Come usare il filo interdentale (filo interdentale)

Le mamme ci insegnano a lavarci i denti al mattino fin dalla prima infanzia, ma non tutti sono coinvolti nell'igiene orale anche prima di coricarsi, cosa possiamo dire sull'uso del filo interdentale. È molto più comodo prendere uno stecchino e, dopo ogni pasto, provare a pulirti i denti. L'estetica e la cultura della salute sono fatte di tante piccole cose. I filo interdentale, i cosiddetti filo interdentale, stanno diventando sempre più popolari tra le persone che cercano di ridurre al minimo i problemi dentali.

A cosa serve il filo interdentale?

Non pensare solo che puoi prendere un pezzo di filo ordinario per cucire come filo interdentale. La scienza moderna non si ferma, una delle sue ultime invenzioni è il filo interdentale, che si chiama filo interdentale ed è destinato all'igiene dei molari. È lei che aiuterà a sbarazzarsi della patologia principale: la carie, che colpisce più della metà degli adulti e molti bambini.

Con uno spazzolino puoi pulire solo le superfici esterne del dente, ma raggiungere l'area interdentale è al di là del suo potere. I denti sono a stretto contatto l'uno con l'altro, quindi nessuna setola, non importa quanto siano sottili, può pulire a fondo e eliminare i detriti alimentari dalle superfici di contatto interne. E il cibo che indugia tra i denti, non solo crea un odore sgradevole in bocca, ma anche, in decomposizione, costituisce un ambiente eccellente per i microrganismi dannosi.

Tipi di filo interdentale

Il filo interdentale ha molte varietà, ogni persona può scegliere l'opzione più adatta, tutto dipende dalla larghezza della distanza tra i denti, dalla presenza di protesi, sensazioni tattili e solo preferenze personali. La prevenzione della carie non dipende da quale filo usi, l'importante è usarlo. Come sono divisi i fili?

1. I filo interdentale sono rotondi, sono destinati a quelli con ampi spazi tra i denti o piatti, per le persone con un contatto molto stretto dei denti adiacenti.
2. La composizione impregnante del filo può contenere sostanze terapeutiche o profilattiche: fluoro o clorexidina. A volte vengono aggiunti componenti che creano un piacevole aroma per dare piacere estetico alla procedura di pulizia.
3. I fili sono cerati e non cerati. I primi sono più lisci, più facili da far scorrere tra i denti, accettabili per i principianti che imparano gradualmente a usare i fili senza danneggiare le gengive. Non cerato pulisce intensamente gli spazi tra i denti ed elimina più efficacemente la placca e i batteri nocivi. A poco a poco, devi passare da cerati a tali fili.
4. La seta naturale o le fibre sintetiche come il nylon o il teflon sono utilizzate come materiale principale per il filo interdentale. Tutto naturale è meglio, ma il filo di seta si consuma e si rompe più velocemente. I fili sintetici sono più costosi, ma durano più a lungo. I più popolari sono i fili di nylon, a causa del rapporto qualità-prezzo.

Quanto spesso usare il filo interdentale

Il filo interdentale può essere usato secondo necessità, tuttavia, gli esperti consigliano l'uso profilattico quotidiano del filo interdentale al momento di coricarsi o almeno due volte a settimana. Solo con il suo aiuto puoi liberarti efficacemente della placca.

Le opinioni differiscono su cosa fare prima, lavarsi i denti e poi il filo interdentale o viceversa. Alcune persone pensano che il filo interdentale possa portare batteri sotto le gengive, mentre altri pensano che sia più facile eseguire l'igiene dentale finale dopo il filo interdentale. Tutti concordano su una cosa: l'uso del filo interdentale è molto utile.

Ricordate! Prima di usare il filo interdentale, assicurati di lavarti le mani. Non acquistare il tuo filo interdentale senza consultare un dentista, soprattutto se hai apparecchi ortodontici o protesi.

Come usare il filo interdentale

Per pulire efficacemente i denti dalla placca e impedire ai germi di penetrare sotto le gengive, è necessario utilizzare correttamente il filo interdentale. Consulta le linee guida importanti per aiutarti a evitare la carie e la malattia parodontale. Seguire le procedure nel seguente ordine:

1. Prepara 40-50 cm di filo interdentale, srotolando la lunghezza necessaria dalla bobina, avvolgi il filo attorno al dito medio in modo che si formino tra loro 5-10 cm di filo, con il quale ti laverai i denti.
2. Tenendo saldamente il filo interdentale con il pollice e l'indice della mano, disegnalo attentamente su e giù tra i due denti, ripetendo più volte questi movimenti. Passare gradualmente da un dente all'altro, mentre si sposta il filo in un'area pulita.
3. Quindi, puoi avvolgere il filo attorno alla base di un dente in modo che vada leggermente sotto la gomma. Durante la pulizia del dente, è possibile eseguire movimenti circolari. In nessun caso non fare sforzi bruschi, altrimenti potresti danneggiare i tessuti molli delle gengive. Qui hai bisogno di una precisione speciale e piacevole.
4. Ricorda che per ogni nuovo dente devi usare aree pulite del filo interdentale, altrimenti spargerai i batteri tra denti sani e non molto puliti.
5. Per rimuovere il filo interdentale dallo spazio tra i denti sono necessari movimenti fluidi in avanti, all'indietro. Naturalmente all'inizio non puoi fare a meno di uno specchio.
6. Non preoccuparti che non sarai in grado di imparare ad applicare il filo interdentale, inizia e ti abituerai rapidamente. Ulteriori procedure verranno eseguite automaticamente.
7. Non usare mai un filo usato una seconda volta, altrimenti l'intero processo di purificazione perde completamente il suo significato.
8. Alla fine dell'utilizzo del filo interdentale, sarebbe bello lavarsi i denti con uno spazzolino da denti, è possibile collegare un collutorio aggiuntivo per un'ulteriore disinfezione.

Controindicazioni per il filo interdentale

Alcune osservazioni mediche dimostrano che a volte il filo interdentale improprio può portare a malattie infiammatorie della cavità orale e talvolta alla perdita dei denti inaspettata. Tutto ciò accade solo per un motivo: l'inosservanza della tecnica del filo interdentale. Il contatto costante delle gengive con un filo porta al fatto che diventano sensibili, i tessuti molli si rompono, quindi le infezioni penetrano facilmente nell'ambiente accessibile.

Accertarsi attentamente che le gengive non sanguinino dopo aver usato il filo interdentale, questo potrebbe essere una conseguenza della malattia parodontale. In questo caso, è necessario contattare immediatamente il dentista. L'uso di filo interdentale non è raccomandato per i grandi disturbi cariosi, con la comparsa di cavità. In una situazione del genere, il filo può solo aggravare l'immagine, causando danni aggiuntivi.

Il filo interdentale non è raccomandato per i bambini di età inferiore ai dieci anni e dopo questa età questa procedura può essere eseguita solo sotto la supervisione di un adulto.

Se capisci tutto perfettamente, non aspettare e non esitare, prenditi cura delle condizioni dei tuoi denti. La procedura per la pulizia con filo interdentale non è complicata e abbastanza efficace. Dopotutto, un sorriso bianco come la neve non è solo un elemento di un'immagine affascinante, ma anche un indicatore di buona salute umana.

Video: come usare il filo interdentale