Τσάι με λεβάντα - οφέλη και βλάβες στο σώμα

Η λεβάντα είναι από την Ισπανία και τη Γαλλία. Οι επιστήμονες διακρίνουν 25 είδη αυτού του φυτού. Αλλά χρησιμοποιούνται μόνο μερικά από αυτά. Βασικά, είναι λεβάντα με πλατύφυλλα και στενά φύλλα. Τα στενά φύλλα ονομάζονται επίσης μερικές φορές φαρμακευτικά. Είναι αυτό το είδος που μπορεί να βρεθεί στο μεσαίο τμήμα της Ρωσίας, καθώς είναι λιγότερο αγαπούν τη θερμότητα.

Πώς να καλλιεργήσετε λεβάντα

Η καλλιέργεια λεβάντας μόνοι σας δεν είναι δύσκολη. Θα αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε έδαφος, δεν θα εξαφανιστεί κατά τη διάρκεια της ξηρασίας, αλλά είναι πολύ θερμόφιλο. Το καλύτερο από όλα, αυτό το φυτό θα αναπτυχθεί σε χαλαρό έδαφος. Βεβαιωθείτε ότι ο τόπος όπου μεγαλώνει η λεβάντα είναι καλά φωτισμένος από τον ήλιο. Στο έδαφος πρέπει να υπάρχει γη, άμμος και χούμο. Η απόσταση μεταξύ των μεμονωμένων δενδρυλλίων πρέπει να είναι περίπου 40 εκ. Κατεβάστε τα φυτά στο έδαφος σε βάθος όχι μεγαλύτερο από 30 εκ. Η λεβάντα πολλαπλασιάζεται κυρίως με μοσχεύματα. Αλλά μερικές φορές με σπόρους.

Είναι καλύτερο να σπείρετε σπόρους λεβάντας στις αρχές της άνοιξης. Αν θέλετε να φυτέψετε φυτά, τότε η ιδανική στιγμή για αυτό είναι τα μέσα του καλοκαιριού. Τα μοσχεύματα πρέπει να κοπούν το φθινόπωρο πριν από την έναρξη του παγετού. Μπορείτε να το κάνετε αυτό στις αρχές της άνοιξης. Για να επιβιώσει το φυτό τη χειμερινή περίοδο, φροντίστε να καλύψετε τα μοσχεύματα. Την άνοιξη πρέπει να κοπούν έτσι ώστε οι θάμνοι να ενημερώνονται. Η λεβάντα είναι ένα πολυετές φυτό. Με την κατάλληλη φροντίδα, θα αυξηθεί περίπου 15-20 χρόνια. Η καλύτερη συγκομιδή πέφτει στη φυτική ζωή 5-6 ετών.

Συγκομιδή

Συνιστάται το στέγνωμα μαζί με τα στελέχη. Ο χρόνος στεγνώματος είναι 14-30 ημέρες. Η λεβάντα πρέπει να συνδυαστεί σε μπουκέτα και να κρεμαστεί από το κάτω μέρος των λουλουδιών. Το δωμάτιο πρέπει να είναι καθαρό και στεγνό. Η υγρασία πρέπει να είναι χαμηλή. Ο χώρος πρέπει να αερίζεται καλά. Η αποξηραμένη λεβάντα αποθηκεύεται σε λινό σάκους με τη μορφή ανθοδεσμών. Τα μεμονωμένα λουλούδια μπορούν να διπλωθούν σε χάρτινη σακούλα ή γυάλινα δοχεία. Τα λουλούδια μπορούν να στεγνώσουν στον ήλιο. Αν και γίνονται πιο χλωρά, δεν θα χάσουν αυτό το όφελος.

Πώς να πάρετε;

Η αποξηραμένη λεβάντα με τη μορφή λουλουδιών και ανθοδεσμών πωλείται οποιαδήποτε στιγμή του έτους. Μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο. Υπάρχουν επίσης καταστήματα και ιστότοποι που πωλούν φαρμακευτικά φυτά. Ένα ζωντανό φυτό μπορεί να αγοραστεί από τον Απρίλιο έως τον Ιούλιο.

Προσθήκη στο τσάι

Μπορώ να βάλω αποξηραμένα λουλούδια αυτού του φυτού σε κανονικό τσάι; Ναι Μπορούν να προστεθούν σε οποιοδήποτε τσάι. Ανακατέψτε τα λουλούδια λεβάντας σε ξεχωριστό βάζο με κανονικό τσάι που αγοράσατε στο κατάστημα για να μπορείτε να παρασκευάζετε ένα ποτό ανά πάσα στιγμή. Μπορείτε να προσθέσετε πολλά λουλούδια μόνο σε ένα φλιτζάνι ή σε μια τσαγιέρα όταν φτιάχνετε τσάι.

Πιστεύεται ότι η λεβάντα ταιριάζει καλύτερα στο μαύρο τσάι. Κατά την παρασκευή, διατηρούνται όλες οι ευεργετικές ιδιότητες που φέρει η λεβάντα. Η γεύση και το άρωμα ενός τέτοιου ποτού θα είναι πολύ πρωτότυπα.

Οφέλη από το τσάι λεβάντας

1. Αυτό το φυτό περιέχει τανίνες και αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Επιπλέον, η λεβάντα μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών.
2. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι γνώριζαν τα οφέλη του φυτού και το εκτίμησαν.Σήμερα, πολλοί το χρησιμοποιούν για την καταπολέμηση της κατάθλιψης και του στρες.
3. Ένα μπάνιο ή τσάι με αυτό το φυτό εξαλείφει τα ίδια συμπτώματα με τον πονοκέφαλο και τη ναυτία.
4. Ένα άτομο γίνεται πιο ήρεμο, κοιμάται καλύτερα. Για την καταπολέμηση της αϋπνίας, το αφέψημα των λουλουδιών του φυτού είναι κατάλληλο. Το τσάι από βότανα θα συμβάλει στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου, αφαιρεί τη χολή, ενεργοποιεί την παραγωγή χυμού από το στομάχι.
5. Με τακτική πρόσληψη έγχυσης, τα κόπρανα επανέρχονται στο φυσιολογικό και η ναυτία περνά.
6. Εάν πίνετε συνεχώς τσάι με λεβάντα, μπορείτε να απαλλαγείτε από πολλά προβλήματα υγείας. Ταυτόχρονα, το έργο της καρδιάς ομαλοποιείται, οι εμμηνορροϊκοί πόνοι εξαφανίζονται, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται και ο πονόδοντος γίνεται θαμπό. Επιπλέον, αυτό το ποτό μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου και να ανακουφίσει τη φλεγμονή.

Αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα των ευεργετικών επιδράσεων του τσαγιού. Είναι καλύτερα να πίνετε το ποτό σε ζεστή μορφή πριν τον ύπνο, ειδικά εάν υποφέρει η αϋπνία και πρέπει να ηρεμήσετε τα νεύρα σας. Το τσάι πρέπει να πίνεται αργά. Για να προετοιμάσετε σωστά το τσάι από λεβάντα, πρέπει να πάρετε 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρό φυτό σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε τουλάχιστον 10 λεπτά. Εάν πάσχετε από κρύο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι σε αυτό το ποτό. Αλλά, εάν θέλετε να απαλλαγείτε από προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, τότε δεν πρέπει να προσθέσετε γλυκαντικά. Ένα ποτήρι ποτό χωρίζεται σε τρία μέρη και πίνεται όλη την ημέρα.

Λεβάντα + τσάι Ιβάν

Ένα πεδίο γεμάτο με ανθισμένη λεβάντα είναι ένα αξέχαστο θέαμα. Επίσης αξέχαστη είναι η γεύση του τσαγιού που συνδυάζει λεβάντα και τσάι Ιβάν. Αυτό το ποτό όχι μόνο έχει εξαιρετική γεύση, αλλά είναι επίσης σε θέση να αναζωογονήσει και ταυτόχρονα δίνει γαλήνη και ικανοποίηση. Συνδυάζοντας αυτά τα δύο φυτά, ως αποτέλεσμα έχετε ένα αρκετά ισχυρό ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Αυτό το τσάι δεν έχει επιθετική επίδραση στο σώμα. Τα εξαρτήματα ενεργούν απαλά χωρίς βλάβη. Φαίνεται ότι η φύση δημιούργησε αυτά τα φυτά για να ηρεμήσει τα νεύρα.

Είναι εύκολο να φτιάξετε ένα ποτό από αυτά τα φυτά. Συνδυάστε σε ίσα μέρη λεβάντα και τσάι Ιβάν. Παρασκευάστε δύο κουταλιές της συλλογής σε ένα ποτήρι νερό. Αφήστε το ποτό να εγχύσει λίγο, μετά το οποίο πρέπει να πιει σε μικρές γουλιές.

Αντενδείξεις

Παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, προσέξτε με αυτό το τσάι. Αν και η λεβάντα είναι φαρμακευτικό φυτό, η κατάχρηση μπορεί να είναι επιβλαβής.

• Μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός του γαστρικού βλεννογόνου.
• Αλλεργικές αντιδράσεις με τη μορφή πονοκεφάλων και ναυτίας.
• Σε χαμηλή πίεση, το τσάι πρέπει να πίνεται με προσοχή.
• Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πίνουν αυτό το τσάι · μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή αιμορραγία.
• Το ποτό αντενδείκνυται επίσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Ωστόσο, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να πίνετε το ποτό τακτικά. Ομαλοποιεί την εντερική λειτουργία και ηρεμεί τέλεια τα νεύρα.

Πώς αλλιώς να χρησιμοποιήσετε;

Ποιες άλλες μέθοδοι χρήσης αυτού του φυτού υπάρχουν;

1. Τα λουλούδια λεβάντας χρησιμοποιούνται όχι μόνο από παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από κοσμετολόγους. Τα βάμματα αλκοόλ παρασκευάζονται από αυτά, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής των βλεννογόνων.
2. Αντιμετωπίζει επίσης τα τσιμπήματα φιδιών.
3. Εάν έχετε κιρσούς, τα λουτρά από αφέψημα λουλουδιών θα βοηθήσουν. Ο ζωμός παρασκευάζεται με διαφορετικούς τρόπους. Υπάρχουν απλές και σύνθετες συνταγές. Μπορείτε απλά να ρίξετε τα λουλούδια με βραστό νερό και να επιμείνετε, ή μπορείτε να βράσετε λίγο.
4. Στην αρωματοθεραπεία, η λεβάντα είναι ένα δημοφιλές ανακουφιστικό άγχος. Μερικοί αποθηκεύουν σακούλες από γρασίδι στην ντουλάπα για να απαλλαγούν από το σκώρο.
5. Και οι προληπτικοί άνθρωποι είναι βέβαιοι ότι η λεβάντα μπορεί να τρομάξει τα κακά πνεύματα από αυτούς, και τη μεταφέρουν μαζί τους.

Βίντεο: 10 κύριες ιδιότητες του ελαίου λεβάντας