Artikel inhoud
Wat is de favoriete jam van de meeste kinderen en volwassenen? Juist, van frambozen. Zelden geeft iemand een lepel geurige lekkernijen op. Jeugdherinnering - frambozenjam. De voordelen en nadelen ervan zijn al lang bestudeerd. Maar recentelijk hebben wetenschappers nieuwe feiten ontdekt. We zullen er ook over praten.
Lieve dokter
De bekendste eigenschap van frambozenjam is een antipyretisch effect, gebaseerd op meer zweten. Het wordt verkregen vanwege de aanwezigheid in de bessen van stoffen die vergelijkbaar zijn met aspirine. En het belangrijkste is dat het lichaam hierna geen bijwerkingen meer krijgt, alsof er chemische medicijnen worden gebruikt.
Maar het is zeker de moeite waard om te vermelden dat de jam van de grootmoeder die van kinds af aan bekend is, praktisch geen vitamines en mineralen bevat. En dat allemaal omdat oude recepten vragen om enkele uren kokende bessen. Na zo'n warmtebehandeling is het onwaarschijnlijk dat er iets waardevols achterblijft in het eindproduct.
Het grootste voordeel is de zogenaamde rauwe jam. Dit zijn verse bessen, gepureerd met suiker. Trouwens, gewetenloze fabrikanten hebben onlangs zogenaamd veilige fructose-jam op de markt gebracht. We dringen er bij iedereen op aan om niet te geloven en geen verdachte puinhoop te kopen van een druppel frambozensap, gelatine en een hoop conserveringsmiddelen met smaakstoffen.
Maak de jam zelf! Dan krijgt je lichaam:
- Verbetering van de spijsvertering. Een grote hoeveelheid vezels zorgt ervoor dat de darmmotiliteit actief werkt. Het delicate, natuurlijke laxerende effect verlicht constipatie en zorgt voor regelmatige ontlasting.
- Lichaamsreiniging. Frambozenjam (zelfs gekookt) bevat natuurlijke pectines. Deze stoffen binden en verwijderen zware metaalzouten uit het lichaam.
- Hoofdpijn eliminatie. Wetenschappelijk onderzoek naar dit onderwerp is niet uitgevoerd. Maar de traditionele geneeskunde maakt actief gebruik van deze eigenschap van aromatische zoetheid. Toegegeven, het elimineert alleen jam van een "koude" hoofdpijn. Met een aandoening van een andere etiologie zal het effect dat niet zijn.
Maar dit is het kleinste deel van wat glorieuze frambozenjam heerlijk is. Er zijn nog andere nuttige eigenschappen. Weinig vrouwen weten bijvoorbeeld dat het regelmatig gebruik van voldoende doses aromatische massa er veel langer jong uit kan zien. Omdat frambozenjam rijk is aan vitamine C, P, groep B. Rimpels zullen veel later verschijnen en de huid ziet er stralend en fris uit.
Heerlijke bessen tegen zout
Sommige bronnen beweren dat frambozenjam niet alleen de zouten van zware metalen perfect uit het lichaam verwijdert, maar ook omgaat met urolithiasis, jicht, artritis, artrose.
Laboratoriumstudies hebben echter aangetoond dat een dergelijk effect van frambozenjam op het lichaam te verwaarlozen is. Daarom kan het juiste effect alleen worden bereikt door voldoende voldoende goodies tegelijk te eten.
Iemand zal dat gemakkelijk zeggen! Een hele pot in één klap? Makkelijk! Stop Dacht u dat het op deze manier behandelen van gewrichten zeer schadelijk is? Voor het hele organisme als geheel. Kies daarom iets andere behandelmethoden dan het eten van lepels frambozenjam.
Frambozenjam voor zwelling
Populaire wijsheid merkt al lang dat frambozenjam het juiste diuretische effect heeft. Daarom, als een persoon lijdt aan wallen, moet hij verschillende lepels geurige lekkernijen in zijn dieet opnemen.
Maar alleen onder een zeer belangrijke voorwaarde! Zwelling mag geen gevolg zijn van disfunctie van het urogenitale systeem of de nieren. Anders, in plaats van voordeel, kan een scherpe verergering van de ziekte worden veroorzaakt.
Tip.Over het algemeen moet u, voordat u een recept van traditionele geneeskunde voor uzelf gebruikt, zeker uw arts raadplegen. Omdat zo'n behandeling altijd een tweesnijdend zwaard is. Zoals ze zeggen, zodat er geen problemen zijn.
Schade van frambozenjam
Frambozenjam werd te allen tijde als een natuurlijke genezer beschouwd. Maar, zoals elke remedie, hebben goodies contra-indicaties. Mensen met de diagnose hemofilie zijn bijvoorbeeld ten strengste verboden om het te eten. Omdat jam het bloed kan verdunnen, dat vol zit met bloeden.
Diabetici worden niet aanbevolen om aromatische bessenjam te gebruiken, alleen omdat het suikergehalte extreem hoog is. Trouwens, tijdens de behandeling van verkoudheid drinken sommige mensen graag thee met jam en honing tegelijkertijd. Een dergelijke therapie spreekt het lichaam mogelijk niet aan. Een scherpe sprong in de bloedsuikerspiegel en daarna een snelle daling. Wie weet hoe dit experiment zal eindigen?
Frambozen staan bekend om hun hoge foliumzuurgehalte. En als het aan het begin van de zwangerschap alleen maar ten goede is, kan in de latere stadia het onherstelbare gebeuren. Bijvoorbeeld een plotselinge toename van de baarmoedertoon, tot ernstige weeën. Dit is beladen met vroeggeboorte of zelfs een miskraam.
Trouwens, moeders die borstvoeding geven, worden ook niet aanbevolen om betrokken te raken bij frambozenjam. Zoete traktatie is het sterkste allergeen. Daarom kan zelfs een volledig gezonde kruimel een diathese krijgen, zelfs onmiddellijk na het voeden.
Om dezelfde reden wordt het niet aanbevolen om frambozenjam te geven aan kinderen jonger dan 3 jaar. Een shockdosis biologisch actieve stoffen, in combinatie met een krachtig allergisch effect, kan bij een volwassene zelfs leiden tot anafylactische shock. Wat kunnen we zeggen over de kinderen.
Interessant over frambozenjam
Er wordt aangenomen dat vruchtensap van rauwe frambozenjam perfect helpt bij het omgaan met een kater-syndroom. In principe is dat misschien wel zo. Toch een enorme dosis vitamines, biologisch actieve stoffen, fruitzuren. Ze kunnen een wonder doen en het lichaam helpen de effecten van uitgebreide plengoffers kwijt te raken.
Antioxidanten. Alleen de luie mensen praten er nu niet over. Ondertussen is frambozenjam een van de vijf producten - leiders in de inhoud van deze redders van het menselijk lichaam. Ze beschermen het lichaam immers tegen:
- vroegtijdige veroudering
- vroege rimpels
- het verlagen van de natuurlijke immuniteit
In dit opzicht kan een geurige delicatesse kansen geven aan sommige groenten en fruit. Maar alleen rauw, enkele uren niet gekookt!
Frambozenjam kan het hele jaar door worden gegeten. Maar het is het beste om het in de winter en de lente te gebruiken. Een vitaminerijke samenstelling zal dienen als een uitstekende preventie van vitaminetekort en het lichaam beschermen tegen virale infecties.
En onlangs werd er in frambozen een speciaal zuur ontdekt. Het is al bewezen dat het de groei van kwaadaardige tumoren stopt en hun uiterlijk voorkomt. Bovendien verdwijnt dit zuur niet tijdens warmtebehandeling.
Vandaag werd het je duidelijk wat het echt verraderlijk is - frambozenjam. De voordelen en nadelen ervan zijn voor u geen geheim meer. Maar dit betekent niet dat u de lieve dokter volledig van het dieet moet uitsluiten. Gebruik het gewoon verstandig en zonder fanatisme. En wees niet ziek!
Video: verkoudheid behandelen met frambozenjam
Verzenden