כולם יודעים שחיים עם אלכוהוליסט זה גיהינום. אבל רק אחד שיש לו שתיין במשפחה יכול באמת לומר כמה קשה באמת. צעקות קבועות, קללות, עפר, חוסר כסף, בתי חולים פסיכיאטריים, נהגי משטרה ואפילו מכות. כל זה מלווה בתחנונים בלתי פוסקים לוויתור על הבקבוק, דאגות, שכנוע ולינות ללא שינה. הדבר הגרוע ביותר הוא שכך ילדים רואים שכמעט בלתי אפשרי לבודד מההורה השיכור.
אבל הדבר הגרוע ביותר הוא שאנשים קרובים עצמם יוצרים לו את התנאים לשתייה. איך זה אפשרי, אתם שואלים? אחרי הכל, קרובי משפחה רוצים בכל לבם שאהובתם תיפטר מהנחש הירוק. עם זאת, כמה היבטים בהתנהגותם תורמים רק להתפתחות ההתמכרות.
כיצד לקבוע שאתה מכור לאלכוהוליסט
- אינכם חולקים את יקירכם ובמחלתו. אתה לא מבין ששני אישים מסתתרים בו, הראשון הוא אדם טוב, איש משפחה חביב ואבא נפלא. השני הוא שיכור אגרסיבי שיכול להכות או להעליב את כל הסובבים אותו. כשאתה מפגין רחמים אתה מרחם על המחלה, לא על האדם. אם אתה רואה איך מכור סובל אחרי מסיבה אחרת, רחום עליו והביא בקבוק מפוכח - אתה מעודד את המחלה, אפילו יותר קורא לה לבית. לא יכולים להיות תירוצים בצורת "רק כוס אחת".
- אם לקחתם אחריות על חייו של אדם תלוי, גם אתם תלויים במשותף. אי אפשר לפתור בעיות בשבילו, להגן עליו מול החברה. שקול את המצב הרגיל. הבעל השתכר ונרדם בכניסה. אשה אכפתית סחבה אותו איכשהו לבית (מה שהשכנים היו אומרים), התפשטה והניחה אותו למיטה (כדי שהילדים לא יראו). ראיתי שהז'קט נקרע ומלוכלך - תפור ונשטף כדי שאנשים לא יגידו כלום. לא יכולתי להגיע לעבודה בבוקר - התקשרתי לממונים עלי ואמרתי שיש לי הצטננות. איך בעל יכול לא לשתות בתנאים כה נוחים? ממה עליו לדאוג אם אשתו תפתור את כל הבעיות שעלו? אישה לא מאפשרת לו לחוש את רצינות המצב, מחליקה את הפינות.
- מכורים משותפים אומרים לעתים קרובות "ניסינו כמיטב יכולתנו." הם לא אומרים "הוא ניסה לקבל טיפול". לעתים קרובות אנשים תלויים במאפיין מתאפיינים בכינוי "אנחנו, אנחנו". אתה צריך להיות מסוגל להפריד את בן / בת הזוג החולה שלך, אח / הבן / ת שלך / ת מאדם הבריא שלך
- אם אתה כל הזמן במצב של חרדה, לחץ וציפייה לבולמוס אחר, אם אתה בודק את הכיסים והתיקים שלך, אתה תלוי. אי אפשר לחיות במצב של פחד במשך זמן רב - הבריאות והגוף נכשלים.
- אנשים תלויים במשותף מקללים לעתים קרובות עם השיכור שלהם ונוזפים בו. אם מישהו מבחוץ החל גם לעמוד נגדו, הם מגנים עליו בקנאות. לדוגמא, לעיתים קרובות האישה עצמה מתקשרת לתלבושת המשטרתית, וכאשר הם רוצים לקחת את הטקס שלה למחלקה, היא בוכה ולא נותנת לו להיכנס. זוהי התנהגות טיפוסית של אדם תלוי במשותף. הפרד את עצמך ממנו. אתה אדם בריא שמסוגל לשאת באחריות למעשיו ויש אלכוהוליסט המועיל לחולשותיו. עליכם להבין שזו לא טיפול וחמלה, זה הורס. אתה פוגע ביקירך. אתה מפנק את המחלה שלו. תעזוב אותו עם הבעיות שלך. להתפכח, הוא יבין שהוא הרחיק לכת מדי.
אלכוהוליזם הוא מחלה נוראה. ואם תתחבאי מהציציות הסובבות אותו - זה לא יועיל לו. תלות משותפת תורמת להתפתחות המחלה. בכך אתה עושה לאדם שירות אחר.
תלות משותפת היא בעיה משפחתית. פסיכולוגית זה שווה לאלכוהוליזם ולא קל להיפטר ממנו. השלב הראשון בטיפול בתלות משותפת ובאלכוהוליזם הוא הכרת הבעיה.ההכרה ש"אני ממש חולה, אני זקוקה לעזרת רופא מומחה. " קבלת הבעיה והסכמת הטיפול היא כבר מחצית התוצאה המוצלחת.
כיצד להיפטר מתלות משותפת
- תפסיק להתפנק עם בן משפחה ששותה. אסור לכם להתפשר. יש צורך לשכנע אותו שהוא חולה והוא לא יוכל להתמודד עם מחלה זו בכוחות עצמו. הפוך את בעלך למצב - אם אתה שותה, אני לא אבשל בשבילך. או "אני לא אדבר איתך על שום דבר אחר מלבד טיפול." אין צורך לקבוע תנאים בלתי אפשריים - אם אתה שוב שותה, אני אתגרש ממך. אתה עדיין לא יכול לקיים את ההבטחה הזו. קבעו תנאים מחמירים ובצעו ללא עוררין. זהו הצעד הראשון בדרך לריפוי, אומרים הרופאים. הם ממליצים להחזיק מעמד עד שהאלכוהוליסט ייכנע ומתייעץ עם פסיכולוג ומומחים אחרים. אחרי הכל, לפעמים הדבר הקשה ביותר הוא להביא את השיכור למינוי הראשון.
- הבן שאדם תלוי באלכוהול אינו ילד, אינו אדם חולה נפש. תפסיק להגן עליו ולהתנשא עליו, הוא מבוגר שחייב להיות אחראי למעשיו ומעשיו. תן לו את האפשרות לפתור כמה בעיות משפחתיות בעצמו. אל תנקי אחריו, אל תשטוף בגדים שאוכלו במהלך חגיגות, אל תפתור בעיות עם שוטרי תנועה, רופאים ועמיתים. תן לו לעשות זאת בעצמו - הוא עשה את כל זה בכוחות עצמו, ללא עזרתך.
- הראה לו שאתה בריא. הראה שיש לך ולבני משפחה אחרים חיים אחרים ובריאים. שתפו את הרשמים שלכם, ספרו לנו בארוחת הערב שהייתם הולכים לגן החיות עם ילדיכם, וספרו לנו כמה כיף היה. אדם תלוי צריך להבין שתמיד מצפים לו באותה משפחה בריאה. שהם אוהבים אותו ולא דוחים, אבל לא מתכוונים להשלים עם בקבוק. הראה לו שאתה מקבל אותו, אבל לא את ההתמכרות שלו.
- אל תתנתק עם זה. אנשים תלויים במשותף רואים שיכור את "הצלב שלהם", שהם חייבים לשאת בחיים. אתה לא יכול להפוך את זה לנטל. דאג לעצמך ולילדים. דאג לבריאותך הפיזית והפסיכולוגית, כמה זמן הסתכלת במראה? לגלות אהבה ותשומת לב לילדים שהם ראו לאחרונה, למעט שיכרות והתעללות? הפרד את חייך לתוכם אסור כניסה עם אלכוהול.
- להבין שהדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להציע טיפול. זה הכל. אתה לא יכול לעשות דבר שימושי יותר לאדם. היה מודע לכך. אל תעשה סוד משפחתי מתוך בעיה חמורה זו - אתה רק מחמיר את המצב.
- אם אתה רוצה לדבר, בחר את השעה המתאימה לכך. עדיף לדבר כשיש השלכות של שתייה - חובות עלו או שנמצאה מכונית הרוסה. במהלך שיחה, אדם צריך להיות מפוכח ורגוע, בדיוק כמוך. בשיחה, שימו לב למה שמוביל אלכוהול. אל תאשימו או תאשימו, אלא תציעו לעזור. עד אז אתה צריך לברר על המומחים והמרכזים העובדים בעירך, כך שבהסכמת המכור אתה יודע מיד לאן ללכת.
- חשוב על מי יכול להיות סמכות לבן / בת הזוג, האח או הבן שלך. בקש מאדם זה לדבר עם אלכוהוליסט. לפעמים שותים זקוקים לשיחה כדי שיבינו למה הם הופכים את חייהם. דוגמאות להתאוששות של אלכוהוליסטים מאוד ברורות, הן עצמן עברו את כל זה ויוכלו למצוא את המילים הנכונות.
טיפול בקרובי משפחה התלוי יחד הוא אחד המשימות העיקריות במרכזי הטיפול בהתמכרות לאלכוהול וסמים. אכן, אנשים תלויים במשותף סובלים לא פחות מאלכוהוליסטים. בהיותו בפחד ומתח מתמיד, אדם מאבד את בריאותו. יש לו מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הפרעה באיברים הפנימיים. לעתים קרובות אנשים כאלה סובלים מכאבי ראש, יתר לחץ דם, מנדודי שינה והפרעות בדרכי העיכול. הביטו בנשותיהם של אלכוהוליסטים - מדאגות בלתי פוסקות, הם מתיישנים במהירות, הופכים לאפורים ולא אומללים.
אנשים תלויים במשותף מתקשים יותר מאלכוהוליסטים, מכיוון שהאחרונים רואים הכל דרך הפריזמה של שיכרון אלכוהולי. למרבה הצער, אנשים תלויים במשותף מתים מהר יותר. יש לקוות שזה טיעון חזק מספיק כדי להיפטר מהתמכרות לאלכוהול.
אם אחרי מאבק ממושך שום דבר לא עוזר לך, עזוב. לך רחוק כדי להציל את חייך. אם אלכוהוליסט לא ירצה לקבל טיפול אחרי כל שכנוע ודמעות, שום דבר לא ישנה אותו. אם אינך רוצה לבלות את שארית חייך בסבל, כאב וחרדה - בידוד את עצמך מאדם זה. שום דבר לא יעזור לו, אבל אתה עדיין יכול להינצל.
וידאו: התמכרות ואלכוהוליזם
הגש