Cara menghilangkan kesan regangan di rumah

Salah satu sebab mengapa seorang wanita tidak berisiko terkena di pantai adalah penampilan jalur yang tidak dapat dilihat di perutnya, punggung, pinggul, dan dadanya. Dalam bahasa ilmiah, masalah ini disebut "striae", sementara orang menyebutnya sebagai stretch mark. Mereka tidak menimbulkan sensasi yang menyakitkan, tetapi estetika badan menjadi manja.

Apakah tanda regangan pada kulit?

Kulit manusia mempunyai tahap keanjalan tertentu, yang mana serat kolagen bertanggungjawab - mereka membuat kerangka epidermis yang kuat. Dan semakin tahan gentian, kulit lebih ideal kelihatan.

Apabila sintesis kolagen terganggu, seratnya melemah, dan kulit mula meregang dari sedikit ketegangan. Kemudian garis-garis merah ungu muncul di badan, yang setelah kira-kira enam bulan mengambil warna putih keputihan.

Setiap peregangan mempunyai dimensi kecil (lebar dari 1 hingga 5 mm, panjang dalam 1-10 cm), tetapi casingnya tidak terbatas pada satu salinan. Banyaknya striae di satu bahagian badan berubah menjadi gambaran yang tidak sedap dipandang.

Punca tanda regangan

Tanda regangan "Keluar dari biru" tidak muncul. Agar serat kolagen memberikan "kelemahan", alasan yang penting diperlukan untuk ini.

1. Selalunya kegagalan berlaku kerana ketidakseimbangan hormon, yang seterusnya, disebabkan oleh fungsi kelenjar seks, kelenjar adrenal, dan kelenjar tiroid yang tidak berfungsi dengan baik.
2. Penyakit serius juga membawa kepada pembentukan stretch mark (sindrom Marfan, sindrom Ishchenko-Cushing, hiperkortikisme).
3. Organisme yang tumbuh dengan cepat menambah berat badan adalah sebab lain untuk penampilan striae.
4. Tanda regangan muncul dalam keadaan yang berlawanan - ketika seseorang beralih ke diet "tajam".

Tetapi selalunya penyebab pembentukan stretch mark pada badan adalah faktor mekanikal:

1. Tidak kira seberapa perlahan perut tumbuh semasa kehamilan, kulit di atasnya akan tetap meregang.
2. Kemunculan kanak-kanak akan meninggalkan "kesan" pada kelenjar susu wanita yang menyusu (terutamanya dengan bra yang kurang dipilih).
3. Atlet yang membina jisim otot dapat dikenal pasti oleh stretch mark yang muncul di pinggul dan bahu.

Apa pun alasan untuk munculnya striae pada badan, adalah perlu untuk menyingkirkannya pada tanda-tanda pertama.

Cara menghilangkan kesan regangan di rumah

Untuk mengatasi striae, langkah-langkah mesti diambil secara radikal. Tetapi jika tidak ada cara untuk menghubungi salon kecantikan, mulailah menyingkirkan striae sendiri.

Terdapat beberapa cara untuk mengatasi masalah regangan di rumah. Dalam kes ini, adalah wajar untuk menggunakan masing-masing gabungan:

• menyental
• minyak diperkaya berkhasiat;
• aromaterapi;
• balut;
• urut.

Sekiranya striae adalah akibat penyimpangan kesihatan, bertujuan untuk menghilangkan penyebab ini.

Cara menghilangkan ubat-ubatan rakyat stretch mark

Untuk perjuangan bebas dengan striae, mereka menggunakan nasihat tukang. Anda harus berhenti hanya pada yang diuji masa.

1. Anda perlu memulakan dengan menggosok. Untuk ini, garam, gula atau kopi semula jadi yang tidur (atau semua bersama dalam bahagian yang sama) sesuai. 2-3 sudu besar gosok mesti dicampurkan dengan 1 sudu besar minyak (pic, badam, zaitun) dan 1 sudu besar krim atau yogurt semula jadi tanpa gula. Pengelupasan dilakukan 1 kali dalam 3 hari, menggunakan scrub pada kulit yang bermasalah melalui gerakan mengurut.
2. Gunakan sebatian penyembuhan untuk memulihkan sifat kolagen epidermis.Salap ini mudah disediakan di rumah: campurkan minyak zaitun dan jus lidah buaya (setiap setengah cawan), tambahkan vitamin A (5 tetes) dan vitamin E (10 tetes).
3. Minyak berperisa menjana semula sel dengan baik: rosemary, neroli, lavender, geranium, sitrus. Tetapi mereka tidak boleh digunakan untuk tanda regangan payudara, jika anda masih menyusu.
4. Hasil yang sangat baik dengan kesan regangan memberi mummy, dicampur dengan mana-mana krim berkhasiat.
5. Balut dengan lumpur penyembuhan (ia boleh dibeli di farmasi) atau mentega koko bagus untuk memulihkan kulit.

Farmaseutikal untuk stretch mark

Untuk pembuangan striae secara bebas, anda juga boleh menggunakan ubat siap pakai yang dijual di farmasi - salap dan krim, yang merangkumi vitamin A, E, C, minyak badam dan koko, ekstrak bawang.

1. Antara produk yang menguatkan kulit dan meningkatkan keanjalannya, krim Clarins sangat popular. Mereka meningkatkan sifat kolagen dari serat, menghilangkan heterogenitas kulit dan "menghilangkan" kemerahan tanda regangan. Ubat ini baik sebagai profilaksis.
2. Krim koktel Decleor dari kompleks minyak pati Decleor akan dapat mengatasi dengan mudah walaupun terdapat kesan regangan lama.
3. Lierac boleh didapati sebagai penyelesaian dalam ampul. Ekstrak berasaskan tumbuhan ini, menembusi ke dalam epidermis, memberi dorongan kepada pertumbuhan serat koloid baru. Oleh itu, ukuran stretch mark dikurangkan, dan keanjalan kulit meningkat.
4. Krim Faberlic BODY EXPERT bersifat universal dan dapat mengatasi kesan regangan dan parut pada badan yang disebabkan oleh sebarang sebab. Komponen ubat membantu mengembalikan sintesis elastin dan kolagen dengan kesan regangan yang ada, tetapi ia juga merupakan pencegahan yang sangat baik, mencegah kerosakan serat.
5. Krim guam sangat bagus untuk menghilangkan striae pada payudara, walaupun untuk wanita yang menyusui (tetapi bukan idea yang buruk untuk berjumpa doktor).

Hitung kosmetik buatan kilang hingga ke tahap tak terhingga. Untuk memilih krim secara berasingan untuk diri sendiri, lihat saja farmasi tempatan.

Urut untuk meregangkan

Apa-apa kaedah yang digunakan untuk menghilangkan kesan regangan dari badan akan memberi kesan yang lebih besar jika digunakan selari dengan urutan. Di kawasan badan yang boleh diakses, anda boleh melakukan prosedur ini sendiri - sudah cukup untuk menguasai teknik mudah ini.

Anda boleh menggunakan pertolongan orang tersayang atau menjemput ahli terapi urut yang berpengalaman ke rumah anda. Walau apa pun, ini akan berlaku kerana urut yang dilakukan secara aktif dapat meningkatkan peredaran darah pada kulit. Sesungguhnya, genangan darah adalah salah satu sebab kelemahan serat kolagen.

Di rumah, anda boleh menggunakan beberapa jenis urutan badan:

Urut tangan - Ini adalah kesan mekanikal pada kulit melalui tangan sahaja. Habiskan dengan minyak, krim, gel, dan tanpanya. Menguli ringan, pergerakan bulat, kesemutan - semua ini menyumbang kepada pergerakan darah melalui sel.

Urut madu - Ini adalah sejenis urutan manual, tetapi dilakukan dengan cara yang sedikit berbeza. Setelah meletakkan lapisan madu di telapak tangan, perlu bagi mereka untuk membuat tajam pada kawasan kulit yang bermasalah. Prosedur ini berlangsung tidak lebih dari 10 minit - sehingga madu diserap sepenuhnya ke dalam badan.

Dengan urutan vakum, balang penyembuh digunakan. Dan sekarang lebih menyenangkan untuk melakukannya, kerana balang kaca digantikan dengan yang silikon. Teknik menggunakannya untuk urut agak berbeza daripada yang digunakan untuk penyembuhan. Dalam rawatan selesema, misalnya, bank untuk waktu tertentu tetap di satu tempat (di bahagian belakang atau di bahagian dada). Ketika datang ke tanda regangan, bank mesti sentiasa bergerak dari satu tempat ke tempat lain:

• di bahagian belakang - sepanjang garis tulang belakang;
• pada perut - mengikut arah jam;
• pada bahagian badan yang lain - pindah ke pusat kawasan masalah.

Pada kelenjar susu, tin vakum sebaiknya tidak digunakan.Cuba simpan sekurang-kurangnya 1.5 cm kulit di dalam tin, jika tidak, microtrauma akan ditambahkan pada stretch mark.

Penghapusan stretch mark di kabin

Kesan terbaik dalam memerangi stretch mark dapat dicapai dengan menghubungi profesional. Lebih-lebih lagi, di salun khusus terdapat lebih banyak peluang untuk mendekati masalah anda secara individu.

Apa yang dapat ditawarkan oleh kosmetologi untuk menyelamatkan anda dari striae:

1. Dalam kes ringan, suntikan kolagen haiwan semestinya dilakukan di tempat di mana terdapat kesan regangan. Tetapi prosedur ini sangat menyakitkan dan boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang.
2. Eksisi pembedahan kadang-kadang dicadangkan. Tetapi agar tidak ada bekas luka yang tersisa, pakar bedah yang akan melakukan operasi mesti menjadi "tukang emas" yang sebenar. Dan pakar seperti itu tidak murah.
3. Microdermabrasion adalah kaedah pengisaran stretch mark dengan bantuan peralatan khas. Oleh kerana perlu memproses setiap regangan secara berasingan, prosedur memerlukan terlalu banyak waktu. Dan ia berganda - pada satu masa mustahil untuk menyingkirkan striae menggunakan teknik ini.
4. Pengelupasan berasaskan asid glikolat memberikan hasil yang baik (sekitar 70% kejayaan), tetapi setelah beberapa saat prosedur harus diulang.
5. Dengan bantuan sistem laser, sebahagian dermis disejat, kerana kulitnya diratakan. Hasil akhirnya akan bergantung kepada pengabaian masalah.
6. Perkataan baru dalam kosmetologi adalah gabungan pengelupasan TCA, pencabutan pasir dan oklusi. Teknik ini dapat mengatasi tanda regangan dalam bentuk apa pun dengan mudah dan cepat, kerana terdapat kesan pada fungsi pemulihan sintesis kolagen.

Cara mengelakkan kesan regangan

Untuk mengelakkan penampilan stretch mark pada badan, perlu memerhatikan kulit secara berterusan. Tempat yang mengalami kemunculan tanda regangan harus mendapat makanan berkala dalam bentuk krim yang mengandungi kolagen, vitamin, dll. Jangan lupa tentang langkah pencegahan lain:

1. Penjagaan rumah, yang mempengaruhi keanjalan kulit, melibatkan mandi sejuk, mandi yang berbeza, jika tidak setiap hari, sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu.
2. Semasa mandi, anda tidak boleh menggunakan kain lap, tetapi berus urut yang kaku - ia merangsang peredaran darah yang baik.
3. Jangan terlalu terbawa dengan pelbagai diet untuk menurunkan berat badan dengan cepat - dengan perubahan berat badan yang tajam, serat tidak dapat menahan kelajuan seperti itu.
4. Peningkatan jisim otot juga harus dilakukan secara beransur-ansur, tanpa membawa tisu pecah.
5. Wanita hamil boleh mengelakkan kesan regangan dengan memakai pembalut atau seluar dalam khas. Lembapkan kulit anda dengan minyak, gel, atau krim sepanjang kehamilan anda.

Mana-mana prosedur yang bertujuan untuk memerangi stretch mark tidak akan berguna dengan gaya hidup yang tidak betul. Dan pertama sekali, perhatian harus diberikan kepada pemakanan anda - ia harus seimbang.

Agar serat anda dapat menghasilkan elastin dan kolagen, mereka mesti mempunyai unsur berguna yang cukup masuk ke dalam badan dengan makanan. Menu harian harus mengandungi minyak sayuran, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan sayur-sayuran. Jangan hadkan penggunaan cecair (air tulen, jus) - pastikan keseimbangan hidraulik sentiasa berada pada tahap yang sama.

Video: cara menghilangkan kesan regangan di rumah