Cara menghilangkan tumit yang retak di rumah

Keretakan di tumit adalah fenomena yang tidak menyenangkan dan menjengkelkan. Kecacatan ini membawa banyak kesulitan. Sekiranya peraturan kebersihan tidak dipatuhi, retakan tumbuh, menjadi berdarah dan sangat menyakitkan, menjadi mustahil untuk berjalan. Apabila tumit retak, ini juga merupakan masalah estetik, kerana anda tidak boleh memakai sandal terbuka lagi, anda harus berjalan dengan kasut pekak walaupun pada musim panas. Tetapi mengapa ini berlaku? Mengapa sesetengah gadis mempunyai tumit berwarna merah jambu pada bila-bila masa sepanjang tahun, sementara yang lain mengalami keretakan yang berterusan?

Kenapa tumit retak

Terdapat banyak sebab untuk ini, dalaman dan luaran. Pertimbangkan yang utama.

1. Keretakan pada tumit terutamanya menunjukkan kekurangan cecair di badan. Ini bermaksud bahawa kulit memerlukan penghidratan kecemasan. Untuk memberikan keanjalan kulit agar tidak “terkoyak,” anda perlu menyuburkan tumit setiap hari dengan alat kosmetik penahan air.
2. Penyebab keretakan lain adalah penjagaan kaki yang tidak betul atau tidak betul. Ini menunjukkan bahawa mencuci kaki yang normal tidak mencukupi, terutama pada musim panas, ketika tumit terbuka dan tertakluk kepada faktor negatif luaran. Anda perlu mengukus dan melembapkan kulit kaki secara berkala.
3. Kasut yang tidak selesa juga boleh menyebabkan retakan kecil dan besar. Pakai kasut yang selesa yang tidak mengetatkan atau mencubit bahagian tumit. Memakai kasut yang tidak selesa dipenuhi bukan hanya dengan penampilan jaringan retak, tetapi juga kemerosotan kesihatan tulang belakang dan kaki.
4. Tumit retak adalah akibat jangkitan kulat pada kaki. Kadang-kadang anda mungkin tidak mengesyaki bahawa kulat hidup di kaki, kerana kuku tetap utuh. Walau bagaimanapun, kekeringan, pengelupasan dan retakan yang berlebihan - ini adalah kesempatan untuk menghubungi pakar dermatologi. Untuk melindungi diri dari kulat, anda perlu memakai selipar getah anda sendiri di kolam renang umum, pancuran mandian dan mandian. Jangan mengukur kasut dengan kaki kosong di kedai. Lebih-lebih lagi, jangan memakai kasut orang lain.
5. Kadang-kadang tumit retak di luar musim. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada musim panas kulit basah dan meregang, dan pada musim sejuk, ketika cuaca sejuk mulai, epidermis berkontraksi tajam dan retakan muncul. Dalam tempoh ini, anda tidak boleh meninggalkan kaki tanpa rawatan tambahan.
6. Memakai stoking sintetik berkualiti rendah juga merupakan alasan yang baik. Melalui tisu tiruan, udara tidak sampai ke kulit; ia memudar dan mengering. Sebaiknya pilih stoking yang diperbuat daripada kain semula jadi - linen, kapas.

Selalunya retakan pada tumit boleh menjadi bukti bahawa seseorang terdedah kepada penyakit kulit. Kadang-kadang retak tumit adalah gejala penyakit endokrin atau sistem pencernaan.

Cara merawat tumit yang retak

Sekiranya tumit sudah retak, anda perlu menyingkirkan ini dan terus mencegah keadaan seperti itu. Tetapi bagaimana menyembuhkan tumit yang sudah retak? Bagaimana untuk kembali kepada mereka muda dan kecantikan?

1. Pertama, saya ingin perhatikan bahawa retakan di tumit perlu segera dirawat, kerana petunjuk sedikit pun muncul. Semakin cepat rawatan bermula, semakin berkesan.
2. Pertama, tuangkan air panas ke dalam lembangan. Suhu mestilah selesa untuk kaki - panas, tetapi tidak hangus. Tuangkan satu sudu teh asid borik ke dalam air. Ia akan menenangkan, membasmi kuman dan melembutkan kulit.
3. Kukus kaki dengan teliti ke dalam air yang telah disediakan. Apabila kulit menjadi lembut dan dikukus, anda boleh membuang lapisan epidermis yang mati dengan batu apung. Keluarkan kawasan di sekitar celah dengan berhati-hati agar tidak membuka luka.
4. Selepas itu, beri kaki anda urutan ringan dengan sedikit minyak zaitun.Ia melembapkan dan melembutkan kulit. Dan aliran darah yang anda berikan dengan urutan akan memenuhi epidermis tumit kering dengan oksigen dan vitamin.
5. Sekiranya retakan dalam dan menyakitkan, mereka perlu dirawat dengan salap antiseptik. Contohnya, salap synthomycin, tetracycline atau Vishnevsky.
6. Kemudian pelincirkan kaki dengan lembut dengan krim Vaseline. Anda boleh melincirkan dengan petroleum jeli atau gliserin sederhana. Isi semua celah dengan salap.
7. Selepas ini, retakan besar dapat ditutup dengan plaster. Pakai stoking kapas dan biarkan semalaman. Prosedur sedemikian harus dilakukan setiap hari sehingga retakan sembuh.

Ubat-ubatan rakyat untuk menghilangkan tumit dari retakan

Terdapat banyak resipi popular yang melembutkan kulit, membasmi kuman luka terbuka dan mencegah munculnya retakan pada tumit. Kami telah memilih yang paling berkesan.

Sayang Ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk melawan keradangan. Produk madu dan lebah menyembuhkan luka yang menyakitkan dan melembutkan kulit dengan sempurna. Anda boleh mandi kaki dengan merebus propolis. Tetapi penggunaan yang paling berkesan adalah menyebarkan celah dengan madu segar semula jadi, tutup dengan kertas kalis air (kertas pelacak) dan pembalut. Biarkan topeng ini untuk malam, dan pada waktu pagi kaki tidak akan dikenali - mereka akan kelihatan seperti kanak-kanak.

Kanji. Untuk mengetatkan retakan besar, anda perlu membuat losyen atau mandi pati. Untuk melakukan ini, rebus kentang, tetapi jangan toskan airnya. Apabila sejuk sedikit, kaki mesti dikukus di dalam air ini. Sekiranya anda tidak mahu menunggu sehingga kentang dimasak, tambahkan beberapa sudu kanji siap ke air suam. Lap kaki dengan larutan yang mengandungi alkohol sebelum mandi. Selepas mandi, rawat retakan dengan salap salisilik. Anda boleh membuat kompres kentang mentah untuk tumit pada waktu malam.

Bawang. Ini adalah satu lagi alat kawalan retak yang sangat baik. Sebelum ini, kulit perlu dikukus dan disiapkan. Kemudian kita keluarkan satu lapisan "baju" dari bawang, keluarkan lapisan telus dalaman, dan kemudian gosokkan kulit bawang sedikit dari dalam. Dia harus memberi jus, sebagaimana mestinya, untuk menembusi luka dengan lebih baik. Kemudian ikatkan kulit bawang dengan kuat ke tumit yang menyakitkan dan biarkan semalaman.

Epal susu. Untuk resipi ini, anda memerlukan sebiji epal dan segelas susu. Epal perlu dikupas dari inti dan kupas, potong kecil. Tuangkan segelas susu ke dalam epal dan reneh selama setengah jam. Kemudian pulpa harus ditarik keluar dan dihaluskan ke keadaan puri. Produk yang disediakan mesti disapu pada tumit dalam bentuk yang hangat. Biarkan selama kira-kira satu jam, kemudian bilas dengan air suam dan griskan kaki dengan krim bayi.

Kubis Ia adalah rawatan yang sangat baik untuk luka, kesesakan dan pemadatan. Kubis mesti diuli terlebih dahulu dengan penggelek di papan. Kemudian pasangkan kepingan besar ke tumit dan pembalut. Biarkan semalaman.

Krim masam. Satu sudu mentega cair harus dicampurkan dengan jumlah krim masam lemak yang sama. Campuran yang disiapkan hendaklah digosok ke tumit sehingga sebahagian produk diserap. Biarkan topeng selama satu jam, kemudian bilas kaki anda dan sikat dengan krim.

Sabun Sabun menyembuhkan retakan dengan baik. Isi rumah paling sesuai, 72%. Adalah perlu untuk memarut retakan, dan terutama bahagian tepinya. Biarkan sabun semalaman, dan bilas kaki anda pada waktu pagi dengan air suam.

Aloe + telur. Anda perlu memilih tanaman lama yang berumur lebih dari tiga tahun. Keluarkan beberapa daun dan masukkan ke dalam peti sejuk selama beberapa jam. Kemudian cair dan cincang daun aloe, campurkan dengan protein telur ayam. Sapukan topeng pada tumit dan tahan selama kira-kira satu jam. Kemudian keluarkan topeng besar, tetapi jangan bilas tumit. Pada waktu pagi, basuh sisa-sisa produk yang dimasak dan gris secara bebas dengan krim lemak.

Mandi terapeutik untuk retakan

Untuk menyembuhkan retakan dari tumit, anda tidak hanya boleh melakukan kompres dan topeng. Mandi yang sangat berkesan dan terapeutik. Pertimbangkan beberapa resipi.

1. Merebus calendula. Buat kuah tepu dari ramuan ini.Pada satu liter air, anda perlu mengambil sekurang-kurangnya dua sudu besar tanaman yang dihancurkan. Rumput boleh menjadi kering dan hijau. Calendula mempunyai sifat antiseptik yang kuat.
2. Chamomile Sediakan kaldu yang kuat dari perbungaan chamomile. Chamomile menenangkan kulit, melembutkannya dan melegakan kegatalan.
3. Jelatang Tumbuhan ini bukan sahaja dapat menghilangkan keretakan, tetapi juga menghilangkan lecet dan jagung. Jelatang melembutkan kapalan dan meratakan tekstur kulit.

Pencegahan retakan tumit

Retakan di tumit menyebabkan banyak ketidakselesaan, kerana sakit ketika berjalan, tidak sembuh dan terbuka dengan pergerakan yang canggung. Sekiranya tumit anda cenderung retak, anda perlu melindungi diri anda terlebih dahulu.

Agar kulit licin, kenyal dan lentur ketika diregangkan, ia harus mengandungi jumlah vitamin A. yang mencukupi. Oleh itu, anda perlu makan lebih banyak produk tenusu, telur, tomato, keju, hati dan sayur-sayuran.

Sangat penting untuk menjaga kaki dan kaki anda. Prosedur pelembapan, pelembutan dan pemulihan yang kerap akan menyelamatkan anda dari sebarang keretakan. Bersihkan tumit secara berterusan dengan batu apung dari sisa-sisa kulit kasar. Anda tidak boleh menggunakan pisau cukur, kerana, pertama, ia menghilangkan terlalu banyak kulit dan tumit tetap tidak terlindung. Dan kedua, luka di tumit sembuh dengan perlahan dan menyakitkan, lebih-lebih lagi, anda boleh membawa jangkitan ke luka.

Sebagai pencegahan retakan pada tumit, mandi air panas dengan sabun dan soda boleh ditambah beberapa kali seminggu. Juga di dalam air anda boleh menambah ramuan ramuan dan sayur-sayuran.

Jangan lupa tentang salap dan kosmetik farmasi terhadap retakan dan untuk melembapkan kaki. Sebagai contoh, salap Boro-plus salap menyembuhkan retakan dengan sempurna, yang juga sama sekali tidak berbahaya. Setelah berjemur atau mandi di air laut, pastikan untuk melembapkan tumit untuk mengelakkan retakan.

Penjagaan kaki secara berkala akan membantu anda bersinar dan memakai sandal tumit terbuka. Jangan hanya cantik, sempurna dari bahagian atas kepala hingga ke tumit!

Video: cara menghilangkan retakan di tumit