Hvordan styrke svekkede negler hjemme

Svakheten i neglene kommer til uttrykk i deres sakte vekst, skjørhet og sprøhet, overflateuhet og vertikale striper på neglen. Faktorer som bidrar til problemet er ekstern (bruk av kjemikalier på jobb, arbeid i gummihansker) og indre (mangel på jod, osteoporose, overgangsalder). Negler krever spesiell omhu. Krem av høy kvalitet alene er ikke nok, negler trenger å ta tid og være spesielt forsiktig.

Hva svake deformerte negler vitner om

I gamle tider, da det ikke var datamaskindiagnostikk, ble forskjellige patologier avslørt av neglenes tilstand. Følgende tegn vitner om det:

1. Skjørhet av negler i ferd med å kutte av den overgrodde delen indikerer mangel på B-vitaminer, mangel på kalsium og andre mineraler.
2. Hvis skjørheten er ledsaget av alvorlig hårtap, indikerer dette problemer med skjoldbruskkjertelen eller eggstokkene.
3. Utbuktningen av den sentrale delen av negleplaten er et tegn på en lungesykdom (astma, kronisk bronkitt); konkaviteten i neglen - for anemi og mangel på jern.
4. Ved psoriasis er spikeren flekkete med mange punktfosser.
5. Etter å ha lidd komplekse smittsomme sykdommer (rubella, meslinger, kopper), vises tverrgående spor på neglen, og langsgående striper indikerer problemer med tarmen.
6. Blekne negler med en blåaktig fargetone finnes i kjerner, og gule hos røykere og mennesker som lider av leversykdommer.
7. Etter et forløp med antibiotika på neglene, kan gulbrune flekker vises.
8. Hvite flekker betyr at du må ta kalsium og sink og konsumere melkeprodukter. Ofte vises de under graviditet på grunn av økt behov for mineraler og vitaminer.
9. Den mettede rosa fargen på neglen indikerer en økning i røde blodlegemer.
10. Halvmåne rødhet ved foten av neglen betyr hjertesvikt, blåhet - alvorlige leverproblemer.
11. Halvmånenes store størrelse indikerer takykardi, fraværet av en halvmåne indikerer tilstedeværelsen av nevrose.
12. Peeling av den øvre delen av neglen indikerer at røyking bør bindes opp umiddelbart. Hvis du ikke røyker, har du onykomykose - en soppinfeksjon i neglen.

Hvilke vitaminer og mineraler er nødvendige for sunne negler

1. A-vitamin eller retinol. Mangel i kroppen fører til skjørhet i negler, håravfall og visne i huden. Problemet oppstår med en kalorifattig diett, fordi retinol er et fettløselig vitamin.
2. Vitaminer fra gruppe B. De deltar i syntesen av keratin, byggematerialet til negler og hår, så når det er mangel på B-vitaminer, faller håret ut og spor og flekker vises på neglene.
3. E-vitamin I kombinasjon med A-vitamin er det ansvarlig for skjønnheten i hår og negler. Med en mangel blir neglene kjedelige, eksfolierende, og håret mister evnen til å reflektere lys.
4. Vitamin C. Hjelper vitamin A og E å bli absorbert i kroppen. Hjelper med å styrke negleplaten.
5. D-vitamin Uten den blir ikke kalsium absorbert, som dannelsen av negleplaten er avhengig av. Vitaminmangel vises om vinteren og våren, når solaktiviteten reduseres.
6. Jod. Det påvirker i større grad den hormonelle bakgrunnen, og bare den på sin side bestemmer utseendet. Mangel på jod påvirker først og fremst skjønnheten.
7. Silisium. Uten det vil det være umulig å kutte negler, fordi han er ansvarlig for elastisitet. Negler smuldrer opp? Spis avokado eller oliven.
8. Sink. Tallrike hvite prikker peker på det.

Hvordan reparere sprø svake negler

Hånd- og neglepleie utføres omfattende. Du kan ikke bruke en krem ​​eller spesiell lakk, og problemet løses umiddelbart. Først bør du eliminere årsaken til sprø negler, og deretter fortsette til den estetiske siden av problemet.

Mottak av vitamin- og mineralkomplekser:

1. Evicent: designet spesielt for kvinner. Etter det blir håret sterkere, huden blir bedre.
2. Vitrum Beauty: er et kurs for å eliminere vitaminmangel. Nok 1 tablett per dag for å forhindre mangel på vitamin D og kalsium.
3. Nagipol: komplekset inneholder proteiner, nukleotider, aminosyrer, så det tas av mennesker som lever under ugunstige forhold.
4. AEvit: inneholder vitamin A og E, som gjenoppretter skjønnhet og ungdom.
5. Calcium Asset: Et kosttilskudd som lett har absorbert kalsium i sammensetningen. I motsetning til mange medisiner som inneholder kalsium, eliminerer det en overdose av kalsium og dannelsen av tannsten.

Bad for å styrke neglene:

1. Saltbad: i et glass vann oppvarmet til 40C + 1 ss. havsalt. Prosedyren vil ta 20 minutter.
2. Magasin med olivenolje: dypp hendene i kaldpresset olivenolje oppvarmet i vannbad og hold i 15 minutter.
3. Retinolbad: tilsett 3 dråper jod og 5 dråper retinol til 50 gram solsikkeolje, hold i 20 minutter.
4. Kamillebad: brygg 1 ss. tørr kamille med et glass kokende vann. Varigheten av badet skal ikke overstige 5 minutter.
5. Ølbad: varm 1 glass øl til 40C, hell 1 ss. kamilleblomster. Sett i vannbad i 25 minutter. Hold deretter hendene i en varm skjær.
6. Vegetabilske bad: bland saften av kål og poteter, hold hendene i 25 minutter.

Masker for å styrke neglene:

1. Maske med pepper: Bland et rør håndkrem med 3 ts. mineralvann og 1 ts varm rød pepper. Påfør masken på neglene med et tykt lag, ta på cellofanhansker. Utfør prosedyren en gang i måneden.
2. Gjærmaske: Bland myk gjær med varm melk til konsistensen av velling. Masken er klar til bruk.
3. Honningmaske: bland sitronsaft og honning i like proporsjoner, tilsett 50 gram olivenolje. Hell i en bolle og varm i vannbad. Det vil vise seg utmerket ernæring for negler og huden på hender.
4. Voksmaske: Smelt et lite kule av et ekte vokslys (du kan kjenne det igjen ved lukt), bland den smeltede voksen med en liten mengde honning og olivenolje til en homogen konsistens. Gni produktet inn i negleplatene, bruk det over natten.
5. Gelatinmaske: hell en 20 gram plate gelatin med 100 ml varmt vann, hell i saften av en halv sitron, bland. Bruk direkte på neglene.
6. Fruktmaske: slip i en blender i 1 ss. solbærbær, stikkelsbær og andre bær. Tilsett det 2 ss. mel, bland til en homogen konsistens, på slutten også 1 ss. yoghurt uten sukker eller rømme. Påfør på overflaten av hendene, pakk inn med klamfilm.

Oppstrammende produkter for negler:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": kan brukes som et terapeutisk middel og som base for lakk.
2. Sally Hansen “Komplett pleie ekstra fuktighetsgivende 4-i-1 neglebehandling”: neglene blir sterke, godt preparerte, har en blank glans og en flat overflate.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: kombinerer pleie og manikyr, vaskes lett av.
4. Eveline Cosmetics 8 in 1 spikerplate-regenerator: gjenoppretter en sprø spikerplate, gir et speilglans, gjør den tykkere og tettere.
5. Orly Nailtrition: Ideell for alle som vil dyrke neglene.
6. Et profesjonelt medikament som aktiverer veksten av negler Eveline Cosmetics: du må bruke 2-3 ganger i uken, negler vokser fenomenalt av det. Inneholder formaldehyd.
7. Oriflame The One Gel Nail Whitening Gel Polish: inneholder sitronekstrakt, eliminerer hvite flekker og gulhet etter bruk av farget neglelakk, gjør overflaten på negleplaten jevn og glatt.
8. Firming agent Relouis “Golden Hard”: inneholder keratin og et UV-filter, beriket med kolloidalt gull, som forhindrer stratifisering av neglen.
9. Eveline Cosmetics Nail Complex “Maestro”: den legger seg nøyaktig som om den polerer en negleplate, fjerner gulhet og redder “drepte” negler. Gir en strålende glans.

Kremer for å styrke neglene:

1. Krem Faberlic "Comprehensive Care" med allantoin. Virkestoffet forårsaker ikke allergi, helbreder mikrosprekker og fukter neglebåndet.
2. Næringsrik krem ​​Yves Rocher. Arnica-ekstrakt gir næring til negleplaten og beskytter den mot mindre skader.
3. Håndkrem og negler Siberian SPA Collection "Baikal Sagan Daila". Urteekstrakt forhindrer aldring av huden, og keratin styrker neglene.
4. Krem med bivoks "Home Doctor" nærer og beskytter negler, og gjør dem blanke og glatte.

Sunne negler er sterke og jevn negler. Hvis neglene dine ikke skiller seg i blank glans og glatt overflate, bør du tenke på det, hva er grunnen: mangel på oppmerksomhet eller helseproblemer? Hvis det andre, må du oppsøke lege. Kanskje negler bare er en indikator på en slags forstyrrelse. Legen vil foreskrive tester og gjennomføre terapi.

For neglepleie hjemme, bruk næringsrike produkter, lag bad og pass på å bruke kremer. Men ingen eksterne midler kan erstatte et medisin av høy kvalitet med vitaminer. Det er best hvis de kommer inn i kroppen gjennom naturlige produkter: melk, ost, yoghurt, grønnsaker og frukt. Sørg for å inkludere meieriprodukter i kostholdet ditt, de er rike på kalsium. I tillegg til grønnsaker som inneholder keratin, et protein for å bygge negler.

Video: hvordan du raskt kan vokse og styrke negler