Huile de maïs - propriétés utiles et contre-indications

L'huile de maïs est bien meilleure que l'huile de tournesol car elle ne s'évapore pas pendant le processus de friture et n'émet pas de substances cancérigènes. En plus de ces caractéristiques, la composition possède une liste impressionnante de substances utiles. Tous ont un effet bénéfique sur la santé humaine, mais avec une utilisation inepte, la composition est tout à fait capable de nuire. Regardons les principaux aspects.

Propriétés et contre-indications utiles de l'huile de maïs

Variétés d'huile de maïs

Actuellement, différents types d'huile de maïs sont disponibles.

  1. Marquage "P" - composition brute non raffinée. Cette huile a une odeur prononcée et une teinte foncée. Dans la plupart des cas, le produit végétal est activement utilisé dans le secteur industriel.
  2. Marquage "SK" - ces matières premières sont raffinées et désodorisées. L'extrait de plante a un arôme riche et agréable avec une teinte ambrée. L'huile de maïs du marquage présenté est en demande dans le monde culinaire pour la préparation de salomes et de graisses.
  3. Marquage «D» - les matières premières subissent une désodorisation et un affinage. L'huile ne sent plus, mais possède une couleur jaunâtre caractéristique. Le composant à base de plantes est destiné à la préparation de plats pour enfants et diététiques.
  4. Marquage «P» - comme décrit précédemment, l'huile subit une désodorisation et un raffinage. La composition ne sent pas et a une teinte jaune agréable. Ces matières premières sont en demande pour la vente par le biais de chaînes de vente au détail.

La composition et les propriétés des éléments de l'huile de maïs

Toutes les substances bénéfiques présentes dans l'huile de maïs ont un effet bénéfique sur la santé des systèmes et organes importants.

  1. Le produit est riche en acide linoléique, il est responsable de la bonne activité du muscle cardiaque et contrôle l'équilibre du sucre dans le sang. En outre, cette substance normalise l'environnement psycho-émotionnel, améliore les processus métaboliques. L'action est soutenue par l'acide oléique, qui se trouve également dans l'huile.
  2. L'acide palmitique occupe une place particulière, il sature le corps d'énergie, élève l'humeur "combattante". Non sans l'inclusion des acides stéarique et arachidonique. Ils contribuent à la récupération rapide après un entraînement dur, éliminent le cholestérol de la cavité des canaux sanguins.
  3. Le rétinol, autrement appelé vitamine A, soutient la turgescence cutanée en augmentant la libération de collagène. Le même élément en combinaison avec le tocophérol (vitamine E) nettoie le corps des toxines, des poisons de nature différente.
  4. La thiamine corrige l'activité du tube digestif, réduit la probabilité de stagnation des aliments dans l'intestin. La vitamine B1 améliore le métabolisme des glucides en empêchant le sucre de se transformer en graisse.
  5. La vitamine P la plus précieuse se trouve également dans l'huile de maïs. Il est nécessaire pour améliorer la vision et prévenir le glaucome. La rutine, comme on l'appelle également, améliore l'absorption de l'acide ascorbique, prévient le vieillissement prématuré des tissus.
  6. La vitamine D améliore l'activité du système nerveux central, réduit les effets du stress sur la psyché, renforce le tissu osseux, les plaques à ongles et les dents.
  7. La vitamine K dans un grand volume contribue à la guérison rapide des plaies grâce à ses propriétés régénérantes. La phylloquinone prévient l'ostéoporose chez les personnes âgées et les femmes pendant la période climatique.
  8. Le tocophérol agit comme un antioxydant naturel qui maintient une peau et des cheveux sains.La vitamine E augmente les processus métaboliques, resserre les parois des vaisseaux sanguins et élimine le cholestérol de la cavité des canaux sanguins.
  9. L'acide ascorbique, autrement appelé la vitamine C bien connue, est nécessaire pour augmenter les défenses de l'organisme. Cet élément stimule la production d'enzymes thyroïdiennes, normalise l'activité de tout le système endocrinien.
  10. Une place particulière est accordée aux minéraux, en excès d'huile de maïs. Nous ne mentionnerons que les plus précieux, tels que le cuivre, le fer, le potassium, le phosphore, le magnésium, le calcium.
  11. Le cuivre est nécessaire pour la formation complète du sang et la production de globules rouges, le fer augmente l'hémoglobine et prévient l'anémie. Le calcium condense les os et les dents; le magnésium et le potassium sont nécessaires au bon fonctionnement du cœur, des reins et du foie.

Indications pour prendre de l'huile de maïs

  • régime perturbé;
  • obstruction des vaisseaux sanguins par le cholestérol;
  • activité instable du système endocrinien;
  • problèmes avec la vésicule biliaire;
  • mauvaises conditions environnementales;
  • la présence d'athérosclérose;
  • problèmes de peau sous forme d'eczéma et de sécheresse accrue;
  • maux de tête fréquents;
  • l'asthme et les problèmes respiratoires;
  • maladies et infections saisonnières.

Les bienfaits de l'huile de maïs

Les bienfaits de l'huile de maïs

  1. L'apport de matières premières a un effet favorable sur l'activité du système circulatoire. Malgré l'accumulation d'acides, les accumulations de cholestérol sont retirées de la cavité vasculaire. Dans ce contexte, la prévention de l'athérosclérose et de la thrombose est réalisée.
  2. L'huile a un effet positif sur la santé oculaire. L'utilisation régulière de matières premières contribue au développement d'une déchirure naturelle, renforce les muscles oculaires et augmente l'acuité visuelle. Le produit doit être pris à petites doses pour prévenir la maladie d'Alzheimer et de Parkinson.
  3. Il n'y a pas de sodium dans la composition, cette caractéristique est appréciée par les personnes souffrant de maladies rénales et d'hypertension artérielle. En outre, l'huile est utile pour les catégories de personnes ayant une pression intracrânienne élevée pour soulager les maux de tête et les migraines.
  4. L'outil fait référence à un produit complètement naturel, par conséquent, l'huile est utilisée pour les éruptions cutanées allergiques et autres affections dermatologiques. Les propriétés de cicatrisation des plaies encouragent les personnes à huiler les abrasions et les fissures.
  5. Le produit est en demande en cosmétologie. De l'huile est ajoutée aux produits capillaires faits maison pour prévenir et traiter les pellicules, la séborrhée, l'alopécie et la sécheresse. Si vous lubrifiez la peau avec des matières premières, le nombre de rides diminuera.
  6. L'huile de maïs est célèbre pour sa liste de substances, qui est complètement équilibrée. Lors de la prise de matières premières, vous compenserez la carence en éléments utiles, renforcerez l'immunité pendant la morte-saison et la propagation de la grippe.
  7. En raison de l'accumulation de vitamines du groupe B, la composition a un effet bénéfique sur le système nerveux humain. Avec sa consommation régulière, l'insomnie, la nervosité, la fatigue, la fatigue chronique disparaissent. Il est particulièrement utile de boire de l'huile pour les personnes qui travaillent avec un travail mental.
  8. L'huile est utilisée pour les problèmes intestinaux et la constipation. Il lubrifie les muqueuses du système digestif, de sorte que la nourriture est plus facile et plus rapide à digérer, après un repas, il n'y a pas de sensation de lourdeur dans l'estomac. Le produit libère le tractus gastro-intestinal des toxines et toxines, contribuant à la perte de poids.
  9. L'huile de grain de maïs est prescrite à la consommation par des catégories de personnes souffrant de maladies cardiaques ou ayant tendance à se former. Les acides polyinsaturés dans la composition des matières premières préviennent l'infarctus du myocarde, les accidents vasculaires cérébraux, l'ischémie, la tachycardie et d'autres pathologies.
  10. Pour les tumeurs de type fongique, il est nécessaire de lubrifier les zones affectées avec une compression à base de graines de maïs. La composition tue les spores, favorise la guérison. Les propriétés diurétiques de l'huile contribuent également à l'élimination de l'œdème.

Directives d'utilisation de l'huile de maïs

  1. Pour prévenir la carence en vitamines et les maladies saisonnières, il est recommandé de prendre environ 20 ml. huile par jour. Une procédure standard contribuera à renforcer le système immunitaire et à améliorer le bien-être général.
  2. Si vous rencontrez un problème avec une altération de l'activité de la vésicule biliaire, alors 30 ml d'huile doivent être pris. 40 minutes avant le repas. Cette procédure est effectuée deux fois par jour. Les matières premières aideront à normaliser la production de bile, la stagnation dans les conduits disparaîtra.
  3. Avec une maladie de la peau sous forme d'eczéma et de psoriasis, vous pouvez recourir à la médecine traditionnelle et aux recettes appropriées. Prendre deux fois par jour lors d'un repas de 40 ml. huile végétale. Buvez une composition de 250 ml. eau bouillie diluée 30 ml. vinaigre de cidre de pomme et 25 gr. miel de fleur.
  4. En présence de lésions cutanées sous forme de rayures, abrasions, coupures et brûlures, il est recommandé de recourir à l'aide d'une composition de maïs. Traitez systématiquement les zones à problèmes avec de l'huile, et bientôt les blessures guériront sans problème.

L'huile de maïs en cosmétologie et médecine

L'huile de maïs en cosmétologie et médecine
Pour la croissance des cheveux et la calvitie

  1. Un masque à base de matières premières a un effet bénéfique sur les cheveux et rétablit leur ancienne santé, éliminant les problèmes graves. Le produit sous sa forme pure doit être frotté directement sur la peau. Sur les boucles, la composition n'est pas recommandée.
  2. Pour améliorer l'effet, l'huile peut être chauffée dans un bain de vapeur à une température acceptable. Réchauffez-vous avec un bonnet et une serviette cosmétiques. Tenez le masque pendant environ 1 heure. Rincer avec un shampooing naturel. Le cours dure environ 5-7 mois.

Pour le traitement de la vésicule biliaire

  1. Un apport quotidien d'huile de maïs en vinaigrette aidera à augmenter l'écoulement de la bile. En conséquence, l'activité de la vésicule biliaire s'améliore. De plus, les matières premières vont bien avec diverses céréales.
  2. L'huile de maïs peut être prise fraîche. Pour ce faire, buvez 50 ml. jeûne composition à base de plantes 30 minutes avant un repas. Le cours dure un demi-mois, après quoi vous devez prendre une pause de 10 jours. Un traitement ultérieur peut être poursuivi selon le même schéma.

Pour la peau

  1. Pendant les intempéries et les saisons froides, de nombreuses personnes sont confrontées à un problème désagréable sous la forme d'une peau qui pèle et sèche.
  2. Pour combler les besoins du corps en enzymes nécessaires et restaurer la belle apparence de l'épiderme, vous devez boire 20 ml. l'huile sur un estomac vide. Il est également recommandé d'hydrater la peau avant le coucher.

Contre-indications de l'huile de maïs

  1. Un produit végétal présente un petit nombre de contre-indications, parmi lesquelles l'intolérance individuelle peut être distinguée. Grâce à cette fonctionnalité, les matières premières peuvent nuire.
  2. Utilisez l'huile avec prudence si vous n'êtes pas sûr de sa fraîcheur. Le produit gâté est interdit d'accepter et d'utiliser. Une telle huile a de la turbidité, de l'amertume et une odeur désagréable.
  3. Le produit peut se détériorer s'il est stocké de manière incorrecte ou pendant une longue période. Il convient également de limiter la consommation d'huile ayant tendance à l'obésité.

L'huile de maïs est considérée comme le meilleur produit végétal avec un minimum de contre-indications et un énorme avantage pour le corps humain. Découvrez les propriétés bénéfiques et les qualités curatives. Utilisez l'huile à bon escient et n'en abusez pas.

Vidéo: 7 huiles végétales malsaines

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