Cara menyingkirkan orang yang obsesif

Setiap orang mempunyai ruang peribadinya dan zon komunikasi yang selesa. Tanpa mencurigainya, kita menetapkan had tingkah laku yang boleh diterima untuk kita. Itulah sebabnya kita lebih santai dengan rakan, berterus terang dengan orang tersayang, ceria dengan anak-anak, dan menahan diri dengan rakan sekerja. Apabila seseorang muncul yang merindui kita, bukan situasi yang paling menyenangkan berlaku. Pendidikan tidak membenarkan anda berpusing dan pergi, dan minda mengatakan bahawa masa yang dihabiskan untuk komunikasi yang tidak berguna dapat dihabiskan dengan lebih menguntungkan ... Dan secara umum, adakah anda harus menentang diri sendiri dan mengalami orang yang obsesif?

Siapa orang yang obsesif

Tidak ada yang boleh bertolak ansur dengan komunikasi yang mengganggu. Walau bagaimanapun, menyingkirkan rasa melekit yang menjengkelkan, tidak dikenali sebagai penegas dan menjaga wajah anda tidak begitu mudah. Untuk memilih taktik tingkah laku yang tepat, anda perlu memahami dengan siapa anda berurusan, apa motif pembicara yang menjengkelkan dan apa yang ingin dia dapatkan daripada berkomunikasi dengan anda.

Semua kanak-kanak beralih kepada orang dewasa dengan keperluan mereka. Ketika mereka semakin tua, permintaan mengubah watak mereka dan secara beransur-ansur hilang. Pada masa yang sama, orang itu sendiri belajar untuk memenuhi keperluannya sendiri, untuk mewujudkan batasan komunikasi yang selesa dan menjaga agar tidak ada orang yang melanggar zon selesa. Namun, beberapa orang sepertinya tetap berada di zaman kanak-kanak, tidak membesar secara psikologi, tidak dapat mengatasi emosi mereka sendiri, dan masih mencari sokongan dan persetujuan dari luar. Jadi ada dua jenis obsesi:

1. Pergantungan yang dianggarkan. Dalam kes ini, orang itu bersimpati dengan anda sebagai individu, pendapat anda penting baginya, hidup itu menarik, dia cuba menjadi seperti anda. Ini sangat serupa dengan kekaguman terhadap idola atau cinta, walaupun anda mempunyai jantina yang sama. Sekiranya pembicara bercakap mengenai dirinya, itu hanya untuk tujuan mendengar nasihat atau mencari penilaian tentang apa yang berlaku. Kita boleh mengatakan bahawa anda telah terpilih untuk jawatan sebagai mentor yang pakar dan bijak.
2. Vampire tenaga. Dalam kes ini, lawan bicara adalah parasit. Dia hanya perlu membuang emosinya, berkongsi peristiwa, membuat kesan, membuktikan sesuatu, bergosip atau hanya membuang masa. Vampire tenaga tidak peduli dengan pendapat anda, dia tidak datang untuk itu. Ada kemungkinan mereka tidak akan memberi anda kata, tetapi pembicara akan melakukan monolog dan bersurai dalam perbincangan, rancangan, dugaan, dll. Di tempat anda boleh jadi orang yang tidak tahan dengan tekanan vampir tenaga.

Sudah tentu, jenis obsesi pertama mungkin kelihatan lebih tidak berbahaya dan kurang selesa. Namun, ini baru pertama kalinya. Akibat dari "mentoring" sangat menyedihkan, karena sampai batas tertentu pembicara mengalihkan tanggungjawab untuk membuat keputusan khusus kepada Anda, dia sendiri dikeluarkan dari masalah dan bergantung pada belakang yang dapat dipercayai. Dan mungkin, secara umum, dia mengambil beberapa kerisauan dan masalahnya ke bahu pakar yang telah dia pilih. Vampire tenaga terus terang parasit, tayar, meninggalkan sisa yang tidak menyenangkan dan membunuh masa anda tanpa ampun.

Kesimpulannya menunjukkan - komunikasi harus sama menyenangkan bagi kedua-dua pihak. Tidak boleh ada kelebihan yang ketara. Sekiranya terdapat obsesi, maka anda perlu melawannya.

Peraturan untuk berkomunikasi dengan orang yang mengganggu

Pertama, adalah wajar untuk memahami bahawa semua orang dewasa, tanpa pengecualian, merasa relevan dengan diri mereka sendiri dan memahami dengan jelas bahawa orang lain mengelakkan mereka, tidak mahu berkomunikasi, mengabaikan mereka dan mencuba dengan segala cara yang mungkin untuk menjauhkan diri dari pembicara mereka yang menjengkelkan. Namun, tidak semua orang bersedia untuk menyerah dan nampaknya tidak menyedari bahawa masyarakat mereka membebankan.Hasilnya adalah sejenis permainan "kucing dan tikus." Permainan serupa boleh bertahan selama bertahun-tahun! Oleh itu, tidak ada pelanggaran konsesi yang tidak perlu dilakukan. Sekiranya seseorang itu tidak menyenangkan anda, anda perlu segera menjelaskan kedudukan anda dan membina tingkah laku. Anda perlu melakukan perkara berikut:

Bersikap ikhlas dan jujur ​​mungkin.
Oleh itu, katakan bahawa anda mempunyai masa untuk bercakap, tetapi ada perkara dan rancangan yang pada masa ini lebih penting bagi anda daripada komunikasi. Jangan mencari alasan khayalan, jangan mengatakan bahawa anda terburu-buru atau sibuk, jangan menangguhkan perbualan ke waktu lain. Terus terang saya mengakui bahawa anda tidak cenderung untuk bercakap. Dalam keadaan apa-apa jangan mengambil kedudukan orang yang memaafkan.

Sekiranya pembicara terus meminta nasihat, jelaskan sebab sebenar mengapa anda tidak boleh atau tidak mahu memberikannya.

Sebagai contoh, ini adalah masalah kehidupan peribadi, dalam hal ini anda harus mengatakan bahawa anda mengetahui keadaannya hanya dari kata-kata orang yang bercakap, yang bermaksud anda tidak dapat menilai keadaan secara objektif dan menganggap apa-apa. Sekiranya ia datang ke tempat kerja, maka tentukan masa tertentu di mana anda bersedia untuk membincangkan soalan-soalan pembicara secara umum, dan ingin menghabiskan masa peribadi anda seperti yang anda mahukan. Pada masa ini, maklumat itu mahal, jadi anda sendiri berhak memilih dengan siapa anda ingin berkongsi pengetahuan dan pengalaman, dan dengan siapa tidak.

Berkelakuan cermin kepada kenalan obsesif
Katakan anda bertemu secara kebetulan, jangan berpura-pura bahawa anda tidak menyedarinya, tetapi sebaliknya, tertidur dengan soalan, menterjemahkan topik itu mengikut keselesaan anda, mengganggu dan jangan biarkan diri anda sedar. Sentuh topik yang tidak disukai oleh pembicara. Biarkan ia bertahan, ia mengambil posisi bertahan dan menyedari bahawa bukan sahaja dia dapat mengatur nada untuk berkomunikasi.

Jangan menjawab soalan yang tidak selesa
Tidak perlu mencipta apa-apa, katakan saja ungkapan yang mudah tetapi bermakna: "Maaf, ini adalah peribadi." Anda tidak perlu bercakap terus terang mengenai fikiran, perasaan, rancangan, keinginan dan peluang anda. Sekiranya dengan rakan-rakan dan saudara-mara anda masih boleh keluar dari soalan yang tidak selesa, maka rasa ingin tahu kenalan yang menjengkelkan itu mesti dihentikan. Seseorang mesti memahami bahawa hubungan anda tidak begitu rapat sehingga tidak ada topik terlarang.

Tanyakan apa-apa perkhidmatan kecil dalam jangka pendek, tetapi pinjam wang.

Anda akan melihat bahawa dalam 80% kes seseorang akan segera hilang dari hidup anda. Adalah satu perkara untuk berkomunikasi, dan yang lain untuk mencari masa untuk bertindak atau wang percuma. Kaedah ini berkesan terutamanya dengan kategori kedua - vampir tenaga, yang sama sekali tidak berminat dengan kebimbangan dan masalah anda, tetapi hanya perlu bercakap tentang diri mereka dan membunuh masa.

Bersikap tegas dan jelaskan kedudukan anda
Berkomunikasi dengan obrolan obsesif sebentar, dalam suku kata monos, menahan jeda. Terus terang mengapa anda sangat memperhatikan orang anda. Akui bahawa perhatian berlebihan menyebabkan anda tidak selesa. Perhatikan bahawa dalam kebanyakan kes anda berkomunikasi hanya dengan kesopanan, kerana anda tidak mahu menyinggung perasaan orang yang anda ajak bicara. Nyatakan topik yang sangat tidak menyenangkan atau tidak menarik untuk dibincangkan dengan anda. Jangan takut menyinggung perasaan seseorang, kerana anda tidak mencirikan keperibadiannya, tetapi bincangkan cara komunikasi.

Sudah tentu, untuk melindungi diri anda daripada berkomunikasi dengan orang yang menjengkelkan, anda memerlukan keberanian dan ketabahan. Tetapi anda harus memilih: meluangkan masa anda dan mengikuti tongkat lekat, atau mempertahankan batasan keselesaan dalaman anda. Sesungguhnya, dalam kehidupan boleh ada puluhan orang yang mengganggu, dan tidak ada gunanya menumpukan masa untuk semua orang.

Video: bagaimana tidak mengganggu atau bagaimana mendapat perhatian