Hvordan ta vare på huden din etter 30

Menneskets hud har et ubehagelig trekk ved visnelse. Dette tilrettelegges av miljøfaktoren, mangelfull pleie, dårlig ernæring og selvfølgelig aldersrelaterte endringer. Jenter som har passert terskelen på tretti år, tenker seriøst på å forbedre tilstanden til overhuden. Dette er ikke overraskende, siden rynker og rynker i ansiktet vises i ansiktet. For å forhindre dannelse av defekter, må det tas forsiktighet. La oss snakke om alt i orden.

Vask ansiktet ordentlig

Fet hud. Hvis huden din er utsatt for oljeaktighet, bør du forberede en infusjon på 40 gr. kamillefarge og 1,5 liter. kokende vann. Avkjøl buljongen til romtemperatur, skyll ansiktet om morgenen og hele dagen.

Tørk huden med kosmetisk is etter vask. For å gjøre dette, bland rent vann med infusjon av kalendula, og observer forholdet 10: 1. Gå i ansiktet, vær oppmerksom på området under øynene, kinnene, pannen, øyelokkene.

Tørr og normal hud. Jenter med normal og tørr hud må vaske seg med mineralvann og gass. Et utmerket alternativ er en helbredende væske der konsentrasjonen av aktive stoffer ikke faller under 500 mg. for 1 liter

Etter vask gnis ansiktet med isbiter. For å koke det, bryg tørr salvie i kokende vann, sil, tilsett 3 ml. olivenolje. Hell i muggsopp, frys, tørk huden tre ganger om dagen.

Problem hud. Hvis huden har betennelse, må de fjernes. Vask deg selv med usedvanlig kaldt renset vann. Kok opp eller filtrer væsken på forhånd; du kan også bruke et mineralvann.

Etter vasking gnides det med is. Sammensetningen skal være rettet mot å desinfisere og innsnevre porene. For å lage is, brygge i 1,5 liter. kokende vann 100 gr. havsalt. Vent til krystallene løses opp, frys produktet. Tørk dem med dermis to ganger om dagen.

Viktig!
Eventuell kokt buljong bør være i romtemperatur. Kaldt vann gjør huden tørr, varm bidrar til visne.

Tørk huden med en medisinert tonic

En infusjon basert på medisinske planter kjemper mot spesifikke problemer. Velg din favorittoppskrift, ta hensyn til hudens egenskaper, begynn å lage mat.

1. Bjørk og fjellaske. Et avkok brukes til å desinfisere hud. Verktøyet tørker overhuden, bekjemper fet glans, strammer porene. For å forberede komposisjonen, ta 10 gr. kalendula, 15 gr. bark eller blader av bjørk, 20 gr. fjellaske. Brygg, la den brygge, sil.
2. Oregano og sitronmelisse. Produktet renser og frisker opp huden effektivt, lindrer det for betennelse og peeling. Ta 25 gr. en haug mynte, bland med 30 gr. oregano, hell 400 ml. kokende vann. Dekk buljongen med lokk, insister 3 timer. Før tonikum gjennom ostekluten, bruk som anvist.
3. Bringebær og lind. Hvis du har små skrukker i huden, ansiktsrynker, pigmentering eller fregner, bruk for vanen å tørke av dermis med bringebæravkok. For å gjøre dette, ta en håndfull tørkede blader, tilsett 20 gr. blomsterstander av lind, bryggplanter. La dem brygge i en halv time, filtrer.

Viktig!
Råvarer kan kjøpes på apoteket eller samles uavhengig av hverandre. Infusjon brukes som en daglig tonic. Tørk av huden med sammensetningen etter behov, men minst 2 ganger om dagen.

Fjern sminke med et spesielt verktøy

1. Hud etter 30 år trenger grundigere pleie. Spesiell oppmerksomhet rettes mot fjerning av sminke. La aldri sminke over natten, ellers vil huden slutte å puste og bli betent.
2. Om sommeren må du bære servietter og en tonic fra medisinske planter (oppskriftene er beskrevet over). Tørk av huden etter behov, ikke la fundamentet blandes med svette og støv.
3. Standard fjerning av sminke utføres ved bruk av mousse, gel, lotion eller melkerettet handling. Skum og gel brukes i vaskeprosessen, melk og kremer påføres bomullsputer.
4. Etter å ha fjernet sminke, må du vaske vekselvis i kaldt og varmt vann (kontrastskylling). Dermed vil du øke hudfargen og mette den med oksygen. Fullfør manipulasjonen ved å tørke av med en medisinsk tonic.
5. Fundamentet, pulveret og rødmen har en ubehagelig funksjon. De tetter seg inn i porene og forhindrer at huden renser naturlig. Skrubb derfor huden to ganger i uken.

Rens huden din etter søvnen

1. Under nattens hvile fungerer talgkjertlene i en akselerert modus, uavhengig av type overhud. Bruk for vane å rense porene dine umiddelbart etter at du har våknet.
2. Til disse formålene bruker du lotion, skum eller tonic. Fullfør manipulasjonene ved å tørke av med kosmetisk is og påføre en fuktighetskrem.
3. Drikk minst 300 ml for å mette celler med fuktighet umiddelbart etter søvn. vann med sitron. Ikke støtt deg til kaffe umiddelbart, det tetter porene og gjør det vanskelig for talg å gå ut.
4. Enhver grunnleggende hudpleie involverer å tilpasse ditt daglige kosthold. Spis havregryn eller linfrø grøt med bær om morgenen. Spis cottage cheese, ost, drikk yoghurt.

Ta vare på huden rundt øynene

1. Det er kjent at overhuden i dette området er den tynneste og mest ømme. Huden rundt øynene lider ofte av dehydrering. På grunn av dette vises hevelser og mørke sirkler.
2. Få profesjonell kosmetikk designet spesielt for huden rundt øynene. Velg produkter merket “For huden rundt øynene 30+”.
3. Bruk produktet på fingertuppene, og fordel dem deretter på øyelokkene med kjørebevegelser. Beveg deg langs banebanen med klokken.
4. Ta for vane å bruke hydrogel, det er 60% vann, så det løser problemet med dehydrering. Serum er tilgjengelig i en universell form for hele ansiktshuden. Det hender også å være rettet (området rundt øynene).
5. Prøv å kjøpe kosmetikk av kjente merkevarer. Ett rør er nok i 1-2 år, så du bør ikke spare. Anskaffe midler under hensyntagen til eksisterende problemer (rynker, sirkler, hevelse under øynene, etc.).

Masker for ansiktshud 30+

1. Honning og leire. Lag teblader av langbladet te, bland 40 ml. drikk med 25 gr. blå leire. Tilsett 30 gr. tykk honning, bland. Spre over huden uten å påvirke området rundt øynene. Vent til tørking, skyll.
2. Egg og gjær. Skill kyllingproteinet, vi trenger ikke eggeplomme. Pisk inn skum, tilsett 25 gr. utvannet levende gjær. Hell 5 g. gelatin, vent 10 minutter. Lag en maske, fjern den med vann etter en tredjedel av en time.
3. Krem og banan. Mal kjøttet av en banan i en puré, bland med fløte eller rømme. Tilsett 10 gr. maisstivelse eller havregryn. Massen skal ligne pasta. Påfør den på huden, la den trekke i 30 minutter.

Tørk huden med kosmetisk is etter vask. Lag en hjemmelaget urtetonic, behandle den med ansiktet ditt etter behov. Fjern sminke før sengetid, rengjør dermis etter morgenoppvåkning. Forbered masker, ta vare på huden rundt øynene.

Video: Hudpleie i ansiktet i 30-40 år gammel