Hogyan lehet megszabadulni a otthon a lepedőktől

Amikor orvoshoz megy, minden vizsgálat a "Nyisd ki a szádat!" Szavakkal kezdődik. A szájüreg és különösen a nyelv valójában sokat mondhat a tulajdonosáról. A lepedék a nyelven - lehet norma, enyhe eltérés és akár súlyos betegség is. Minden a vastagságtól, a színtől és az elfordulási sebességetől függ. A plakk önmagában a baktériumok és a mikrobák jelenlétének jele a szájüregben. Sokan elhanyagolják a nyelv gondozását, mégis ugyanolyan intenzíven és rendszeresen kell gondoskodni róla, mint a fogakon. Minden nap reggel és este fogmosni fogja, ugyanakkor megmosja a nyelvét. Nem túl kényelmes ecsettel mosni, ezt meg lehet végezni egy speciális kaparóval vagy egy egyszerű kanállal. Egy ilyen tisztítás eltávolítja a lepedéket a nyelv felületéről és a pattanások között. De honnan jön?

A nyelvi támadás okai

1. A nyelvben lévő fehér plakk leggyakoribb oka a rossz szájápolás. A reggeli és esti tisztításon kívül étkezés után minden alkalommal ki kell öblíteni a száját. Ez az eljárás eltávolítja az élelmiszer-hulladékot az ínyről és a nyelvről. Ha étkezés után rendszeresen öblíti a száját vízzel, megszabadul a fogakkal és a nyelvgel kapcsolatos sok problémától.
2. Egy másik általános ok a betegség jelenléte. A plakk vastagsága és színe meghatározhatja, hogy mely szervek vannak rendben.
3. Gyakran a nyelv plakkja jelenik meg azoknál a dohányosoknál, akik visszaélnek a rossz szokásukkal. Ugyanez a reakció alkoholt eredményez.
4. A gyógyszerek, különösen az antibiotikumok hosszú távú használata szintén a nyelv támadását okozhatja.

A nyelvhasználat típusai

Hogyan lehet meghatározni a plakk vastagságát, mert ez az egyik fontos mutatója? Ehhez kanállal vagy kaparóval alaposan tisztítsa meg a nyelvét. Aztán három órán át a szokásos üzletmenettel kapcsolatban nem tudsz enni és inni. Ha egy meghatározott idő elteltével a plakk újra megjelenik, az azt jelenti, hogy elég gyorsan felépül és vastag, ha nem, akkor vékony. A plakk színe diagnosztizálja a betegséget.

1. Ha könnyű és vastag bevonattal rendelkezik, akkor valószínű, hogy problémái vannak a gyomor-bélrendszerrel. Lehet székrekedés vagy bélkólika. Ezenkívül egy ilyen plakk helytelen táplálkozással és étrenddel is jár.
2. Fehér, vastag és átlátszatlan lepedék progresszív fertőző betegséget jelez a testben.
3. Ha a lepedék csak a nyelv távoli részén (a gyökérnél) képződik, akkor emésztési problémákkal kell szembenéznie. Valószínűleg gyomorhurut vagy fekély van.
4. Ezzel szemben, ha a lepedék többnyire a nyelv elülső oldalán helyezkedik el, akkor valószínűleg problémái vannak a tüdővel és a vesékkel.
5. A sárga nyelv azt jelzi, hogy a testtel nincs rendben a máj. Az enyhe sárgás szín az epevezeték problémáit jelzi, egy vastag sárga bevonat azt jelzi, hogy a test epe stagnál. Ha csak a nyelv hegye sárgul, ez a hepatitis jele.
6. A szürke bevonat azt jelzi, hogy a testben túl sok a nyálka. És a plakk szürke színe akkor jelenik meg, amikor egy ember kiszáradt.
7. A radar néha kék is lehet. Ez a tífusz és a dizentéria jele.
8. A plakk zöld színe azt jelzi, hogy gombás fertőzések vannak a szájüregben. Az ilyen támadást általában kellemetlen szag kíséri.
9. Kék nyelv - problémák a megfelelő vérkeringéssel a testben. A nyelv akár fekete is lehet. Ez a kolera egyik jele.

Hogyan lehet megszabadulni a otthon a lepedőktől

A nyelvi lepedés nem túl esztétikai jelenség, amelytől a lehető leghamarabb meg akarok szabadulni.Ha a nyelvből származó lepedéket nem távolítják el, a baktériumok behatolhatnak a testbe, és még az ilyen plakk is halitózist okozhat. Ezért vele természetesen mindenképpen harcolnia kell. Fontolja meg a házi készítésű recepteket és a titkok eltávolítását a nyelvből.

1. A plakk elleni küzdelemben a legfontosabb dolog a napi higiénia. Reggel és este nem csak a fogait, hanem a nyelvét is meg kell mosni. Ezt megteheti a fogkefe hátulján.
2. Nagyon hasznos a nyelv nem egyszerű, hanem ezüstkanállal történő megtisztítása. Ez a fém védi a szájüreget a baktériumoktól és a vírusos baktériumoktól. Meg kell tisztítani a nyelvet gyökerétől a hegyéig. Ne érjen azonban túl mélyen a torokba, különben gag reflex tapasztalható meg.
3. Időnként a plakk megszabadulásához elegendő, ha étkezés után öblítik a szájat vízzel. Még jobb, ha öblítse ki a száját sós vízzel. A fogakmosás után naponta kétszer öblítse ki a száját szódavízzel (egy teáskanál szóda egy pohár vízben), hogy örökre elfelejtse a nyelvben lévő plakk problémáját.
4. Van még egy hatékony módszer. A lepedék eltávolításához antibakteriális szereket kell használni. A legjobb népi fertőtlenítőszer a gyógynövény-főzetek. Vegyen be azonos mennyiségű zsályát, tölgyfa kérget és körömvirágot - mindegyik összetevőből egy evőkanálot. Öntsük a gyógynövényeket egy pohár forrásban lévő vízzel, és fél órán át főzzük. Távolítsa el a húslevest a tűzről, fedje le szorosan és hagyja főzni további néhány órán keresztül. Szűrjük le a főtt keveréket. Egy ilyen eszköz teljesen biztonságos és nagyon gyakran használható.
5. Ne felejtsük el az öblítőszerek formájában kialakított speciális higiéniai termékeket. Nem csak a szájüreget fertőtlenítik, hanem eltávolítják rossz lehelet. Az öblítőket meg lehet vásárolni gyógyszertárban vagy bármely kozmetikai üzletben. Az ilyen folyadékok rendszeres használata megmentheti Önt sok fogászati ​​problémától, beleértve a szájgyulladást is.
6. Tökéletesen enyhíti a méhészeti termékeket a plakkból. Rághatja a propolist - tisztítja a nyelvet, a fogakat és az ínyeket. Fertőtlenítés céljából feloldhat egy darab vastag természetes méz-t. Az is nagyon hasznos, ha öblítőszerrel és propolisz hígítással öblíti ki a száját. A főzéshez egy darab propolist kb. Egy órán keresztül pároljuk, majd lehűtsük és szűrjük le. A tinktúrát kész gyógyszertárban kapják, de otthon is elkészíthetők. Ehhez öntsön propolist vodkával vagy alkohollal, és legalább három napig ragasztja. Az öblítés előtt hígítsa az alkoholkészítményt vízzel, hogy ne égesse el a szájnyálkahártyát.
7. Nagyon népszerű a szájüreg tisztítása növényi olajjal. By the way, ezt a módszert az ősi jogok használták. A módszer a következő. A szájban össze kell gyűjtenie egy kis mennyiségű növényi olajat, és legalább 10 percig forgatnia kell a szájában, óvatosan öblítve a nyelvet, a fogakat, az ínyeket, valamint a fogak és az ajkak közötti helyet az arc mögött. Az olaj, mint amilyen, vonzza az összes káros hulladékot a szájába, és kihozza azokat. Ezért az olajat öblítés után ki kell fröcskölni, nem szabad lenyelni.
8. A tisztítás mechanikus is lehet. Tekerje be egy darab kötést vagy gézt az ujjára, merítse az ujját gyenge kálium-permanganát oldatba vagy klorofillip oldatba. Ezután tisztítsa meg a nyelvét ujjával, mint egy kefét.
9. Tisztíthatja meg nyelvét étellel. A gyümölcsök és a nyers zöldségek tökéletesen megtisztítják a nyelv felületét. A legjobb választás az alma és a sárgarépa.

Megelőző intézkedések

Meglehetősen egyszerű megszabadulni a lepedőtől a nyelven, de jobb, ha nem kezdődik a szája, és tisztán és rendezetten tartja. Ehhez be kell tartani néhány megelőző intézkedést.

1. Az édességek, cukorkák, édes szóda lepedőt hagyhat a nyelven. Színező pigmenteket tartalmaznak, amelyek beragadnak a nyelv hüvelyei közé, és elszínezik őket. Ilyen étel elfogyasztása után feltétlenül öblítse le a száját.
2. A lepedék nyelvben történő megjelenésének megelőzése érdekében ellenőrizni kell a bél állapotát. Nagyon fontos a székrekedés és a dysbiosis megelőzése.
3. Megelőző intézkedésként a dohányzást, az alkoholt és az egyéb függőségeket el kell hagyni.
4. Ha nem akarja, hogy a nyelvben plakk alakuljon ki, fokoznia kell immunitását. Igyon vitaminokat, edzjen, vezesse az egészséges életmódot.
5. A napot egy pohár tiszta vízzel kell kezdenie, és legalább egy liter tiszta vizet kell inni naponta.
6. Időnként száraz helyiségekben plakk alakulhat ki. Növelje a páratartalmat, és a szobákat szellőztesse gyakrabban.

A nyelvplakk csak tünet, amelyet kiküszöbölhető. Fontos azonban megérteni, hogy ez a tünet fontosabb betegségekről szólhat nekünk. Ezek a betegségek meglehetősen lopakodóan folytatódhatnak. Ezért ha tartós plakk lép fel a nyelvben, kérdezze meg orvosát.

Videó: hogyan kell megtisztítani a nyelvet