Hogyan lehet megszabadulni a fáradt fülektől otthon

Mindegyikünk, akár felnőtt, akár gyerek, néha fülös füleket tapasztal. Ez egy nagyon kellemetlen jelenség, amely különféle okokból fordul elő: betegség, nyomásesés, járműben történő mozgatáskor, vagy egy magasságról történő hegymászáskor vagy leszálláskor.

Orrdugulás esetén olyan érzés van, mintha folyadék halmozódott volna fel a fülekbe, vagy parafa képződjön. Ez egy bizonyos kellemetlenséget okoz, és szédülés, enyhe fülrepedés és halláskárosodás kíséri.

Ha a torlódást nem társítják a betegséggel, akkor az nem jár súlyos következményekkel, és egy ideiglenes jelenség, amely önmagában megszűnik. Ha azonban hosszú ideig a fül kimerültsége nem tűnik el, használhat olyan módszereket, amelyek segítenek megbirkózni ezzel a kellemetlen tünettel.

Határozza meg az okát

A halláskárosodás jelezheti, hogy a fülekben felhalmozódott kén, amelyet el kell távolítani. Ha a torlódás két nap után nem szűnik meg, ez már egy alkalom, hogy kapcsolatba lépjen egy szakemberrel, aki felírja a megfelelő kezelést.

Ha víz kerül a fülébe

Néha egy strand, medence vagy zuhany meglátogatása után kis mennyiségű víz kerül az eustachian csövekbe, ez torlódást is okozhat a fülekben. Próbálj meg azonnal megszabadulni a folyadéktól, minél több idő telik el, annál nehezebb lesz.

Egyszerű gyakorlatok, amelyek segítségével megszabadíthatják a füleket:

1. Álljon az egyik lábon, húzza meg a másodikot, döntse fejét oldalra, ahova a fül le van helyezve. Az egyik lábon lassan ugrálj többször. Ugyanakkor rázza meg a fejét, segítve a folyadék kijutását.
2. Feküdj az oldalaidon, azon az oldalon, ahol a víz felgyülemlett a fülébe. Tartsa le a fülét. Fél óra elteltével a folyadéknak ki kell áramolnia.
3. Helyezze a mutatóujját az aurikába, és vákuumot hozzon létre a fülében. Ugyanakkor kissé nyomja meg a membránt, ez hozzájárul a folyadék elszívásához. A mozgásoknak nagyon óvatosnak kell lenniük, hogy ne sérüljenek meg.

Ha a fülek a nyomásesés miatt el vannak zárva

A füldugulási szindróma repülőgépen történő repülés vagy hegyi utazás során merül fel, a légnyomás nagy változásai hozzájárulnak ehhez.

Ebből a legegyszerűbb módszer, ha megpróbálja eltávolítani a levegőt a belső fülből mély ásítás vagy nyelés útján. Mellesleg, a rendszeres rágógumi, amely nyálképződést okoz, ebben az esetben nagyon hatékony.

A második módszer az, hogy megcsípje az orrát az ujjaival, és kilégzze az orrát. Ez beállítja a légnyomást. Ha a „gyakorlat” helyesen történik, akkor egy könnyű pop vagy kattintás következik be.

A fülek torlódásának elkerülése érdekében ajánlott antihisztaminokat szedni, mielőtt elindul vagy utazik (kb. Fél óra vagy egy óra). Ez csökkenti a fülcsatornán belüli irritációt, megkönnyítve ezzel a levegő átjutását a fülön.

Különleges fejhallgatókat is vásárolhat - füldugókat. Csökkentik a légnyomás csökkenését, így kiküszöbölik a fülek esetleges tömését.

Ha a torlódást fertőzés okozza

Ha a fül 2 napig van dugva, és az aurikula megérintése fájdalmat okoz, akkor valószínűleg egy fertőzés bekerült a fülbe.Feltétlenül keresse fel orvosát, aki a diagnózissal összhangban felírja a kezelést.

A fertőzésekre általában antibiotikumokat írnak elő, amelyeket szigorúan az utasításoknak megfelelően szednek.

A fülcseppek, például a lángvédő benzokain hatásosak. Ez egy helyi érzéstelenítő, amely nemcsak eltávolítja a torlódást, hanem csökkenti a fájdalmat is.

Egyidejű kezelési módszerek alkalmazhatók:

1. Meleg, száraz kompresszort (melegvizes palackot vagy palackot) a fájó fülre helyezve. Enyhíti a torlódást és csökkenti a fájdalmat.
2. Antihisztaminok, de ha szedi azokat, akkor feltétlenül sok vizet kell inni, mivel ezek kiszárítják a légutakat.
3. Fakó sóoldattal. Hozzáadhat mézet és citromlevet is. Ez az eljárás nyugtató hatással van az eustachian csövekre.
4. A hatékony antimikrobiális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkező teafaolaj segít enyhíteni a fájdalmas állapotokat. Hogyan kell használni: keverjünk össze 2 teáskanál teát és a kókuszdióolajat, enyhén melegítsük meg és csepegjünk a fülébe. Távolítsa el a felesleget egy pamut tamponnal.
5. Rengeteg gyakori ivás. Forró folyadék (tea, gyógytea, húsleves, leves, forró tej) elősegíti a fül nyálkahártyájának megszabadulását és enyhíti az orrdugulást.

Szövődmények középfülgyulladás után

A torlódás fennmaradó lehet, gennyes otitis media után. Az egyedi méhészeti termék - propolisz - segítségével eltávolítják. Ehhez készítsen egy tinktúrát: 30 gramm zúzott propolisz, 70% -os alkohol (100 ml). Ragaszkodjon 7 napig sötét helyen, törzs. Használat előtt tisztítsa meg az ujjat a vattacsomóval, és helyezze a fülbe a tinktúrába mártott vattacsomót.

Az otitis hatását hagymával lehet szabályozni. Préselje ki a hagyma levét, hígítsa vodkával vagy alkohollal 4: 1 arányban. Temetje be naponta kétszer (reggel és este). Ez a módszer tilos gennyes középfülgyulladás esetén.

Kén torlódás

A kén halmozódása és nyugodtsága a fül kimerültségét is okozhatja. Megszabadulhat tőle gyógyszertárakban forgalmazott speciális gyógyszerek segítségével. Ha a folyamat nagyon fut, akkor az orvos elvégzi a kénsav eltávolításának eljárását. A közlekedési dugók leggyakrabban hallókészüléket viselő embereknél fordulnak elő.

Semmilyen esetben ne próbálja meg eltávolítani a füléből a ként rügyekkel és más éles tárgyakkal, ezek használatával a parafa még mélyebbre tolható.

A kén feloldásához és a folyadék eltávolításához kipróbálhatja pipettával az almaecet és az izopropil-alkohol (egyenlő arányban) vagy a hidrogén-peroxid oldatát pipettával a fülbe.

Alternatív megoldásként öblítse le az aurikolt meleg vízzel. Ez az eljárás meglágyítja a ként, hogy önmagában eltávolítható legyen. Ehhez melegítse fel a vizet, 3-4 ml-t vegyen fel egy steril fecskendővel. Döntse meg a fejét, és óvatosan öntsön folyadékot az aurikába, és tartsa 5 percig, majd döntse a fejét a másik oldalra. A víz és a kén fokozatosan kifolyik a fülből.

Ha feltételezi, hogy a fülben fertőzés vagy a dobhártya perforációja következik be, minden folyadékot ki kell zárnia az aurikába, és azonnal menjen az otolaringológushoz.

Ha a fül el van zárva, ne essen pánikba, mindenekelőtt ki kell derítenie az okát, és csak akkor kell cselekednie. Ne gyógyítson önmagát, és időben forduljon orvoshoz.

Videó: hogyan kell megtisztítani a füledet