Wie man einem Kind Sport beibringt: nützliche Tipps

Es ist kein Geheimnis, dass moderne Kinder weit von der Unterhaltung ihrer Eltern entfernt sind. Heute geht niemand mehr von morgens bis abends, jagt den Ball und spielt verschiedene Spiele im Freien. Viele Teenager gehen mit Geräten aus - Tablets, Handys, Spielekonsolen. Bei der Kommunikation mit Kollegen geht es um eine Diskussion über neue Spiele und die Fähigkeiten moderner Technologie. Unter solchen Bedingungen wird die Jugend körperlich schwach. Wenn vor ein paar Dutzend Jahren fast jedes Kind Sport betrieben hat, ist dies heute eher die Ausnahme als die Regel. Nicht alle modernen Männer sind in der Lage, sich hochzuziehen und hochzuschieben, um von ernsthafteren körperlichen Fähigkeiten zu sprechen. Aber wenn Sie ein Elternteil sind, kann alles geändert werden. Der richtige Ansatz hilft Ihnen, das Kind zu interessieren und ihm das Sportspielen beizubringen. Hier sind einige Regeln, die Ihnen helfen, Ihr Kind in den Sport einzuführen.

Geben Sie ein persönliches Beispiel

Dies ist eine der Hauptbedingungen, die Ihnen helfen, Ihrem Kind die Liebe zum Sport zu vermitteln. Es ist schwierig, ein Kind morgens zum Laufen zu bringen, während es auf der Couch sitzt und ein anderes Sandwich isst. Das Kind wird die Bewegung als etwas erzwungenes und äußerst ungeliebtes wahrnehmen. Und wenn Vater und Mutter morgens eine schöne Uniform anziehen, nehmen Sie einen Spieler mit guter Musik und rufen Sie das Kind mit - es ist unwahrscheinlich, dass das Baby einen solchen Zeitvertreib ablehnt.

Machen Sie Morgenübungen, gehen Sie zum Training und nehmen Sie Ihr Kind mit, widmen Sie mehr Zeit Outdoor-Aktivitäten. Und dann wird Ihr Baby verstehen, dass Sport wirklich ein wesentlicher Bestandteil des Lebens ist.

Interesse wecken

In einem Landhaus oder sogar in einem Park können Sie Badminton spielen, auf ein Seil springen, einen Ball spielen. Vergessen Sie beim Zusammenstellen einer Liste regulärer Aufgaben nicht, die Notwendigkeit einer aktiven Kommunikation mit Ihrem Kind zu berücksichtigen. Wie oft vergessen wir Eltern schließlich, auf das Kind aufzupassen, was durch große Müdigkeit nach der Arbeit erklärt wird. Aber Kinder werden erwachsen und wir arbeiten immer. Wenn das Baby aufhört, nach Spaß in Ihrem Gesicht zu suchen, wird es auf der Straße nach ihnen suchen. Und dann wird es schwieriger sein, ihn an etwas Nützliches zu gewöhnen.

Jede Pause, sei es ein Grillausflug oder ein Neujahrsausflug in die Berge, muss mit Aktivität verbunden sein. Im Sommer können Sie schwimmen, laufen, Volleyball spielen. Im Winter sollten Sie unbedingt Ski fahren und snowboarden. Und wenn Sie die Stadt nicht verlassen können, gehen Sie einfach zum Skaten in den Stadtpark.

Stellen Sie Ihr Kind in die Sportabteilung

Ein glückliches Kind ist in erster Linie ein gesundes Kind. Beeilen Sie sich nicht, dem Baby Englisch, Modellierkurse und den Kreis eines jungen Technikers zu geben. Bevor ein Kind geistig entwickelt werden kann, muss es körperlich beschäftigt sein. Wie Sie wissen, hilft Sport, die Gesundheit des Kindes zu stärken und seine Immunität zu stärken. Durch den richtigen Sport wird das Baby stark, belastbar, flexibel und schlank. Und damit der Unterricht regelmäßig stattfindet, müssen Sie sich für die Sportabteilung anmelden.

Sie sollten das Kind nicht in dem Abschnitt aufnehmen, der Ihrer Meinung nach am besten zu ihm passt. Lassen Sie das Kind den Sport wählen, der es anzieht.Nur wahres Interesse und Leidenschaft helfen Ihrem Kind, das zu tun, was es liebt. Der Trainer ist auch in dieser Angelegenheit wichtig. Lernen Sie den zukünftigen Mentor kennen und erzählen Sie ihm von den Eigenschaften Ihres Kindes. Immerhin sind die Kinder anders und sie brauchen einen Ansatz. Zum einen sind die Worte des Lobes wichtig - für sie wird sich das Baby sehr bemühen. Ein anderer reagiert nur auf die Schwere - Wut spornt das Kind an, neue Höhen zu erreichen. Und umgekehrt kann ein unglückliches Wort eines Trainers ein Kind völlig vom Sport abhalten.

Sie sollten wiederum das Baby ermutigen. Geben Sie ihm für den nächsten Urlaub kein Tablet oder keinen Pullover, sondern kaufen Sie eine schöne Sportuniform, einen Ball oder eine Ausrüstung, die für seine Sportabteilung erforderlich ist. Gehen Sie mit Ihrem Kind zu Wettbewerben, die es anziehen. Loben Sie Ihr Kind für den Erfolg und helfen Sie, Misserfolge zu überleben. Sie können über den Sportweg Ihres Lieblingsidols sprechen. Und lassen Sie die Frage des Profisports noch in ungewisser Zukunft an Ihr Kind glauben. Und sagen Sie ihm, was er am besten kann - das Baby wird stolz auf seinen Erfolg sein.

Was für ein Sport

Bewegung ist Leben. Von den ersten Lebenstagen an versucht ein Kind, sich zu bewegen, Arme und Beine zu bewegen, sich zu drehen und zu kriechen. Wenn ein Kind aufsteht, kann jeder Erwachsene seine Energie beneiden. Im Laufe der Zeit muss diese Energie in die richtige Richtung umgeleitet werden. Kinder im Vorschulalter eignen sich am besten zum Schwimmen, Tanzen, Akrobatik und Turnen. Nach fünf Jahren können Sie ernsthaftere Sportarten ausüben - Tennis, Kampfsport, Teamspiele, Eiskunstlauf, Hockey oder Skifahren. Damit sich das Baby in der einen oder anderen Sportart versuchen kann, muss es es fühlen. Oft reicht eine einzige Ansicht von der Seite hier nicht aus. In vielen Abschnitten gibt es kostenlose Probestunden, in denen das Kind den Trainingsprozess kennenlernen kann.

Wenn das Kind nicht zum Training gehen möchte, zwingen Sie es nicht. Probieren Sie eine andere Sportart aus - vielleicht wird es ihm gefallen. Aber es kommt oft vor, dass ein Kind gerne Sport treibt, aber die neue Umgebung und Fremde verwirren das Baby. In diesem Fall müssen Sie versuchen, das Baby zum Training mit seinem Freund oder Bekannten zu bringen, damit es nicht so beängstigend ist. Sie können an den ersten Schulungen teilnehmen, damit sich das Baby sicherer fühlt. Normalerweise haben Trainer einen besonderen Ansatz für solche schüchternen Kinder.

Wenn Sie an einen Sport denken, der Ihrem Kind gefallen würde, versuchen Sie, seine Natur zu analysieren. Wenn er gut in einer Mannschaft spielt, gerne Zeit mit Freunden verbringt und gemeinsame Ziele versteht, können Sie versuchen, ihn zu Volleyball, Fußball und Basketball zu schicken. Wenn das Kind die Persönlichkeit schätzt und versucht, alles selbst zu tun, reicht Leichtathletik, Tennis, Schießen und Schwimmen aus. Achten Sie auf den Körperbau des zukünftigen Athleten. Welche Seiten seiner Physik sind die stärksten? Vielleicht läuft er der schnellste in der Klasse? Hat er Kraft oder Ausdauer entwickelt? Oder ist Ihr Kind unglaublich flexibel? Wichtig, aber nicht kritisch ist das Geschlecht des Kindes. Wenn Ihr Junge anspruchsvoll, schlank und in der Lage ist, sich reibungslos zu bewegen, sollten Sie ihn vielleicht nicht zum Boxen ziehen, sondern ihm Sport-Gesellschaftstanz anbieten? Das gleiche, wenn das Mädchen sehr aktiv und kriegerisch ist, braucht sie keine Gymnastik, geben Sie ihr in Kampfkunst. Beobachten Sie Ihr Kind, und Sie selbst werden verstehen, dass es zu Ihnen passt und es mag.

Als wir Kinder waren, kletterten wir auf Zäune, erkundeten die Umgebung, sprangen durch Garagen und rannten vor benachbarten Hunden davon. Jetzt ist eine andere Zeit und niemand muss die Schuld geben. Es ist unwahrscheinlich, dass eine große Anzahl von Autos und Autobahnen sowie turbulente Bedingungen es Eltern ermöglichen, ihre Kinder in der Nachbarschaft herumlaufen zu lassen. Aber die Möglichkeit, sich zu bewegen und Sport zu treiben, muss immer gesucht werden.Seien Sie in Bewegung, treiben Sie Sport, geben Sie Ihrem Kind ein persönliches Beispiel, und es, das seine Eltern ansieht, wird aktiv, fröhlich und wachsam sein!

Video: Wie man einem Kind seit seiner Kindheit Sport beibringt