Ihon kosteuttaminen kotona

Kuivuuteen altis iho on kosteutettava perusteellisesti. Jokainen voi kohdata tällaisen ongelman, syitä on monia. Alkaen aliravitsemuksesta ja päättyen huonolaatuisten kosmetiikan käyttöön. Tästä syystä on tarpeen käyttää kansanlääkkeitä, joista keskustelemme jäljempänä. Mutta ensin tutkitaan tärkeimpiä näkökohtia, miksi iho kuivataan.

Kuivan ihon syyt

On olemassa ulkoisia ja sisäisiä tekijöitä, jotka voivat provosoida tällaisen epämiellyttävän ilmiön. Tähän luetteloon sisältyy:

• perus ihonhoitotuotteiden puute;
• alkoholikosmetiikan väärinkäyttö, kuorinnat, kuorinnat;
• kehon nestepula (vähemmän kuin 1,5 litraa puhdasta vettä päivittäin);
• pesu kuumalla vedellä;
• väärin valmistettu ruokavalio;
• riippuvuudet (tupakka, alkoholi);
• hoito kovilla antibiooteilla;
• laksatiivien ja diureettien ottaminen;
• usein altistuminen stressille;
• ikäkynnys 50+;
• ihotyypin muutokset ulkopuolisista tekijöistä johtuen;
• sääolosuhteiden (pakkas, tuuli, aurinko jne.) vaikutukset;
• oleminen tukossa tai savuisessa huoneessa;
• riittämätön ihon kosteus.

Yllä oleva luettelo ei sisällä kaikkia syitä, jotka voivat johtaa ihon liialliseen kuivumiseen. Kaikki riippuu elämäntavasta, terveydentilasta, hoidon periaatteista.

Kuinka kosteuttaa ihoasi

1. Vältä käyttämästä ihoa kuivaavia tuotteita. Tähän luetteloon sisältyy alkoholia sisältäviä väriaineita, kovia pensaikoita ja muita tuotteita, jotka eivät sovellu ihotyypillesi.
2. Älä pese kasvosi kuumalla vedellä, mieluummin kontrastiset huuhtelut. Korkea lämpötila johtaa siihen, että iho menettää arvokasta kosteutta ja alkaa kuivua.
3. Käytä vähintään 1,8 litraa päivässä. puhdistettu vesi, mutta ei keitetty (sillä ei ole etuja). Tämä luettelo ei sisällä teetä, mehuja, muita juomia. Älä anna kuivumista.
4. Tarkista päivittäinen ruokavaliosi, koska kauneus alkaa sisältä. Lisää valikkoon enemmän ruokia, jotka sisältävät happoja, vitamiineja ja mineraaleja. Nojaa komponentteihin, joissa on paljon vettä.
5. Talvella ja keväällä elimistö kokee vitamiinipuuton, joka johtuu vuodenaikojen vaihdosta. Älä salli tätä, juo monivitamiinikomplekseja terveyden parantamiseksi.
6. On ymmärrettävä, että altistuminen ultraviolettisäteilylle vaikuttaa negatiivisesti ihon tilaan. Se alkaa haalistua, kollageenin tuotanto hidastuu, kosteus menetetään. Älä vääristä solariumia ja aurinkoa.
7. Suojaa ihoa kylmällä säällä turmeltumiselta ja paleltumiselta. Älä pese kasvosi välittömästi ennen kuin lähdet ulos. Käytä Nivean kaltaisia ​​suojavoiteita, jotka on suunniteltu ihonhoitoon talvella.
8. Alkoholi vie arvokasta nestettä kehosta, samoin voidaan sanoa tupakoinnista, kofeiinijuomien käytöstä. Poista mahdollisuuksien mukaan kaikki haitalliset riippuvuudet tai lisää nesteen määrää 1,5 kertaa.
9. Hermostunut stressi, jatkuva altistuminen stressille, krooninen väsymys, unettomuus - kaikki tämä vaikuttaa negatiivisesti ihon kauneuteen. Vältä negatiivisuutta millään tavalla, opi astumaan syrjään.
10. Juo kalaöljyä useita kertoja vuodessa. Apteekista voi ostaa lisäravinteen kapselimuodossa. Koostumus vaikuttaa tehokkaasti ihoon, kynsilevyihin ja hiusrajaan.

Kosteuttavat voiteet

Ostetun kosmetiikan sijasta voit käyttää kotitekoisia hoitovoiteita. Harkitse suosittuja ja yksinkertaisia ​​reseptejä.

1. Luonnolliset öljyt. Sekoita tasavertaisesti avokadoöljy, jojobaöljy, vehnänalkio. Syötä 3 tippaa patchouli-eteeristä öljyä. Sekoita, siirry tummaan astiaan. Pyyhi kasvot, kaula, dekoltee iho kahdesti päivässä öljyseoksella.
2. Valua. Pese 5 suurta luumua, leikkaa kiehuvalla vedellä ja siirrä sitten kylmään veteen. Poista kuori ja siemenet, lähetä komponentit kiehumaan 260 ml: ssa. kiehuvaa vettä. Suodata 20 minuutin kuluttua, käytä jäähdytystä 2 kertaa päivässä.
3. Kaurapuuro. Sekoita 250 ml. rasvainen maito, jolla on kaksi ilmaa kaurahiutaleita tai hienoksi jauhettua. Keitä 10 minuuttia, peitä sitten ja anna jäähtyä. Suodatin (tämä vaihe voidaan ohittaa), käytä aamuisin ja iltaisin pääntie, kasvot, niska.
4. Viinirypäleitä. Purista mehu puolelta nipusta sopivalla tavalla, sekoita tl nestemäisen hunajan kanssa ja anna tunnin. Lisää sen jälkeen vähän vettä tuotteen laimentamiseksi. Käytä ohjeiden mukaan useita kertoja päivässä.

Naamarit kosteuttavat ihoa

Ennen kuin käytät tuotteita ensimmäistä kertaa, tee testi varmistaaksesi, että tulevat komponentit eivät ole yksilöllisesti sietämättömiä.

Kamomilla ja luonnolliset öljyt

1. Työkalu on tarkoitettu syvälle nesteytykselle, valkaisemaan kasvot pigmentoitumisesta ja pisamisista, tasoittamaan reljeefi ja muodostamaan leukaviiva.
2. Mittaa kourallinen apteekki kamomillakukkia, yhdistä 0,25 litraan. kiehuvaa vettä ja jätä pyyhkeellä peitettyyn astiaan 1 tunti. Sitten suodata ja lisää ruokalusikallinen oliiviöljyä.
3. Taita sidekangas 3–5 kerrokseen, kasta se mukavaan lämpötilaan lämmitettyyn liuokseen ja purista hieman. Levitä kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. Odota vähintään 25 minuuttia.

Humalakävyt Hypericumin kanssa

1. Kotitekoisten tuotteiden systemaattinen käyttö vakauttaa vesisuolan tasapainon orvaskeden kudoksissa. Iho saa täydellisen kosteuden ja ravinnon vitamiineilla, mineraaleilla. Naamiolla on nostovaikutus.
2. Yhdistä 10 g: n yhteiseen kuppiin. Mäkikuismaa, mansikanlehtiä, hienonnettuja humalakartioita, piikkisirppua ja kamomillaa. Kaada raaka-aineita 230 ml. kiehuvaa vettä. Anna komponenttien sulautua puoli tuntia.
3. Tämän jälkeen suodata infuusio ja lisää siihen keitetyt 12 g keltuaista. hunajaa ja 30 ml. omena tuore. Sekoita ainesosat huolellisesti. Levitä tuote ihon yli ja odota 25 minuuttia. Pese kuumalla vedellä tavalliseen tapaan.

Linden lieme oliiviöljyllä

1. Jos levität säännöllisesti esiteltyjen komponenttien naamaria, iho saa asianmukaista kosteutta ja pehmentymistä. Useiden toimenpiteiden jälkeen kuorinta katoaa. Yhdistä 55 g. hunajaa ja 60 ml. oliiviöljy. Lämmitä komponentit höyryhauteessa.
2. Lisää munankeltuainen homogeeniseen seokseen. Oletetaan, että seoksen lämpötila ei saisi ylittää 35 astetta. Muuten eläintuote alkaa käpristyä. Levitä homogeeninen massa useampaan kerrokseen, kunkin tulisi kuivua.
3. Tuloksena on noin 4-5 kerrosta. Kun maski on täysin kuiva, poista se puuvillapehmusteella. Se on kostutettu liemeliemessä. Tällainen koostumus on valmistettava etukäteen 40 grammasta. lehmukukkoja ja 250 ml. kiehuvaa vettä. Keitä komponenttia 10 minuutin ajan matalassa kuumassa. Siivilöi ja levitä jäähdytyksen jälkeen.

Kalkkunajuusto porkkanamehulla

1. Maski ravitsee ja kosteuttaa ihosoluja. Lisäksi orvaskeni kirkkuu, ääni tasoittuu. Yhdistä 40 ml: n kuppiin. lämmin kylämaito ja 50 gr. rasvainen raejuusto. Pyöritä tuotteet tasaiseksi massaksi.
2. Lisää 45 ml. tuoretta porkkanaa ja 35 ml. oliiviöljy. Sekoita aineosia, kunnes muodostuu homogeeninen rapu. Levitä tuote kasvojen päälle kosmeettisella lastalla. Odota puoli tuntia. Huuhtele lämpimällä vedellä.

Oliiviöljy tokoferolin kanssa

1. Luonnollisista komponenteista koostuva kosmeettiset tuotteet ravitsevat ihoa täysin, kosteuttavat ja väkevöivät.Kuivuus, ärsytys ja kuorinta katoavat. Havain muodostaa huomattavan pehmeyden, samettisen ja terveellisen ulkonäön.
2. Lämmitä 90 ml. oliiviöljy höyryhauteessa. Lisää koostumukseen 6 tippaa tokoferolia ja retinolia. Sekoita ainesosat huolellisesti. Valmista sideharso, tee raot silmille, nenälle ja suulle. Käsittele rievut valmiilla koostumuksella, laita se iholle. Pese puolen tunnin kuluttua kuumalla vedellä.

Keltuainen sitruunamehulla

1. Naamio on tarkoitettu ihon syväkosteuttamiseen, ravitsemiseen ja parantamiseen. Tuote poistaa tehokkaasti kuorinnan, tasoittaa hienoja ryppyjä, kiristää ja virkistää orvaskeden. Kevyesti lämmin 40 g. oliiviöljyä ja laita siihen keltuainen, 5 ml. sitruunamehu.
2. Sekoita aineosat huolellisesti ja saat homogeenisen massan. Tee sideharso, jossa on raot. Käsittele valmiin tuotteen rätit. Levitä naamari kasvoillesi, odota kolmasosa tunti. Pese itse tavalliseen tapaan.

Aloe hunaja

1. Työkalu on tarkoitettu hellävaraiseen puhdistukseen, ravitsemukseen ja syvään nesteytykseen. Naamion systemaattinen käyttö lisää merkittävästi ihon sileyttä ja kimmoisuutta. Vaikuttavat aineet poistavat punoituksen ja ärsytyksen.
2. Ota 2-vuotiaan kasvin varsi, pese ja päästä eroon ylimääräisestä kosteudesta. Lähetä raaka-aineet jääkaapissa 10 päivän ajaksi. Sen jälkeen vie varsi sekoittimen läpi.
3. Purista mehu ja yhdistä 50 grammaan. nestemäinen hunaja. Levitä homogeeninen tuote puhtaalle kasvolle, odota kolmasosa tunti. Pese sen jälkeen vedellä huoneenlämpötilassa.

Havainnon lisääntynyt kuivuminen eliminoidaan ja kosteutetaan kokonaan, sinun on selvitettävä syyt. Vaihtoehtona tuotteiden säilyttämiselle on suositeltavaa käyttää kotitekoisia reseptejä. Kiinnitä huomiota tehokkaisiin itse valmistettuihin naamioihin.

Video: kosteuttava ongelmainen iho