Hvordan bli kvitt poser under øynene hjemme

Vesker under øynene kalles hovne og saggende nedre øyelokk. Ingen er trygge for dette problemet. Som regel oppdager en person dem om morgenen, når det ikke er tid til å kjempe mot dem. Du må på jobb eller et viktig møte med et trøtt og preparert blikk. Men noen ganger kan poser under øynene ikke bare være en midlertidig kosmetisk defekt, men signalisere en alvorlig sykdom.

Hvorfor vises poser under øynene

Poser under øynene vises akkurat som alle andre hevelser på kroppen. Øynene til en person er beskyttet av et tynt lag med fettvev. Under påvirkning av uheldige faktorer akkumuleres væske der, og hevelsesformer. Hvis det oppstår hevelse regelmessig, blir det nedre øyelokkvevet strukket, mister sin elastisitet og tar ikke lenger sin vanlige form. I dette tilfellet blir posene under øynene permanente. I sjeldne tilfeller kan overflødig væske i kroppen føre til hevelse i de øvre øyelokkene.

Så det er flere omstendigheter som forårsaker utseendet på poser under øynene.

1. Et overskudd av salt i kroppen. Det er ingen hemmelighet at salt forhindrer fjerning av væske fra kroppen, og som et resultat oppstår hevelse. For å unngå problemer, bør du nekte salte og krydret retter til middag. Og hvis du fremdeles ikke kunne motstå, trenger du ikke drikke mat med mye vann.
2. Alkoholmisbruk. Etter en stormfull nattefest er sannsynligheten for å våkne opp med poser under øynene veldig høy, fordi alkohol, ikke mindre enn salt, holder på væske i kroppen.
3. Mangel på søvn assosiert med depresjon og stress. Noen få søvnløse netter vil ikke påvirke ungdommens utseende. Men for personer over 40 år og en natt uten søvn kan føre til hevelse. En åtte timers nattesøvn er viktig for menneskers helse og skjønnhet.
4. Ikke nok vann drukket i løpet av dagen. Merkelig nok er dette en veldig vanlig årsak til ødem, da kroppen, som ikke får nok væske, prøver å samle den i reserven. En sunn person bør drikke minst 1,5 liter vann per dag. Dette volumet øker med ytterligere 1 liter i varmt vær eller under intens fysisk anstrengelse.
5. Øye belastning. Lenge arbeid ved datamaskinen, kjøring under dårlige siktforhold og annen belastning på øyemuskulaturen fører til en forringelse av blodtilførselen til øyelokkene. Som et resultat kommer væsken lettere inn i fettlaget i nærheten av øynene og holder seg der. Av samme grunn fører tårer før sengetid til ødem.
6. Genetisk disposisjon. I dette tilfellet oppstår poser under øynene, karakteristiske for en av foreldrene, selv i barndommen til en person i mangel av synlige årsaker og sykdommer.
7. Hos kvinner kan årsaken til ødem være bruk av kosmetikk av lav kvalitet eller allergi mot øyekosmetikk. Dessuten øker sannsynligheten for denne plagen i løpet av perioden med premenstruelt syndrom.

Hvis ingen av de nevnte årsakene til hevelse i øyelokk er til stede, og poser under øynene vises regelmessig, må du snarest gå til legen og gjennomgå en undersøkelse. Væsken kan holdes tilbake i kroppen på grunn av nyresvikt eller en annen sykdom.

Hvis en person har en alvorlig grad av overvekt, kan det hende at poser under øynene ikke er assosiert med ødem. I dette tilfellet er årsaken deres en fortykkelse av fettlaget i området rundt øynene.

Hvordan bli kvitt poser under øynene hjemme

Skjønnhetssalonger tilbyr mange dyre prosedyrer for å bli kvitt poser under øynene (ved hjelp av mikrostrømmer og en infrarød laser, en spesiell skrubb for øyelokkens hud, etc.). Imidlertid råder tradisjonell medisin ikke mindre effektive, tidstestede oppskrifter.

1. Den vanligste måten er å smøre huden under øynene med isbiter. Is kan lages av renset vann eller urteinfusjon (kamille, calendula, salvie). Denne metoden er ikke egnet for personer med nærliggende årer, da det kan føre til blåmerker under øynene. Kule komprimeringer på området rundt øynene vil hjelpe slike mennesker.
2. Skånsom massasje av huden rundt øynene bidrar også til å redusere hevelse. Tilbring den med rene hender med myke sirkulære bevegelser i retning fra nesen til ørene. For å styrke og gi næring til huden, kan du dryppe oliven eller naturlig eterisk olje fortynnet i vann på fingrene.
3. Et godt middel anses også som kontrasterende bad for øynene. For denne prosedyren trenger du 2 skåler med kaldt og varmt vann, en bomullspinne eller et stykke gasbind. Vann gasbindene alternativt i vann, du må bruke den i 1 minutt på øynene. Etter inngrepet er det bedre å vaske med varmt vann.
4. Ekspressmetoden for ødem under øynene, som ikke krever mye tid og forberedende handling, er å feste metallskjeer til de nedre øyelokkene. Det er bedre hvis de før blir i kjøleskapet i flere minutter.

Masker og komprimerer fra poser under øynene

Nesten alle masker og kompresser kan utføres konstant for å forebygge, siden de bare inneholder naturlige ingredienser som gir næring og fuktighet for huden rundt øynene. Alle kompresser utføres i gjennomsnitt i 20 minutter, og vask deretter ansiktet med varmt vann.

En av de mest populære er en brødkomprim. For tilberedningen blir en skive svart brød dyppet i sitronmelisse-infusjon og pakket inn i gasbind. Den resulterende lotion påføres øynene.

Biter av avkjølt potet (helst ung) eller agurk er også gode på hevelse. I tillegg er kokte potetmos i en varm form perfekt for kremer for ødem. Poteter kan enkelt byttes ut med gresskar.

Surmelkskompresser kan lages av kefir, gjæret bakt melk eller rømme blandet med persille. Makulert persillerot er i seg selv en utmerket lotion.

Tradisjonell medisin anbefaler også en kompress av friske bjørkeblader. For å gjøre dette, hell 5-7 blader om kvelden med et glass varmt mineralvann. Om morgenen er lotion klar til bruk. Cope med ødem og felt kjerringrokk ikke verre. For lotion helles en spiseskje horsetail med et glass kokende vann og blir liggende over natten.

Hvis det ikke er tid til å forberede lotions for en komprim, vil vanlige teposer komme til unnsetning. Fukt dem med varmt vann, la avkjøles litt og smør på ødemstedet.

De mest effektive maskene fra poser under øynene:

1. Honningmaske. For å tilberede den, bland 1 spiseskje honning (hvis den er tykk, smelt den deretter på forhånd) og mel med eggehvite. Takket være sistnevnte har masken også en strammende effekt.
2. Om kvelden kan du lage en bokhvete-maske, slik at posene under øynene ikke om morgenen blir en ubehagelig overraskelse for deg. Bokhvete varmes opp i en stekepanne uten olje, og knuses deretter med en kaffekvern. Det resulterende pulveret fortynnes med vann til konsistensen av en tykk krem ​​og påføres huden rundt øynene. Vask med vann etter 15-20 minutter.
3. Veldig populære er fruktmasker. Komponenter for dem kan være hvilken som helst frukt eller bær for sesongen. Epler og jordbær er best. Malet frukt skal først avkjøles i kjøleskapet. Du kan bruke en slik maske på både nedre og øvre øyelokk.
4. Havregrynsmasken fungerte også bra. For å koke den trenger du 2 ss havregryn og 50 ml varm melk.Flak helles med melk og får svelle i flere minutter. Etter dette blir de gnidd med en gaffel, og den resulterende vellet smurt på huden på øyelokkene i 15 minutter. Vask masken av med ikke-varmt vann.
5. Før du legger deg, for å forhindre ødem, må du lage en maske ved å blande agurk, gresskar og honning i like store mengder. Gni ingrediensene i massen og smør på de nedre øyelokkene i omtrent 20 minutter.

Øvelser fra vesker under øynene

Strammet hud på de nedre øyelokkene går raskt tilbake til sin vanlige form etter akkumulering av væske i fettvev, så øyeøvelser er veldig viktig. For å varme opp, blinke raskt i 20 sekunder og slå øynene opp og ned.

Tren en. Du kan gjøre det umiddelbart med to øyne. Sett tommelen på ytterkanten av øyet, og pekefingeren på nesebroen. Spre huden litt med fingrene og begynn å myse, løft det nedre øyelokket. Trening gjøres minst 20 ganger. I neste tilnærming gjentar vi det samme, men øynene ser opp.

Øvelse to. Ta en behagelig stilling og slapp av. Du må åpne øynene dine vidt og begynne å blinke dem så raskt som mulig. Gjenta 10 ganger i 3 sett.

Øvelse tre. Slå opp, åpne munnen ved å uttale bokstaven “O”, og begynn å blinke raskt i 15 sekunder. Gjenta øvelsen 2 ganger.

Øvelse fire. Sett pekefingeren på nedre øyelokk, se opp, åpne munnen på samme måte som i forrige øvelse, og begynn å blinke. Du blunker på 10 kontoer med munnen åpen og på 10 kontoer - med munnen lukket.

Etter et sett med øvelser, la øynene hvile: Snu blikket sakte til venstre og høyre 5 ganger, deretter samme beløp nedover og oppover. Gni håndflatene på toppen av den andre og legg dem på de lukkede øynene. Slapp av og tenk på noe bra.

For å oppnå en synlig effekt, bør slik gymnastikk gjøres regelmessig, det vil si minst 3 ganger i uken. Hvis du trenger akutt hjelp, er de første og siste øvelsene spesielt godt egnet.

Forebyggende tiltak

Så at du i fremtiden ikke blir plaget av spørsmålet om hvordan du blir kvitt poser under øynene, er det bedre å følge reglene som ikke lar dem vises.

1. Bli en tilhenger av en sunn livsstil. Det innebærer ikke bare å spille sport og gi opp dårlige vaner, men også rasjonell ernæring. Nekter hurtigmat, for krydret og salt mat. Velg konjakk eller rødvin fra alkoholholdige drikker. Men disse drikkene, drukket i store mengder, kan skade utseendet ditt.
2. En hel natts søvn skal være en vane. Det er bedre å legge seg klokka 10-11 om kvelden, så om morgenen vil du reise deg uthvilt og full av energi. I dette tilfellet regnes det å sove på ryggen som den beste posisjonen når hodet er over kroppsnivået. Faktum er at etter å ha tilbrakt hele natten på din side eller mage, bidrar du til ansamling av væske i ansiktet. Noen ganger kan hevelse bare vises under ett øye, avhengig av hvilken side du tilbrakte natten på.
3. Unngå øyeskader. Selv intens øye-gnugg etter søvn kan skade den ømfintlige huden på øyelokkene.
4. Følg med på mengden væske du drikker i løpet av dagen. I dette tilfellet, prøv å bruke mer væske om morgenen og ettermiddagen, om kvelden er det en kopp vann.
5. Bruk god øyesminke. Spar på det, må du deretter bruke mye mer penger på gjenopprettende kosmetiske prosedyrer. Gå aldri i seng før du skyller sminke av øynene. Ikke glem å styrke øyelokkens hud med spesielle kremer. Gni dem med lette massasjebevegelser.
6. Bruk solkrem og ikke unnlate solbriller. Ultraviolett i store mengder forverrer hudens egenskaper. Øyelokkers delikate hud under påvirkning mister sin elastisitet, og hevelse blir mer merkbar.

Så, poser under øynene kan ødelegge utseendet og humøret til en person om morgenen.Når man observerer enkle regler, er denne plagen mye lettere å forhindre enn å behandle. Men hvis dette problemet fremdeles ikke gikk forbi deg, må du ikke skynde deg å bruke penger på dyre kosmetologer. Hjemmemedisiner og sett med øvelser kan være ikke mindre effektive.

Det er viktig å huske at hvis, til tross for forebyggende tiltak, poser under øynene vises regelmessig, ikke utsett med selvmedisinering. Kanskje de tjener som et signal om tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom, som bare en kvalifisert lege kan gjenkjenne. I dette tilfellet vil behandlingen av ødem under øynene begynne med å bli kvitt den underliggende sykdommen.

Video: hvordan bli kvitt poser under øynene