היתרונות והפגמים של נרגילה לבריאות הגוף

נרגילה הגיעה אלינו ממדינות מזרח, שם היא מעשנת בכל מקום. בעבר אנשים חשבו בעיצוב מוזר שכזה כסקרנות. כעת מוצעת נרגילה כמעט בכל הברים, מועדוני הלילה, בתי הקפה ואפילו המסעדות. ישנם מוסדות מצוידים במיוחד - נרגילות, המציעים ללקוחותיהם זמן נעים במועדון עשן. בגלל הפופולריות הגבוהה, אנשים מכורים לטבק ריחני, ולכן הם תוהים לגבי היתרונות והפגיעות של נרגילה.

תכונות של תערובת הנרגילה

נרגילה פופולרית מאוד בזכות תערובת עישון מיוחדת, בעלת ארומה נעימה. טכניקת העישון עצמה גם היא מרשימה: עם הנשיפה נוצר סבך של אדים שמושך תשומת לב.

טבק נרגילה שונה מזה שמשמש בסיגריות, סיגרים, סיגרים. ההבדל ניכר במראה, בטעם, בתוצאה הסופית של תהליך העישון עצמו.

באופן כללי, התערובת דומה למסה דביקה במרקם מעט שמנוני. הרכב העישון מיוצר על פי העיקרון של מולסה. בנוסף מוסיפים חומרי טעם ושיפור טעמים לפי הצורך.

יש שהציעו כי תערובת עישון נרגילה היא אוסף של עשבי תיבול, חתיכות של פרי טרופי או פירות יער. זה נכון בחלקו, אך לרוב מתווסף גם טבק להרכב. אם אנו מדברים על תערובות עישון ללא טבק, הם מועילים ביותר.

חלק חיוני של נרגילה הוא נוזל ספציפי, שנשפך אל בקבוק המכשיר. הבסיס להרכב זה יכול להיות מים, מרתח צמחים, מיץ פירות או פירות יער, שתייה מוגזת, חלב, יין וכו '. לפעמים מתווספים אתרים, אשר יתרונותיהם ידועים עוד מימי קדם.

מה שמסוכן יותר - נרגילה או סיגריות

1. בעת שאיפה, אדם יוצר הרבה יותר מאמץ מאשר בעישון סיגריות רגיל. כתוצאה מכך, כל העשן נכנס למערכת הנשימה וממלא אותו. תרכובות רעילות מופקדות שם (כן, יש פחות, אבל הן עדיין שם).
2. לא כל מוסד בו מוגשת נרגילה מנקה היטב את המכשיר לאחר לקוחות קודמים. בשל כך, חיידקים וזיהומים מועברים בקלות למבקר חדש. אם לא נצפתה היגיינה, אתה יכול לחלות בהפטיטיס או הרפס, אם אתה נרגיל להמריא ללא זרבובית מיוחדת.
3. בממוצע, אדם אחד מעשן נרגילה במשך שעה, לפעמים יותר. במהלך תקופה זו משתחררים כ -180 מ"ג. חד תחמוצת הפחמן. לשם השוואה, סיגריה אחת מתהדרת ב -10 מ"ג. בהרכב של תערובות עישון עבור נרגילה, מרוכזים יותר בריליום, קובלט וניקל.
4. עשן נרגילה שנשאף על ידי אדם צובר ניקוטין לא פחות מסיגריות. זה מוביל לתלות פיזית ופסיכולוגית-רגשית בצינור הנרגילה.
5. בנוסף, אוהבי נרגילה נלהבים מרעילים את הגוף בכמות גדולה של פחמן חד חמצני ועשן. כדי להבין, פשוט התבונן בענן המתערבל לשולחן.
6. פחמן חד חמצני, מתכות כבדות, זפת, וזיהומים רעילים אחרים מצטברים בעשן נרגילה. כל זה מוביל לעתים קרובות להתפתחות של מחלות אונקולוגיות מסוגים שונים. כשמעשנים נרגילה, אתה מסתכן בסרטן מהר יותר מאשר מסיגריות.
7. נרגילה מזיקה לא רק לאוהבי נלהבים, אלא גם למעשנים פסיביים. השפעה שלילית מיוחדת מופעלת על מערכת הנשימה, עור, שיער, ציפורניים ושריר לב. כשמפסיקים לעשן אדם הופך להיות עצבני ועצבני.
8. תערובות עישון מזיקות יותר מסיגרים, סיגריות, סיגרים.כשנשאפים אותם, הריאות מתרחבות ביתר שאת, ולכן מופקדים בהן חומרים רעילים יותר.

כללים לעישון נרגילה

1. נרגילה מסתדרת היטב עם פירות, וביניהם ניתן להבחין בין אפרסקים, בננות ומשמשים. כמשקה, תה ירוק או היביסקוס טובים יותר. קחו בחשבון שצריך לבצע נרגילה בעישון על בטן מלאה. תהליך דומה מגביר את ייצור המיץ. על בטן ריקה, אתה מסתכן בפגיעה בריריות.
2. אסור לעשן נרגילה יחד עם שתייה קשה. שילוב דומה גורם להרעלת אלכוהול. לא מומלץ למלא את הבקבוק ביין אדום במקום במים. אל תנסה לשתות אלכוהול מבקבוק לאחר עישון נרגילה. כל התרכובות המזיקות שנשארות לאחר סינון עשן מצטברות בו.
3. אסור לערבב טבק סיגריות עם נרגילה. אחרת, אתה יכול לגרום לכוויה קשה של עצם הגרון. יש להקפיד על היגיינה בעת העישון, השתמש בפומית חד פעמית.
4. על פי כללי התרבות המזרחית, אינך יכול לעשן סיגריות פשוטות מגחלי נרגילה. פעולה כזו נחשבת לחוסר כבוד. אסור להניח נרגילה על השולחן שאליו אתם אוכלים. זה לא מנומס להעביר את המכשיר מיד ליד, זה חייב להיות ממוקם על הרצפה.

היתרונות של נרגילה

1. עישון נרגילה אמיתי נראה כמו טקס מלא. אי אפשר לומר את אותו דבר לגבי ארצנו. אנשים אינם מבקשים לבצע את הטקס שנקרא כדי ליהנות מהטקס במלואו.
2. בעולם המודרני נהוג לעשן נרגילה רק כדי להירגע ולבלות עם החברה. יש כאן כמה הבדלים. חלקם מגיעים לכל דבר שמוכנים ומזמינים את הדרוש בבית קפה, שאי אפשר לומר על בילוי ביתי.
3. במקרה השני, אנשים נערכים מראש לתהליך כזה (טקס). כך תוכלו להקדיש זמן רגוע וליהנות מהאווירה. בזמן עישון נרגילה מורגש ריח נעים, ניתן לייחס אותו לארומתרפיה.
4. היתרון הוא שבמהלך הטקס אדם נרגע משמעותית ומוצא שלום. במידה מסוימת אפשר לומר שיש אופוריה. ברגע זה אנשים לא חושבים על הסכנות שבניקוטין.
5. השימוש בנרגילה אפשרי רק בהכנה מתאימה. במקום מים ואלכוהול, שפכו לתערובת עשבי תיבול בצורת תמיסת. ניתן גם להחריג טבק טבעי מהקערה ולהחליף אותו בתערובת נטולת ניקוטין. בדרך זו תקבלו משאף שימושי.
6. עישון מסוג זה ישפיע לטובה על הרקע הפסיכומוטיסטי של אדם, אך אסור להיסחף. שלא כמו סיגריות, כשאתה משתמש בנרגילה, באופן כללי, אתה שואף את האדים. זה מופיע ברגע ההידוק.

נרגילה נרגילה

1. אם לא לוקחים בחשבון את היתרונות המפוקפקים, אנו יכולים לומר בביטחון שהפגיעה מטקס כזה גדולה בהרבה. כל עישון אינו יכול אלא להשפיע על בריאות האדם, כדאי להבין זאת.
2. למרות מחלוקות רבות, ניתן להבין כי עישון נרגילה מזיק יותר מסיגריות רגילות. נזק קל לבריאות יכול להיגרם אם לעיתים רחוקות אתה מעשן נרגילה. בתנאי שאתה לא מכור לסיגריות.
3. עישון שיטתי של נרגילה מוביל להתפתחות גידולים ממאירים. לכן, כבר לא כדאי לתהות אם הליך כזה מזיק. התשובה תהיה חד משמעית.

נרגילה מזיקה לבריאות בכל צורה שהיא, במקרים אחרים השפעה חיובית באה לידי ביטוי רק פסיכולוגית. אתה עצמך טוען שבדרך זו אתה נרגע, ואתה זקוק לתהליך כזה.

וידאו: הפגיעה מעישון נרגילה - התשובות לכל השאלות!