Symptomen van de menopauze bij vrouwen op 40-jarige leeftijd: de eerste tekenen

Bij veel vrouwen alleen al de gedachte dat ze het begin van de menopauze niet zullen kunnen vermijden, leidt tot paniek. Vanuit het oogpunt van de medische wetenschap verlopen alle processen in het vrouwelijk lichaam echter cyclisch en de menopauze is hetzelfde natuurlijke proces als de puberteit bij een meisje of de bloeifase van de reproductieve periode bij jonge vrouwen. Daarom is het niet de moeite waard om dit fenomeen als een soort ramp te zien, ook al hebben we het over een vroege menopauze. Als u de kenmerken en de eerste tekenen kent die verband houden met de herstructurering van het vrouwelijk lichaam, kunt u zich correct voorbereiden op de komende veranderingen.

Welke veranderingen in het lichaam treden op tijdens de menopauze

Het is meteen vermeldenswaard dat de menopauze een geleidelijk proces is van herstructurering van het vrouwelijk lichaam. De duur kan verschillen, voor sommige vrouwelijke vertegenwoordigers kan deze periode tot tien jaar of langer duren. Karakteristieke tekens, of, zoals ze ook worden genoemd, voorlopers, helpen om te leren over de aanpak van de menopauze. Ze zijn allemaal te wijten aan een verandering in de hormonale achtergrond van een vrouw, veroorzaakt door een afname en vervolgens volledig uitsterven van de ovariële functie. Tegen deze achtergrond worden de reproductieve vermogens van het vrouwelijk lichaam verminderd.

In het normale verloop van dit proces vinden deze veranderingen langzaam plaats, zonder ernstige problemen voor de dames te veroorzaken. Het is alleen dat het lichaam zich geleidelijk aanpast aan de veranderingen die plaatsvinden, wennen aan het werken in nieuwe omstandigheden. Het is vermeldenswaard dat zowel de fysiologische instellingen als de psycho-emotionele component radicaal veranderen. Laten we stilstaan ​​bij deze belangrijke punten.

Fysiologische veranderingen met de menopauze

Omdat elk vrouwelijk lichaam zijn eigen individuele kenmerken heeft, is de menopauze bij alle vrouwen anders. Trouwens, slechts één op de tien dames ervaart onaangename gevoelens die verband houden met deze periode. In de rest van het schone geslacht verloopt de menopauze rustig, alleen soms veroorzaken de symptomen enig ongemak.

Over veranderingen in het functioneren van organen en systemen. Alle vaste disfuncties worden veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen. Ze komen tot uiting in het volgende:

1. Veranderingen in lichaamsgewicht (vaker neemt alles toe, maar het verlies kan ook worden opgemerkt).
2. Er is verhoogde gasvorming en winderigheid.
3. Vaak wordt ontlastingsstoornis opgemerkt (in de meeste gevallen manifesteert het zich in de vorm van obstipatie).
4. Als gevolg van spierzwakte in de blaas worden vaak plassen en soms urine-incontinentie opgemerkt.
5. Hormonale veranderingen beïnvloeden het cardiovasculaire systeem: er zijn klachten van hartkloppingen (tachycardie), de bloeddruk stijgt.
6. Het beschermende vermogen van het immuunsysteem neemt af, wat allergische reacties veroorzaakt.
7. Er worden ernstige veranderingen op seksueel gebied opgemerkt: het seksuele verlangen neemt af, in zeldzame gevallen is er een volledig verlies van libido.

Aan de bovenstaande veranderingen moet worden toegevoegd dat de herstructurering van het lichaam zijn stempel drukt op het uiterlijk van de vrouw: de huid wordt droog, de elasticiteit gaat verloren en de structuur van nagels en haar gaat achteruit. Tijdens deze periode is het erg belangrijk om het lichaam bekwame zorg te bieden, die bestaat uit goede voeding en hydratatie van de huid. Dit is eenvoudig te implementeren door het gebruik van hoogwaardige cosmetica.

Onderscheidende kenmerken van vroege menopauze

Alle bovenstaande afwijkingen van de norm tijdens fysiologische processen worden waargenomen met vroege menopauze. Het enige verschil is dat in dit geval de eerste symptomen van de menopauze worden waargenomen bij vrouwen van 40 jaar en zelfs eerder. Maar de meeste vrouwen merken de eerste symptomen van de menopauze op na 45 jaar, wat voor deze periode als een normale fysiologische leeftijd wordt beschouwd. Alle oorzaken van de menopauze op jonge leeftijd zijn nog niet volledig bestudeerd, maar er is zeker vastgesteld dat onder de ongunstige factoren:

• chirurgische verwijdering van de eierstokken;
• andere genitale chirurgie;
• ernstige hormonale disfunctie;
• genetische aanleg.

Het laatste punt moet speciale aandacht krijgen, want als naaste familieleden aan de vrouwelijke kant gevallen van vroege menopauze hadden, dan is de kans groot dat het op jonge leeftijd zal gebeuren bij dochters of kleindochters.

Een ander kenmerk dat kenmerkend is voor de vroege menopauze is dat alle negatieve manifestaties snel groeien, vergezeld van een meer levendige manifestatie van symptomen. Als gevolg van het zich snel ontwikkelende veranderingsproces, ervaart het vrouwelijk lichaam extreme spanningen, wat een aanzienlijke verslechtering van het welzijn veroorzaakt.

De eerste tekenen van een vroege menopauze

Tegen de achtergrond van het uitsterven van ovariële activiteit op jonge leeftijd worden in principe dezelfde verschijnselen waargenomen als bij een normale menopauze. Maar er zijn uitzonderingen. Als gevolg van het stoppen van de normale productie van het hormoon oestrogeen, ondergaat de huid ernstige veranderingen. De huid verliest snel zijn elasticiteit, diepe rimpels en pigmentvlekken verschijnen. Kortom, het verouderingsproces is ongebreideld.

Een van de meest voorkomende symptomen van een vroege menopauze zijn de volgende symptomen:

1. Menstruele onregelmatigheden. Dit is het belangrijkste teken dat het begin van de perestrojka in het lichaam van een vrouw aangeeft. Bovendien wordt niet alleen het gebruikelijke menstruatieschema geschonden, ook verandert hun karakter. Sommige vrouwen hebben weinig afscheiding, terwijl anderen juist ernstig bloedverlies hebben. Vaak wordt de situatie kritiek en dan kun je niet zonder professionele hulp van artsen.
2. Opvliegers zijn een van de meest voorkomende symptomen van de menopauze en worden gekenmerkt door een sterke temperatuurstijging. Een ondraaglijk gevoel van warmte verschijnt op het gezicht, lichaam. Dergelijke aanvallen gaan in de regel gepaard met het optreden van hyperemie (rode vlekken) in de nek, borst en andere delen van het lichaam. Opvliegers kunnen tot meerdere keren per dag voorkomen, vaak worden ze vervangen door een aanval van ernstige koude rillingen.
3. Zweten is een onmisbare metgezel van getijden. Op zichzelf is toegenomen transpiratie uiterst zeldzaam.
4. Overtreding hiervan kan worden toegeschreven aan de voorlopers van de menopauze. Vrouwen beginnen rond de leeftijd van 40-45 jaar te klagen over slapeloosheid. Opgemerkt wordt dat ze slecht in slaap vallen, midden in de nacht meerdere keren wakker worden en zich 's ochtends ziek en gebroken voelen. Meer dan een derde van de vrouwen van kritieke leeftijd heeft met vergelijkbare verschijnselen te maken.
5. Emotionele instabiliteit heeft een ernstige invloed op de gebruikelijke manier van leven. Hormonale herstructurering verandert in sommige gevallen de psyche van vrouwen zo erg dat het hun nauwe cirkel alarmeert. Sommige dames worden prikkelbaar en soms zelfs agressief. Andere vertegenwoordigers van de vrouwelijke helft van de bevolking daarentegen worden in zichzelf gekeerd, depressief, klagen voortdurend over iets en huilen.
6. De kwetsbaarheid van botten ontstaat doordat er tijdens de menopauze een intensieve uitloging van calciumzouten uit het lichaam plaatsvindt. Het is deze eigenschap die de kwetsbaarheid van botweefsel veroorzaakt. Experimenteel hebben wetenschappers ontdekt dat vrouwen tijdens de menopauze tot 3% van de botmassa verliezen.Om deze reden treden zeer vaak op kritieke leeftijd complexe breuken en andere verwondingen op.
7. Intieme problemen, min of meer intens uitgedrukt, worden waargenomen bij bijna elke vrouw van volwassen leeftijd. Hormonale veranderingen leiden ertoe dat de vaginale slijmvliezen weinig secretie afscheiden, waardoor ze droog worden. Om deze reden verschijnen jeuk en branderig gevoel en wordt geslachtsgemeenschap pijnlijk.

Naast deze belangrijkste symptomen van de menopauze worden vaak aanvallen van zwakte en ernstige hoofdpijn waargenomen. Tijdens deze periode kunnen ook smaakvoorkeuren en geuren veranderen.

Menopauze stadia

Ongeacht de leeftijd waarop de voorlopers van de menopauze zich hebben uitgesproken, is de gehele overgangsperiode van het lichaam verdeeld in verschillende fasen. Het hele proces van het "loskoppelen" van reproductieve functies vindt plaats tegen de achtergrond van een afname van de productie van het hormoon oestrogeen. In de regel duurt het vijf jaar of langer. Maar met een vroege menopauze kunnen deze veranderingen, zoals reeds opgemerkt, plaatsvinden in een versnelde modus.

In medische kringen is het algemeen aanvaard dat het begin van de menopauze 2 jaar voor de laatste menstruatie en het einde van deze cyclus optreedt - ongeveer 4 jaar na de laatste ovulatie. Dit hele langdurige proces is onderverdeeld in de volgende fasen:

1. Premenopauze. Het begin van deze periode hangt af van de individuele kenmerken van elke vrouw: bij een vroege menopauze is het 38-40 en bij een normaal beloop - na 45 jaar. Maar bij sommige vrouwen tot 50 jaar zijn er geen afwijkingen tijdens fysiologische processen. Bij dergelijke vrouwen werken de eierstokken goed, alleen worden de intervallen tussen de menstruatie soms langer. In dit stadium verschijnen voor het eerst opvliegers, miltaanvallen en seksuele stoornissen.
2. De menopauze treedt op in ongeveer 50-53 jaar. Gedurende deze periode stoppen de eierstokken volledig met functioneren, hoewel menstruatie nog steeds af en toe kan worden waargenomen. Toegegeven, de intervallen tussen hun uiterlijk nemen toe. Op dit moment zijn de belangrijkste symptomen vooral uitgesproken. Gebrek aan oestrogeen veroorzaakt afwijkingen in het werk van de cardiovasculaire sfeer, endocriene aandoeningen zoals diabetes worden niet uitgesloten.
3. Postmenopauze. Deze term wordt meestal de periode genoemd waarin de laatste menstruatie plaatsvond en tot het einde van het leven van een vrouw. Deze fase kenmerkt zich doordat alle eerder storende symptomen volledig verdwijnen. Dit betekent de voltooiing van de volledige hormonale aanpassing.

We kunnen dus concluderen dat de belangrijkste symptomen bij de menopauze zich in de eerste twee fasen bevinden. Hierbij moet worden opgemerkt dat het begin van een fase en de overgang naar het volgende niveau uiterst moeilijk te bepalen is. Inderdaad, vaak bij vrouwen verschilt het verloop van de menopauze van het proces dat wordt beschreven in het medische naslagwerk.

Om de grenzen van de bovenstaande fasen duidelijk te bepalen, raden artsen aan dat alle vrouwen na 40 jaar een endocrinoloog moeten bezoeken. Het zou mooi zijn als zo'n consultatie minimaal één keer per jaar plaatsvindt.

Het is waar dat de moderne geneeskunde nieuwe diagnostische methoden heeft. Tegenwoordig wordt in de praktijk een speciale test voor de menopauze gebruikt, met behulp waarvan het niveau van het follikelstimulerend hormoon wordt bepaald. Dit is een zeer nauwkeurige analyse die het begin van de menopauze vastlegt. Een soortgelijke teststrip is nu vrij verkrijgbaar bij de apotheek. Toegegeven, deze analyse is aanzienlijk minder nauwkeurig dan de resultaten van laboratoriumonderzoeksmethoden.

Belangrijk! Slechte gewoonten, vooral roken, kunnen tot een vroege menopauze leiden. Onder de negatieve factoren zijn ook stress, gebrek aan lichaamsgewicht, rigide diëten.

Effectieve therapieën

Ik wil nogmaals benadrukken dat het begin van de menopauze niet het einde van een actief leven betekent. Sommige vrouwen zijn van mening dat deze periode prachtige aspecten heeft.Om ervoor te zorgen dat onaangename symptomen het leven niet belemmeren, moet u de middelen gebruiken die beschikbaar zijn voor de moderne geneeskunde. De volgende methoden zullen de jeugd helpen verlengen en ongemak in verschillende stadia van de menopauze wegnemen:

Hormoonvervangende therapie
Dit is een zeer effectieve methode waarmee u het tekort aan hormonen die door het lichaam worden geproduceerd, kunt compenseren door speciale medicijnen. Dit zijn in feite pillen die lange tijd worden ingenomen volgens het door de arts voorgeschreven schema. Toegegeven, deze methode is niet geschikt voor alle vrouwen. Onder de contra-indicaties voor een dergelijke therapie:

• oncologische pathologieën;
• tromboflebitis;
• beroertes
• diabetes
• endometriose;
• mastopathie
• trombo-embolische ziekte in de acute fase.

Bovendien is het erg moeilijk om een ​​geschikt hormonaal medicijn te kiezen, omdat deze medicijngroep veel bijwerkingen veroorzaakt.

Kruidengeneeskunde
Medicijnen op basis van medicinale kruiden zijn zeer veilig, hoewel ze niet zo effectief zijn als hormonen. Maar toch is dit een goed alternatief voor dergelijke medicijnen, omdat het je in staat stelt de psycho-emotionele toestand in evenwicht te brengen, slaap tot stand te brengen, vitaliteit te vergroten.

Andere medicijnen
Op dit moment produceert de farmaceutische industrie veel hulpmiddelen die de toestand van vrouwen in verschillende menopauze kunnen verlichten. In wezen werken dergelijke medicijnen tegelijkertijd in verschillende richtingen: verlichten angst, vrolijken op, stoppen somatische manifestaties. Er zijn medicijnen die zweten verminderen, hoofdpijn verlichten en de slaap normaliseren. Het wordt aanbevolen om dergelijke fondsen te nemen om het gewenste effect te bereiken in cursussen met korte pauzes.

Psychotherapie
Psychotherapie heeft ook een heel arsenaal aan effectieve technieken die vrouwen kunnen helpen zich aan te passen aan veranderingen in het lichaam. Lessen met een specialist op dit gebied zullen je helpen om je af te stemmen op positief, angstgevoelens te verwijderen. Dergelijke sessies kunnen het beste worden uitgevoerd als aanvulling op medicamenteuze therapieën. Ze combineren goed met oefeningen als meditatie en yoga.

Innovatieve tools
Innovatieve tools vulden met succes de mogelijkheden van de moderne geneeskunde aan. Afzonderlijk is het vermeldenswaard medicijnen, zoals PPG, die wordt geïnjecteerd. Het kan niet alleen de onaangename symptomen van de menopauze lokaliseren, maar heeft ook een verjongend effect op het hele lichaam.

Om al het bovenstaande samen te vatten, wil ik nogmaals benadrukken dat de menopauze een natuurlijk proces is waarmee het vrouwelijk lichaam zelfstandig kan omgaan. Het is inherent aan de natuur zelf. En alle problemen die verband houden met het verloop van deze periode kunnen gemakkelijk worden verholpen. Hiervoor heeft de geneeskunde alle benodigde tools.

Om de problemen die kenmerkend zijn voor de menopauze te overleven, mag u de hulp van professionals niet weigeren. Competente specialisten helpen u bij het kiezen van het juiste behandelprogramma voor elke vrouw. Er moet aan worden herinnerd dat het tijdig starten van de therapie de aandoening zal verlichten en het mogelijk zal maken om een ​​volledig leven te leiden.

Video: de eerste symptomen van de menopauze bij vrouwen