Zöld tea tejjel a fogyáshoz: receptek

Sokféle recept van a fogyáshoz, amelyek segítenek fenntartani az alakját és megszabadulni a gyűlölt centimétertől a deréknál. Ezek közé tartozik a tejjel készült tea, amelyet gyakran bevezetnek a diéták napi táplálékába.

A tejtea előnyei

Fejfájás és migrén, a templomokban fellépő pulzáció elleni küzdelemre szolgál. Segít az embernek felvidulni a reggeli ébredés után, egész nap energiával táplálja a testet.

A 100 ml-es alacsony kalóriatartalom miatt. ital, amely nem haladja meg a 78 egységet, kiderül, hogy telített és fenntartja ezt az érzést hosszú ideig. Az ital gyorsan megbirkózik éles éhséggel.

A kompozíció olyan tanninokat tartalmaz, amelyek körülvédik a nyelőcső nyálkahártyáit és megakadályozzák az étel rothadását a bélben. Innentől kezdve a gravitáció, puffadás, puffadás és más súlycsökkentő problémák teljesen haszontalanok.

Az ital fő értéke abban rejlik, hogy fokozhatja az emésztőrendszert. Ennek fényében javul az anyagcsere, a felesleges tömeg megolvad a szemünk előtt.

Az ilyen teában található tej csökkenti az ételekből származó negatív anyagok hatását az összes fontos rendszerre és szervre. Ez vonatkozik azokra a helyzetekre, amikor diéta során meghibásodás történik, és valaki káros ételeket eszik.

A tejtea jelentősen erősíti az érrendszert és felgyorsítja a vért, növelve a vérkeringését. Támogatja a szívizomot, kudarcok nélkül működik.

Egy ilyen ital értékes tulajdonságai baktériumölő és gyulladásgátló tulajdonságok. Például a tea megvédi a zománcot a romboló hatásoktól, eltávolítja a rossz levegőt (ez egy probléma az étrend szerelmeseinek).

A vizelethajtó hatás miatt a vesék megtisztulnak, megalapozódik az anyagcsere és megakadályozzák az urolitiasist. Ez a minőség hasznos olyan egyének kategóriáiban, akik megkülönböztetik a fehérje-étrendet az összes többitől.

Sör tej tea

A folyamat megfelelő lefolytatásában semmi sem bonyolult. Attól függően, hogy milyen teát fogyaszt, az érlelés módja változik. Végül be kell szereznie egy finom szalma színű teát. Általában elég, ha a leveleket meleg vízzel tölti meg, és egy órát vár.

A tejet nem otthon használják, hanem vásárolják, pasztőrözve, alacsony zsírtartalommal (a Parmalat megfelelő). A tejterméket kényelmes módon előmelegíteni kell egy pár számára vagy a mikrohullámú sütőben. Kívánság szerint a kapott italba kedvenc fűszereket, mazsola, galagonya vagy kutya rózsa, méz, reszelt gyömbérgyökér vagy ennek alapján készített por kerül.

Zöld Milwwe receptek

A klasszikus ital elkészítésének három módja van. Fontoljuk meg őket rendben.

1. Enyhe íz eléréséhez keserűség nélkül keverjen össze egy evőkanál alapanyagot 0,2 l-rel. forró víz. Öntsük egy serpenyőbe és főzzük kb. 3 percig. Ezután kapcsolja ki, azonnal szűrje le, öntsön ugyanannyi tejet. Használjon naponta többször az éhség megelőzése érdekében.
2. Egy másik módszer, amely magában foglalja a tea főzését közvetlenül a tejben. Öntsünk 750 ml-t. tej egy serpenyőben, kezdje melegedni. 3 perc elteltével öntsünk 1,5 evőkanál teát és főzzük 10 percig. Ezután kapcsolja ki, ragaszkodjon az óra egyharmadához, egész nap vegye be az élelmiszerből történő kirakodásként.
3. A következő lehetőség - tengeri sóval, fűszerekkel. Alkalmas az egyedi italok szerelmeseinek. Keverjen hozzá egy liter tejet két evőkanál tealevélhez. Meleg, öntsön bele kedvenc fűszereit az ízlés szerint és gyúrja meg. 5 perc elteltével kapcsolja ki a tűzhelyet, hagyja állni és fogyasztja.Egy ilyen italt az anyagcserének felgyorsítására, a méreganyagok és a salak eltávolítására hoztunk létre.

Gyömbér tej tej

A PP terület szakemberei túlsúlyos betegeiknek azt javasolják, hogy tejtejet gyömbér hozzáadásával használják. Elkészítéséhez össze kell keverni egy evőkanál leveleket 450 ml-rel. forrásban lévő víz és hagyjuk lehűlni.

Egy másik tartályban ugyanannyi tejet keverünk 10 g-val. reszelt gyömbérgyökér. Az elegyet felforraljuk, majd a tealevelekkel bögrébe adjuk. Egy ilyen italt négy recepción kell felosztani, és étkezés előtt minden alkalommal fogyasztani. Ennek megfelelően növeli az étkezések számát.

Méztej

A méz természetes antioxidánsként működik, amelynek fő célja a belső szervek üregének megtisztítása a felhalmozódott mérgező anyagoktól és toxinoktól. A szisztematikus technika biztosítja a megfelelő fogyást. Tehát csatlakoztasson egymáshoz 0,5 liter. víz és 2 evőkanál tealevél. Helyezze a tűzhelyre és főzzük főzés közben, amíg az első buborékok meg nem jelennek.

Amikor ez megtörténik, kapcsolja ki a főzőlapot, és főzze az italt egész éjjel. Reggel szűrjük, melegítsük fel. Ugyanezt tegye a tejjel is, nem szabad hideg. Kombinálja őket, adjon hozzá hajdina vagy hársmézét ízlésének. A recept szerint a teát több recepcióra osztják, és estig italok. Ez ellenjavallt a mézre allergiás emberek és a cukorbetegségben szenvedő betegek számára.

Kinek a tejtea ellenjavallt

A vizelethajtó hatás miatt a vesékhez vezető vezetékek eltömődhetnek. Ezért megfelelő betegségek és daganatok (kövek, homok stb.) Esetén előzetesen konzultálnia kell orvosával.

A terhes és az újonnan verve szoptató anyáknak nem szabad teát inni. Ugyanez vonatkozik a gastritiszben, kolitiszben, fekélyben és álmatlanságban szenvedő emberekre.

A tea értéke abban rejlik, hogy fokozza az anyagcserét, megtisztítja a toxinok és toxinok belső szerveit, eltávolítja a mérgeket és a felesleges folyadékot. Ennek fényében nem csak a súly veszít, hanem az összes belső szerv is harmonikusan működik.

Videó: hogyan lehet lefogyni a teával készített zöld teánál