Wie man Johanniskraut macht: nützliche Tipps

Tee auf Basis von Johanniskraut stärkt das Immunsystem, beruhigt die Nerven und verjüngt den gesamten Körper. Die Hauptsache ist, dieses Tool richtig zu verwenden.

In den Tagen des alten Russland glaubten sie, dass diese Pflanze böse Geister abschrecken könnte. Im Mittelalter kämpften sie mit Hilfe dieses Getränks mit Melancholie. Und die Heiler benutzten die Pflanze, um eitrige Wunden zu heilen.

Johanniskraut ist Teil vieler Kräuterpräparate. Dank dessen müssen Sie nicht in der Lage sein, Gebühren selbst vorzubereiten, um sich von Krankheiten zu erholen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass jedes Volksheilmittel nicht nur große Vorteile bringen kann, sondern auch genug Schaden anrichtet.

Nutzen des Getränks und der Zusammensetzung

Wenn es keine Allergie gegen diese Pflanze gibt, darf sie Tee in kleinen Dosen trinken. Es ist wichtig, dass das gebrühte Getränk frisch ist. Trinken Sie es in kleinen Dosen und verdünnen Sie es mit Wasser.

Die Pflanze hat ihre vorteilhaften Eigenschaften aufgrund ihrer Zusammensetzung:

• Ätherische Öle und Tannine.
• Flavonoide, aufgrund derer das Getränk ein Antioxidans ist und Mikroben abtötet.
• Ascorbinsäure und Nikotinsäure.
• Vitamine C, P, E und B4.
• Alkaloide und Alkohole.

Wenn Sie mehrere Wochen lang Tee trinken, können Sie viele Krankheiten, einschließlich chronischer, loswerden.

Was behandelt Hypericum?

1. Depression Tee wird gegen geistige Erschöpfung, Neurose und andere Probleme mit dem Nervensystem eingenommen. In diesem Fall müssen Sie täglich 5 Tassen trinken.
2. Passt den hormonellen Hintergrund an. Wenn Sie eine Woche vor Ihrer Periode Tee trinken, werden Frauen vor vielen unangenehmen Symptomen bewahrt. Das Getränk ist auch in den Wechseljahren nützlich.
3. Es aktiviert die geistige Aktivität. Daher wird Tee sowohl für Studenten als auch für Menschen empfohlen, die sich mit geistiger Arbeit beschäftigen. In Tee wird empfohlen, Zitronenmelisse hinzuzufügen. Durch den regelmäßigen Gebrauch des Getränks verbessern sich Aufmerksamkeit und Gedächtnis, der Geist wird klar.
4. Normalisiert den Druck. Menschen, die verantwortungsvolle Positionen innehaben, leiden häufig unter Kopfschmerzen, die mit Hirndruck verbunden sind. Tee aus Johanniskraut in Kombination mit Minze und Kamille hilft dabei.
5. Aktiviert die Verdauung. Johanniskraut kann bei Problemen wie Magengeschwüren und hohem Säuregehalt sowie Gastritis helfen. Die Pflanze verbessert nicht nur die Verdauung, sondern hilft auch, Giftstoffe zu beseitigen. Tee ist nützlich für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten, da er den Stoffwechsel beschleunigt.
6. Erkältungen Johanniskraut kann Bakterien abtöten und hilft so bei Mittelohrentzündung, Husten und Halsschmerzen. Abkochungen dieses Kraut können sowohl intern als auch extern verwendet werden. Diese Brühe hilft Kindern, sich während Grippeepidemien nicht anzustecken.
7. Tee aus diesem Heilkraut hilft bei Stomatitis und Parodontitis. Starken Teeblättern wird empfohlen, Mundspülungen durchzuführen. Es wird Schmerzen und Entzündungen lindern.

Dieses Getränk wird viele Vorteile bringen. Die Hauptsache ist nicht zu vergessen, dass die Dosen moderat sein sollten. Darüber hinaus ist es wichtig, Johanniskraut mit anderen Heilkräutern richtig zu kombinieren.

Johanniskrauttee

Wenn Sie allergisch gegen die Pflanze sind oder das Getränk falsch brauen oder wenn Sie es in zu großen Dosen konsumieren, kann Johanniskrautee gesundheitsschädlich sein.

1. Überdosierung. Wenn es schwierig ist, es mit Tee zu übertreiben, erfordert die Verwendung von Tinkturen eine besondere Kontrolle. Wenn Sie das Mittel zu lange einnehmen, kann dies negative Folgen haben. Trinken Sie Tee in Kursen. Wenn die Krankheit mild ist, sollte der Kurs eine Woche dauern. Mit Exazerbationen und chronischen Fällen - zwei bis drei Wochen.
2. Wie man für Kinder trinkt. Der Körper des Kindes reagiert empfindlich auf Heilkräuter.Daher muss die Dosis im Vergleich zu einem Erwachsenen um das Zwei- bis Dreifache reduziert werden. Am besten konsultieren Sie jedoch einen Kinderarzt, bevor Sie es einnehmen. Bis zu 12 Jahre Trinken dieses Tees werden am besten vermieden.
3. Abgestandener Tee. Trinken Sie auf keinen Fall abgestandenen Tee aus dieser Pflanze. Es enthält zu viele Säuren und Tannine, die schwere Allergien und Verdauungsstörungen verursachen und Nieren und Leber schwer schädigen können. Das Getränk ist tagsüber zum Verzehr geeignet.
4. Empfindlichkeit gegenüber der Sonne. Wenn Sie helle Haut haben oder an den Strand gehen, ist es besser, dieses Getränk abzulehnen, um Sonnenbrand zu vermeiden.
5. Verminderte Potenz. Wenn ein Mann dieses Getränk für längere Zeit einnimmt, kann seine Potenz vorübergehend abnehmen. Dieser Effekt tritt jedoch bald nach Beendigung der Nutzung auf.
6. Schwangerschaft und Fütterung. Tee beeinflusst Hormone und den Stoffwechsel, so dass er die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen kann. Und während der Fütterung kann das Baby eine Allergie entwickeln.
7. Es erhöht den Druck. Dieser Tee ist viel stärker als Kaffee. Daher ist es für Menschen, die an Bluthochdruck leiden, besser, ihn aufzugeben. Sie werden nur Schaden von ihm erhalten.
8. Inkompatibilität mit Medikamenten. Wenn man Johanniskraut mit traditioneller Medizin kombiniert, sollte man äußerst vorsichtig sein. In diesem Fall ist lediglich eine Konsultation eines Arztes erforderlich.

Wenn Sie keine Kontraindikationen gefunden haben, können Sie sicher Getränke aus Johanniskraut verwenden, um Ihre Gesundheit zu verbessern.

Tee Rezepte

Interessieren Sie sich sehr für die vorteilhaften Eigenschaften dieser Pflanze und haben Sie keine Angst vor Kontraindikationen? Bevor Sie ein Getränk zubereiten, ist es sehr wichtig zu lernen, wie man es richtig macht. Getränke, die auf dieser Pflanze basieren, wirken ziemlich stark auf den Körper, daher muss das Rezept sorgfältig ausgewählt werden.

Grundrezept
Um die klassische Version dieses Heilgetränks zuzubereiten, werden getrocknete Blätter oder Blüten der Pflanze benötigt. Sie können eine Gebühr in der Apotheke erwerben, aber es ist am besten, wenn Sie die Rohstoffe selbst sammeln und vorbereiten.

1. Die Teekanne muss zuerst mit kochendem Wasser gespült werden.
2. Um eine Portion dieses Getränks zuzubereiten, muss ein Anteil von 1:20 eingehalten werden. Das heißt, kochendes Wasser in einer Menge von 200 ml macht 10 g Heilkräuter aus.
3. Lassen Sie den Trank ca. 5 Minuten stehen, danach muss er mit einem speziellen Sieb oder einer normalen Gaze gut gefiltert werden. Dies hilft, eine zu hohe Konzentration an Säuren und Tanninen im Getränk zu vermeiden.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper scharf auf dieses Getränk reagiert, ist es besser, es mit Wasser zu verdünnen und mit Honig oder Zucker zu süßen.

Der Geschmack von reinem Hypericum ist eher unangenehm, daher ist diese Pflanze meistens Teil der Gebühren. Beginnen Sie nicht sofort mit der Behandlung und trinken Sie täglich große Portionen Tee. Nehmen Sie es in den ersten Tagen ein wenig, während Sie die Reaktion Ihres Körpers beobachten. Danach können Sie die Dosierung erhöhen und einige andere Heilkräuter hinzufügen. Fügen Sie sie nach und nach hinzu, um zu sehen, wie der Körper auf jeden von ihnen reagiert.

Tee gegen Erkältung
Getränke aus Johanniskraut können Erkältungen mit getrockneten Hagebutten bekämpfen. Es wird perfekt zwei Geschmacksrichtungen kombinieren - süß und bitter. In diesem Fall sollten zwei Teile der Hagebutte einen Teil der Johanniskraut ausmachen. In eine Teekanne müssen Sie einen Löffel Blätter oder Blüten von Johanniskraut gießen und dann doppelt so viel Hagebutten hinzufügen. Diese Mischung wird mit kochendem Wasser in einer Menge von etwa 350 ml gegossen. Nach einer halben Stunde sollte das Getränk in eine andere Schüssel gegossen werden. Wenn Sie Hagebuttensirup haben, können Sie gewöhnlichen Tee aus Johanniskraut machen und den Sirup nach Geschmack hinzufügen.

Stressgetränk
Ein Getränk, das nach dem folgenden Rezept zubereitet wird, hilft beim Umgang mit Stress. Die Zutaten für ein solches Mittel sind Johanniskrautblüten sowie Passiflora. Um die Wirkung zu verbessern, müssen dem Tee Lavendel und Zitronenmelisse zugesetzt werden.Um eine Portion medizinischen Tee zuzubereiten, nehmen Sie die folgenden Mengen an Zutaten: Johanniskraut benötigt 20 g und der Rest - jeweils 5 g. Das Getränk sollte drei Minuten lang gebrüht werden. Anschließend sollte es in Tassen gegossen werden und die Kräuter in der Teekanne belassen.

Tee, der bei Gastritis hilft
Wenn Sie an dieser Krankheit leiden, wird Tee auf Basis von Johanniskraut, Mädesüß und Brennnessel zu einem unverzichtbaren Werkzeug. Diese Pflanzen müssen zu gleichen Teilen vorhanden sein.

Diese Brühe erfordert besondere Vorbereitung:

1. Ein Glas gekochtes Wasser muss mit einer Mischung der oben genannten Kräuter in der Menge eines Esslöffels gefüllt werden. Wenn Sie an Überempfindlichkeit leiden, ist es besser, mehr Wasser zu nehmen.
2. Das Getränk sollte etwa eine Stunde lang stehen, danach muss es gefiltert und in andere Gerichte gegossen werden.

Trinken Sie nicht mehr als 50 ml Tee gleichzeitig. Fragen Sie vor der Anwendung unbedingt Ihren Arzt. Trinken Sie es mindestens dreimal am Tag. Der Behandlungsverlauf sollte bis zu drei Wochen dauern.

Es wird empfohlen, ein solches Getränk als vorbeugende Maßnahme für Schüler während der Sitzung oder für arbeitende Personen mit Überspannung zu verwenden.

Individueller Therapieansatz

Wenn Sie Kräutertees mögen und diese häufig für medizinische und prophylaktische Zwecke verwenden, können dem Tee aus getrocknetem Hypericum verschiedene Heilpflanzen zugesetzt werden. Mit diesen individuellen Rezepten können Sie sowohl kleinere Krankheiten als auch viele chronische Krankheiten loswerden. Aber vergessen Sie nicht die Eigenschaften dieses Getränks. Davon profitieren nur frisch gebrühter Tee.

Wenn Sie ein Arzneimittel einnehmen, sollten Sie alle Kontraindikationen sorgfältig untersuchen, sich auf individuelle Unverträglichkeiten überprüfen und Ihren Arzt konsultieren. Wenn Sie keine Erfahrung mit der Behandlung mit Volksheilmitteln haben, ist es besser, vorgefertigte Gebühren in der Apotheke zu kaufen und beim Kochen das empfohlene Rezept genau zu befolgen.

Video: Wie man eine Infusion (Abkochung) von Johanniskraut kocht