איך לעזור לילד עם עצירות בבית

הילד לא הלך לשירותים יותר מיומיים והתלונן על כאבי בטן או נפיחות? האם צואה שצפה בסיר או בשירותים דומה לצואה של עזים? האם הם קשים ויבשים, כהים בצבעם? פסים עקובים מדם הנראים בצואה? לתינוק תסמינים של עצירות, שבגללם הילד נעשה חסר מנוחה ומצובר רוח. האם מעיים מתרחשים באופן קבוע? זקוק להתייעצות עם רופא ילדים. אם עצירות היא תופעה נדירה, תוכלו להיפטר ממנה בעצמכם.

תזונה של תינוקת ומניקה

עבודת מעיים של הילדים תלויה ישירות במזון שעליו לעכל. התזונה של התינוק מורכבת מחלב אם, לכן, עם עצירות וגירוי רוח אצל תינוק, אישה מיניקה מומלץ לסרב:

• ממשקאות מוגזים ואלכוהוליים;
• חלב מלא וקטניות;
• אל תאכלו כרוב לבן בצורה גולמית;
• הסר תבלינים מהתזונה;
• החלף אוכל מטוגן באוכלים או מבושלים.

בין 3-4 חודשים נותנים לתינוק מים מבושלים כדי לנרמל את תפקוד המעי. ראשית, כף ליום או מעט פחות. לאחר הצגת האכלה הראשונה, כמות הנוזל מוגברת ל 50-80 מ"ל.

תינוקות המשתמשים בתערובות במקום חלב אם מומלץ לקנות את אותו מותג. אם אתה כל הזמן מתנסה בתזונה מלאכותית ומשנה את היצרן כל שבוע, מערכת העיכול תושבש. למעי אין זמן להסתגל לקומפוזיציה החדשה, ועצירות מתרחשת.

תינוקות שהונקו מועברים לתערובות מלאכותיות בהדרגה. ראשית, שילוב של חלב אם ומשקה סינטטי משולבים כך שמערכת העיכול של התינוק רגילה לתוסף החדש. והחליפו בהדרגה את התערובת באוכל הרגיל.

אם לא ניתן היה לעבור בצורה חלקה ל"חלב "מהאריזה, יש לתת לתינוק מים מבושלים. תערובות בדרך כלל מזינות ועבות יותר ממוצר טבעי, ולכן המעיים זקוקים לנוזל נוסף בכדי לעכל אותם.

תפריט לתינוקות מגיל 1-2 שנים

עצירות מתרחשת עם הכנסת אוכל משלים, כאשר ההורים נותנים עדיפות לחלבונים או למזון שומני מדי. האוכל ה"מבוגר "הראשון שהתינוק צריך לנסות הוא ירקות מבושלים. קישואים או דלעת, גזר או ברוקולי יעשו. יתר על כן, הילד מכיר דייסת שיבולת שועל, חיטה או שעורה. אורז עם נטייה לעצירות אסור מכיוון שיש לו תכונות קיבוע.

בהדרגה מופיעים בתזונה של התינוק בשר, פירות, דגים, גבינת קוטג 'ומוצרי חלב. אמא מרתיחה או מבשלת ירקות, מרתיחה ג'לי ופירות מבושלים, מכינה קדרה ומרקים. אם אתה מחבר נכון את התפריט, תן לילד מספיק נוזלים ולא ממולא בממתקים ובשרים מעושנים, יתכן שהוא לא ידע על קיום עצירות.

חסימת מעי הנגרמת כתוצאה ממתח, נטילת אנטיביוטיקה או הצטננות תבטל:

• סלט ירקות מתובל בשמן זית;
• סלק מבושל או גולמי;
• כמה שזיפים טריים;
• תה ממות ורדים, שמומלץ להוסיף 20 גרם דבש;
• מרק סלק או מרק מרק ירקות;
• שזיפים מיובשים ומשמשים מיובשים;
• לחם מקמח מלא מקמח שיפון;
• תפוחים קלופים;
• הודו, עוף או דגי ים מבושלים.

אסור לתת תינוק שיש לו עצירות:

• כל ממתקים למעט דבש;
• בשר שומני, כמו ברווז או חזיר;
• בצק עלים ולחם לבן;
• קקאו וג'לי;
• ירקות משומרים, דגים או בשר;
• בשרים מעושנים ותיבול חריף.

תזונה כזו מתאימה לילדים בכל הגילאים שעברו מהנקה או האכלה מלאכותית לאוכל רגיל. האם מעיים עובדים לאחר נטילת אנטיביוטיקה? יש לתת לילד קפיר, חלב אפוי מותסס או יוגורט ללא סוכר וטעמים. מוצרי חלב מאכלסים את מערכת העיכול בחיידקים מועילים, ולכן תנועתיות המעי משתפרת, והעצירות נעלמת.

תרגילים גופניים

עם ילד שיש לו גזים וקיפאון צואה הם מבצעים תרגילים פשוטים. התרגילים מבוצעים בבוקר, שעתיים לפני ארוחה או 3-4 אחרי ארוחת הבוקר או ארוחת הצהריים. עם עצירות, הילד אינו יכול להיות עמוס יתר על המידה, פשוט מערבב אותו מעט ומריץ תנועתיות מעיים. מומלץ:

• נוטה לכיוונים שונים וקדימה ואחורה;
• סקוואט והליכה על ארבע;
• תרגיל "אופניים" שנעשה בשכיבה על הגב;
• קפיצה ברגל ימין או שמאל למשך 10 שניות;
• נדנדות עם גפיים תחתונות כפופות או ישרות.

האם הילד לא רוצה להתמתח ולהשתופף? אולי הוא יאהב לרכוב על אופניים או לקפוץ על חבל, לאסוף חרוזים מפוזרים על הרצפה, או צעצועים. כל פעילות גופנית תתקבל בברכה.

עצירות הופכת את התינוק לרדום ומנומנם, אך ככל שהוא שוכב או יושב על הספה, כך המעיים פועלים לאט יותר. עם עצירות, חשוב לעורר את הילד ולהתעניין במשחקי חוץ.

תינוקות שאינם יכולים ללכת מומלץ לרכוב על כדור גומי גדול. כסו את המלאי בסדין או מגבת חמים, הניחו את בטן התינוק והניפו שמאלה-ימין או קדימה ואחורה. בזכות העיסוי הזה הגזים נמלטים, ומעי התינוק מנקים מצואה עומדת.

פריסטליזה של אברי העיכול משתפרת ותרגילים מיוחדים:

1. הניחו את התינוק על משטח קשה.
2. הילד מתהפך. אמא לוקחת רגל אחת ולחוצה אותה בעדינות לטבור.
3. השיבו את הגפה התחתונה למקומה המקורי, חזרו עם השנייה.
4. לחץ על שתי הרגליים אל הבטן, הישאר במצב זה 5-10 שניות.
5. בצעו "אופניים" תרגיל: הרימו את הגפיים התחתונות של התינוק, הדמו לרכב על רכב דו גלגלי.
6. הרם את רגל ימין, כופף אותה ונסה להגיע עם הברך למרפק שמאל. וודאו שלילד נוח ולא נפגע. חזור עם הברך השמאלית והמרפק הימני.

לפני תרגילי בוקר מומלץ לתינוק לתת מעט מים לא מוגזים: לתינוקות כף, לילדים מגיל 3-4, 100-200 מ"ל. פעילות גופנית בשילוב עם נוזל היא אחת הדרכים הטובות ביותר להיפטר מעצירות.

עיסוי

לבעיות בתנועות מעיים, מועיל לעסות את הבטן. ראשית, ליטפו אותה בכיוון השעון, לחצו מעט על הטבור, לאחר מתיחת שרירי הבטן האלכסוניים. האצבעות נעות ממרכז הבטן לצדדים, מכופפות ומפזרות את הדם.

אינך צריך להפעיל לחץ יתר על שרירי הבטן ועל המעיים, אחרת הילד יחווה אי נוחות. ליטוף צריך להיות קל ומסודר. במהלך העיסוי מומלצת לאמא לדבר עם התינוק ולהרגיע אותו. אתה יכול לזמזם משהו בשקט או לספר סיפור מהאגדות.

לאחר ליטוף הבטן, לחץ מעט עם האצבעות כדי לעורר את הפרשת הצואה מגופו של הילד. חזור על ההליך 3-4 פעמים ביום:

• לאחר שהעיר את הילד בבוקר או אחר הצהריים;
• לפני ארוחת הערב;
• שעתיים לפני השינה.

משך העיסוי הוא 10-15 דקות. לתינוק ניתן מעט מים לא מוגזים לפני ההליך. לפני שטיפת הבטן יש לשטוף את הידיים במים וסבון. משפר הזזה של שמן לתינוק או קרם שומני.

עצירות פסיכולוגית

תיעוב צואה אצל חלק מהתינוקות. הילד לא אוהב את צבעו, ריחו או מראה הצואה והוא מתחיל להאט את תהליך ההפקה.כשהתינוק מרגיש שהוא רוצה ללכת לשירותים, הוא מנסה לרסן את יצריו הטבעיים. אם זה קורה באופן קבוע, איברי העיכול מופרעים, הרגישות של קצות העצבים הממוקמים על הסוגר מופחתת ועצירות הופכת להיות כרונית.

ילדים אחרים לא רוצים ללכת לשירותים עם זרים. הם סובלים ומסרבים לשבת על הסיר אם סבתא או דודה יכולים להיכנס לשירותים בכל עת, או שהורים שמים את הסיר באמצע האולם בו זרים.

חלק מהתינוקות מעכבים את פעולת המעיים בגלל חשש שיכאב שוב. הם זוכרים את אי הנוחות מהעצירות הקודמת, ולכן הם מאופקים עד האחרון.

איך לעזור לילד במצב כזה? דבר והסביר כי:

1. עכשיו זה לא יזיק, כי צואת התינוק בעלת עקביות רגילה, והכומר כבר נרפא.
2. אין פסול בצואה, אלה ההפרשות הטבעיות של הגוף.
3. אחרי האסלה תוכלו לשטוף את הידיים כך שיהיה להם ריח כמו סבון, ולא צואה.
4. לסבול ולא ללכת לשירותים זה מזיק מאוד.

ילדים ביישנים צריכים ליצור תנאים נוחים:

1. שים סיר בחדר האחורי, אליו אף אחד לא נכנס.
2. הראו כיצד דלת השירותים נסגרת, ואמרו שאיש אינו יכול להפריע לו.
3. קח הביתה אם הילד לא יכול ללכת לשירותים במסיבה.

אין לגעור בילד אם הוא סבל זמן רב או היה ביישן מאוד, ולכן חבט במכנסיו. אמא יכולה להראות שהיא כועסת או עצובה, או להגיד שנערים גדולים או בנות מבקשים סיר. אך אסור להכות או לצרוח על הילד, אחרת זה יפגע בו עוד יותר.

תרופות עממיות

לשדיים עד גיל 4-5 חודשים עם עצירות ניתן רק מי שמיר או עירוי שומר. משקאות ומוצרים אחרים אינם התווית. לילדים מעל גיל 8-9 חודשים מותר מרתח של פרוסות תפוחים או דובדבנים מיובשים.

חליטת גיזום מועילה: חותכים את חומר העבודה לחתיכות קטנות ושופכים מים חמים, לאחר 15 דקות, מפרידים את הנוזל מהמשקעים ושותים את הילד. תן 15-20 מ"ל תרופות בכל פעם.

מיצים טבעיים מומלצים לילדים בגיל שנה ומעלה:

• כתום
• כרוב;
• גזר;
• אפרסק;
• ענבים
• משמש.

לפני הארוחה נותנים לילד מחית מלפפון טרי כדי לעורר תנועתיות במעי. לא ניתן לשלב ירקות עם יוגורטים, קפיר, חלב אפוי מותסס, גבינת קוטג ', תערובות מלאכותיות וחלב אם.

זרעי פשתן יעזרו לילדים הסובלים מתסמונת המעי העצלן. המוצר, הטחון לאבקה, מתווסף לדגנים ומחית ירקות. מכינים מרתחים של זרעי פשתן: שופכים 20 גרם מים רותחים, מתעקשים בתרמוס או צנצנת עטופה במגבת. לתינוקות ניתנים 25-35 מ"ל, וילדים בגילאי 11-12 בני 50-60 מ"ל.

לילד שאוהב אוכל מלוח מקבלים חמוצים כרוב כבוש. 4-5 כפיות ביום. אפונה טחונה שימושית גם: אכל 20 גרם של מוצר כתוש לפני ארוחת הבוקר, שטף במים מבושלים.

חוקן ותרופות לעצירות

הילד סובל, אך שיטות עממיות לא עוזרות? משקעי גליצרין המוזרקים לרקטום יקלו על עצירות. תינוקות זקוקים רק למחצית מהמתאם, וילדים מגיל 6-7 יכולים להיות שלמים.

דרכי העיכול ישופרו על ידי תכשירים המכילים לקטולוזה:

• דינולאק;
• פרלקס;
• לקטוסן
• Dufalac.

עצירות הנגרמת על ידי דיסביוזה או שינויים בתזונה, מסירים את החוקן. באגס גומי אוספים 50-150 מ"ל מים, לתוכם מתווסף כף גליצרין או מרק קמומיל. יש לשמן את הקצה עם ריבת נפט או קרם שומן, להזריק לתוך פי הטבעת של התינוק ולסחוט את הנוזל לאט. הרם את אגן התינוק וסחט את הישבן כך שהמים לא יזרמו מייד, אך לאחר 5-10 דקות.

לעיתים קרובות מדי אי אפשר לפנות לחוקן, אחרת המעי ישכח כיצד לרוקן את עצמו ללא סיוע, ויחלו בעיות קשות בתנועות המעיים.

הגורמים לעצירות אצל ילדים שונים: ממוצרים מזיקים למחלות של אברי העיכול. אם צואה עומדת על שמריה באופן קבוע והבעיה מלווה בתסמינים חשודים אחרים, עליך להתייעץ עם גסטרואנטרולוג ולבחור טיפול.

סרטון וידאו: כיצד לעזור לילדכם להתבונן ללא חוקן ובתוליה