¿Se pueden amamantar las naranjas?

La naranja es una fruta rica en vitaminas. Pero incluso esta no es la razón principal por la que tanto los niños como los adultos aman esta fruta. El sabor exótico inusual lo convierte en un favorito entre las frutas cítricas. El uso de esta fruta ayuda a eliminar la deficiencia de vitaminas a fines del invierno y principios de la primavera. Pero vale la pena averiguar si es posible comerlo para una mujer que está amamantando.

Los médicos, por ejemplo, creen que las naranjas son alérgenos, y el abuso de ellas puede provocar reacciones alérgicas en los adultos, y qué podemos decir sobre los recién nacidos. Pero aún así, las madres jóvenes a veces se permiten al menos un par de dientes de esta fruta. Y el bebé recibe las vitaminas que recibe la madre durante la lactancia.

¿Realmente vale la pena consumir naranjas para una madre lactante y si son útiles para un bebé lactante? Puede averiguarlo después de leer este artículo.

La historia

El lugar de nacimiento de esta fruta naranja es España. Por lo tanto, es aquí donde la naranja es más venerada por personas de diferentes edades. Las mujeres embarazadas y lactantes no son la excepción. Los niños beben su jugo desde una edad muy temprana, y las madres jóvenes también consumen frutas y jugos, sin temor a que esto pueda afectar negativamente el cuerpo frágil de los niños.

El hecho de que los españoles no tengan miedo a las reacciones alérgicas debido al uso de una naranja se explica por el hecho de que su cuerpo está acostumbrado y adaptado al uso de esta fruta. Por ejemplo, en Rusia, una manzana es una fruta. También se considera el más adecuado para su uso en la dieta, incluso de una mujer que está amamantando.

Composición

1. La naranja se distingue por la presencia en ella de una cantidad significativa de vitamina C, que se incluye no solo en ella, sino también en otras frutas que pertenecen a la categoría de cítricos. Esta vitamina fortalece el sistema inmunitario humano, lo que evita que los virus entren en él.
2. El siguiente componente es el betacaroteno, que afecta positivamente el desarrollo de un organismo en crecimiento.
3. El siguiente componente protege contra diversos efectos en el cuerpo: la vitamina A.
4. Responsable del curso normal de los procesos químicos en el cuerpo de la enfermera y el bebé vitamina B.
5. La calidad de la visión se ve afectada por la vitamina PP.
6. Un efecto beneficioso sobre el sistema gastrointestinal se ve afectado por la pectina contenida en la naranja.

Dañar

Si hablamos de amamantar, debe tener más cuidado con las naranjas, porque, además de un efecto positivo en el cuerpo, una madre joven puede dañar a su bebé al abusar de la fruta.

Todos los representantes de los cítricos pertenecen a alérgenos fuertes, incluidas las naranjas. Por lo tanto, para evitar reacciones alérgicas inesperadas, durante la lactancia vale la pena reducir las recepciones de esta fruta, así como dejar de beber jugo de naranja. Pero, si una mujer está acostumbrada a comer naranjas en su dieta, puede limitarse a unas pocas rodajas del feto. Al mismo tiempo, una madre joven podrá verificar la reacción del bebé. Pero incluso con la condición normal del niño y su falta de reacción al feto, es mejor no abusar de este producto y limitarse al comer unas rodajas de naranja, pero un par de veces a la semana. Esto ciertamente protege a la joven madre de alergias no deseadas.

Las naranjas se traen principalmente del extranjero. Y el período mientras llegó a nuestro país es desconocido, en particular, dónde y cómo se almacenó, en qué condiciones. Esto debería alertar a la enfermera y, por lo tanto, es mejor abandonar una gran cantidad de naranjas. Después de todo, además de las alergias, puede contagiarse.

El uso de frutas exóticas no siempre es el mismo en diferentes organismos.El sistema del tracto gastrointestinal puede reaccionar de manera ambigua al uso de naranjas, especialmente porque el estómago de los niños apenas comienza a formarse.

Los ácidos en la composición a menudo son irritantes para el revestimiento interno del estómago. Por lo tanto, la pasión por los cítricos durante la lactancia debe posponerse hasta tiempos mejores. Es mejor si, antes de la edad de 3 meses, una mujer lactante comerá alimentos dietéticos. Y solo después de eso será posible introducir gradualmente las frutas exóticas tan esperadas.

Como usar

Se recomienda comer naranjas en climas fríos, cuando aumenta la probabilidad de contraer un virus. Pero no se olvide de monitorear la condición del niño. No debe abusar de la fruta, el número máximo de aplicaciones no debe ser más de tres por semana, pero no se permite comer más que unos pocos dientes.

Será mejor si esta fruta aparece en la dieta de mi madre solo después de que el bebé tenga 3 meses. Y cuando los alimentos complementarios entran en la dieta del bebé, la madre puede aumentar la dosis.

Comer una porción de naranja es solo por la mañana, porque debido a la mayor actividad, es menos probable que el niño experimente cólicos y otras reacciones negativas del cuerpo.

El proceso de amamantar a un niño es el más responsable y complejo, porque es en este momento que se forman su sistema inmunológico y otros sistemas corporales. Por lo tanto, cualquier producto nuevo para él afecta este proceso. En el primer año de vida, el bebé es más susceptible, porque todo para él es nuevo. Y, si una madre ama a su bebé, ella estará atenta a su salud y notará incluso cambios menores.

Si de repente la enfermera no sabe si es posible usar un determinado producto, lo mejor es obtener una consulta especializada que le informe sobre todas las sutilezas y matices de la nutrición durante la lactancia.

Video: ¿qué tipo de fruta puede tener una madre lactante?