Hvordan sveve føtter med sennepspulver

Sennepspulver er et unikt produkt hvis bruk lenge har gått utover matlaging. Det brukes ofte i forskjellige hjemmebehandlinger: anti-cellulittinnpakning, hår- og kroppsmasker, og også som en behandling mot influensa og forkjølelse. Så å ta varme fotbad med sennep er en av de mest effektive og sikre måtene å takle sykdommen, velegnet for de fleste.

Sennep mot forkjølelse

Dampende ben med sennep er den første anbefalingen vi kan få som svar på klagen vår om forkjølelse som begynner. Populariteten til denne metoden blant folket forklares av dens høye effektivitet og tilgjengelighet.

Selvfølgelig er dette ikke den eneste måten å behandle hjemme, men bruken av den sammen med andre metoder (gnidning, rikelig varm drikke, etc.) gjør det ikke bare mulig å forbedre trivsel eller bringe øyeblikket til bedring, men også for å stoppe utviklingen av en sykdom som nettopp har begynt.

Sennepspulver tilsatt fotbad har mange gunstige egenskaper, inkludert:

• ødeleggelse av sopp, bakterier og andre mikroorganismer;
• varmende effekt;
• reduksjon i smerter i musklene;
• økt blodsirkulasjon;
• flytende og utslipp av sputum.

Effektiviteten av varme fotbad med tilsetning av sennep forklares med innholdet av essensielle oljer i sennepsfrø i en ganske høy konsentrasjon. Det er under deres påvirkning at vi føler kriblende og brennende følelse på stedet for påføring av sennepsplaster og under damping av bena. På grunn av dens gjennomtrengende evne, provoserer oljer blodstrøm til huden, utvidelse av blodkar, akselererer blodsirkulasjonen i hele kroppen. En slik effekt fører til aktivering av beskyttelsesmekanismene i kroppen og kampen mot sykdommen blir mye mer effektiv.

Du kan sveve ben med sennep ikke bare under utbruddet eller på høyden av sykdommen, men også for å forhindre det, for eksempel hvis du kommer i regnværet, blir kald, blir føttene våte, selv om du føler deg som en helt sunn person. Ikke vent på de første tegnene på sykdommen for å fortsette med denne prosedyren. Jo tidligere du starter kampen mot sykdommen, jo større er sjansene dine for å undertrykke den helt i begynnelsen.

Kontra

Som enhver behandlingsmetode har fotbad med sennepspulver noen kontraindikasjoner, som må tas på alvor. Ellers risikerer du ikke bare å forlenge sykdommens tid, men også forverre situasjonen, forårsake ytterligere problemer med din egen helse.

Slike kontraindikasjoner inkluderer:

1. Kroppstemperaturen er høyere enn 37,5 C. En ytterligere oppvarmingseffekt, som gir sennep, kan provosere overoppheting og en generell forverring av trivsel.
2. Graviditet. Økt blodsirkulasjon i bekkenorganene kan påvirke det normale svangerskapsforløpet negativt.
3. Menstruasjon. Som i forrige avsnitt er dette forbudet assosiert med økt blodsirkulasjon i organene i kjønnsorganene.
4. Åreknuter, fordi det er sannsynlighet for ødem på grunn av overbelastning av blodkar, som knapt kan takle oppgavene sine.
5. Skader på huden: utslett, eksem, skrubbsår, pustler osv.
6. Barnets alder er opptil 5 år, i tillegg til diatese hos et barn under 7 år.
7. Individuell intoleranse mot sennep, allergiske reaksjoner.

I andre tilfeller kan du trygt bruke denne metoden, sammen med annen tradisjonell medisin, rettet mot å behandle forkjølelse eller influensa.

Hvordan sveve føtter med sennepspulver

Hva skal til for det enkleste sennepsfotbadet for forkjølelse? Bare en passende beholder (servant), varmt vann og tørr sennep - dette er en grunnoppskrift som du kan supplere etter eget skjønn med urter eller essensielle oljer.

For et fotbad er det nødvendig å løse opp flere spiseskjeer sennep i vann forvarmet til 40 grader, med en hastighet på en skje for hver liter, og deretter senke føttene ned i kummen i 10-15 minutter. Hvis vannet avkjøles for raskt, kan du med jevne mellomrom legge litt kokende vann i det. På slutten av den angitte tiden må du tørke føttene tørre, gni dem og ta på varme sokker.

Mottak av fotbad er en prosedyre som krever sengeleie, så etter at du har dampet bena, kan du gå under et varmt teppe i 30-50 minutter. I løpet av dagen kan du sveve føttene flere ganger i varmt vann med sennep, mens sistnevnte prosedyre er best organisert rett før leggetid.

For større effekt, i tillegg til sennep, kan du legge til urtedekokasjoner av kamille, mynte eller salvie, samt essensielle oljer av eukalyptus, peppermynte eller gran. En slik enkel teknikk vil bidra til å lindre nesetetthet og vil ha en generell betennelsesdempende effekt på hele kroppen.

En annen nyttig egenskap med sennep kan tilskrives det faktum at det mykgjør den ru hud på føttene. Dette betyr at du i tillegg til behandling også kan gjennomføre en pedikyrøkt ved å behandle fotsålene med et rivjern eller en pimpstein etter endt prosedyre. For å forbedre mykningseffekten kan du legge til litt havsalt i badekaret. Hun vil ikke hjelpe å bli kvitt forkjølelse, men for tilstanden til negler og hud på bena vil være veldig nyttig.

Anbefalinger til foreldre

En av hovedfordelene med tradisjonell medisin er sikkerheten til de fleste av metodene for barn. Fotbad med sennep er intet unntak fra dette. Barn over fem år har, i mangel av kontraindikasjoner, lov til å sveve føttene med sennepspulver. Indikasjoner for denne prosedyren er de samme som for voksne: nesetetthet, sår hals og sår hals, hypotermi, etc.

Varigheten av et slikt bad for et barn er 10 minutter, og den optimale temperaturen på vannet i kummen er omtrent 38 grader. Hvis du ønsker det, kan du legge til et avkok av kamille eller mynte, samt noen dråper eukalyptus eller gran av essensiell olje. Etter prosedyren må føttene til barnet tørkes, gnides og tas på varme sokker.

Det eneste som kan forårsake vanskeligheter er behovet for å ligge stille under dekslene etter endt fotbad, fordi barna er veldig aktive og det er lite sannsynlig at du lett kan roe ned barnet flere ganger om dagen i 30-40 minutter. Tenk derfor på forhånd om hvordan og med hva du vil underholde barnet på dette tidspunktet: tegneserier, bøker med eventyr eller bare hjerte-til-hjerte-samtaler.

Generelt er kontraindikasjoner for denne prosedyren hos barn lik de hos voksne: økt kroppstemperatur, en tendens til allergiske reaksjoner, skade på overflaten av huden, inkludert skrubbsår, sår, forskjellige utslett, etc. Det anbefales ikke å varme føtter med sennep til barn under 5 år.

Soar ben uten vann

Å ta varme bad er en effektiv, men ikke den eneste måten å dampe føttene på. Den samme effekten kan oppnås med tørt sennepspulver og to par sokker. Det siste skal være laget av naturlig materiale (bomull, bambus, fin ull).

For prosedyren, må du forvarme sokkene ved å bruke strykejern, hårføner eller ganske enkelt legge dem på batteriet. Deretter, rett før leggetid, vask føttene og gni dem godt. Legg ett par sokker på føttene, og i det andre hell du to ss tørr sennep og trekk dem direkte på det første paret, hvoretter du kan legge deg under et varmt teppe.

Under påvirkning av varme vil sennep begynne å utskille essensielle oljer, noe som vil gi en mild helbredende effekt. Den viktigste fordelen med denne metoden for å varme opp bena er at den kan brukes når konvensjonelle varme bad er kontraindisert i forbindelse med forskjellige sykdommer i venene i nedre ekstremiteter, samt i nærvær av hudutslett.

Denne prosedyren gir gode resultater nettopp på grunn av varigheten av eksponering for sennepspulver. Sokker anbefales ikke å fjernes i løpet av hele natten, ellers kan den ønskede terapeutiske effekten ganske enkelt ikke forekomme. Ikke unnlater instruksjonene, bruk bare sokkene som inneholder sennepspulver, som Dette kan forårsake brannskader på føttene.

I forkjølelsessesongen er oppskriftene på tradisjonell medisin særlig viktig. De er effektive, enkle og trygge å følge retningslinjene nøyaktig. Alt dette kan sies om de varme fotbadene med sennep, som du ikke bare kan redusere restitusjonstiden, men også forhindre utviklingen av selve sykdommen.

Video: hvordan sveve føtter