret i 40 minutter.
5. For å behandle hodebunnen med psoriasis, seboreisk dermatitt, eksem, bør en blanding basert på havtornolje brukes. For å tilberede blandingen trenger du 15 ml amerikansk leire, 30 ml glyserin, 20 dråper havtornolje. Du må blande alle ingrediensene og riste blandingen godt. Videre påføres den forsiktig i hodebunnen ved å bruke skånsom gnidning.
6. Som ekstra hårpleie kan du legge til 10-20 dråper olje i favorittsjampoen din.

Kontraindikasjoner havtornolje

Det skal bemerkes at til tross for overflod av nyttige egenskaper, har denne planten en rekke kontraindikasjoner. Det er viktig å huske at havtornolje er et ganske kraftig medikament med et høyt innhold av biologisk aktive stoffer. Som et resultat av dette kan det provosere utseendet på allergiske reaksjoner.

1. Havtornolje anbefales ikke for personer som lider av forskjellige sykdommer i leveren og bukspyttkjertelen.
2. Det skal heller ikke brukes av pasienter med akutt betennelse i galleblæren eller gallesteinsykdommen.
3. Siden oljen inneholder en stor mengde syre, er den kontraindisert hos personer med betennelse i tolvfingertarmen.

Under behandlingen av magesår og tykktarmssykdommer anbefales det ikke å overbelaste magen med rikelig mat. Gravide anbefales å oppsøke lege før du bruker oljen.

Hos friske mennesker forstyrrer ikke langvarig bruk av havtornolje den biologiske balansen i kroppen. Havtornsolje inneholder mange nyttige ingredienser som forbedrer den generelle helsen, derfor anbefales det å bruke den til forebygging av sykdommer. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, må du huske å bekrefte effektiviteten.

Video: helsemessige fordeler ved havtorn