Was ist Traube nützlich für den menschlichen Körper

Als Kultur sind Trauben seit Jahrhunderten bekannt. Die ersten dokumentarischen Hinweise darauf stammen aus Babylon und dem antiken Griechenland. Kein Wunder, dass Gott Bacchus Trauben und Weinherstellung bevormundete, der auch für Spaß und geistige Gesundheit verantwortlich war. Das Potenzial der Pflanze ist wirklich einzigartig, frische, getrocknete Beeren, Blätter, Saft, Wein daraus sind vorteilhaft. In vielen Küchen der Welt nehmen Trauben einen hohen Stellenwert ein. In der Medizin werden viele seiner Eigenschaften geschätzt, und eine der Heilmethoden basiert auf dem dosierten Verzehr von frischen Beeren nach einem bestimmten Schema.

Wo und wie wächst die Traube?

Genau genommen gehören Trauben zu Beeren. Die Pflanze bildet Webzweige, Reben. An der Wurzel werden sie schließlich fast baumartig. Aufgrund der Tatsache, dass die Reben auf fast jedem Boden, auch auf felsigen, ruhig wachsen, sind ihre Lebensräume sehr vielfältig. Er hat sehr gute Wurzeln in Transkaukasien, an der Mittelmeerküste, in Spanien, Frankreich und fühlt sich in Usbekistan, Georgien, Armenien, anderen Ländern Europas und Asiens großartig. Der riesige Lebensraum hat dazu geführt, dass es mehr als 8.000 Sorten gibt, von denen jede Gemeinsamkeiten aufweist, aber auch ihre eigenen individuellen Unterschiede aufweist. Seit mehreren tausend Jahren züchten Menschen, um den Geschmack zu verbessern und ausgewählte Eigenschaften zu verbessern. Allmählich erschienen helle und dunkle Sorten, Dessert, Kantine, technische, kernlose Sorten. Einige eignen sich zum Trocknen, andere zur Saftherstellung.

Wichtig: Sie unterscheiden sich in Bezug auf Reifung, Größe und Form der Beeren, Gehalt, Zusammensetzung des Zuckers.

Experten teilen die Trauben nach Geschmack in 4 Gruppen ein:

• gewöhnlich;
• Nachtschatten;
• Muskatnuss;
• isabile.

Pflege ist einfach, aber die Grundprinzipien müssen befolgt werden. Um eine reichliche Ernte mit gutem Geschmack zu erhalten, ist es notwendig, die Rebe mit Stiefsöhnen und jährlichem Wachstum zu schneiden, wobei 2 Triebe übrig bleiben, der Haupt- und der Nebentrieb. Als vorbeugende Maßnahme pünktlich verarbeitet, da ein Mangel an Sonnenschein oder ein zu nasser regnerischer Sommer zu Schäden an Blättern und Beeren führt. Es ist unmöglich, aus einem solchen Material leckeren Saft und guten Wein zu erhalten, und die Vorteile der betroffenen Früchte sind zweifelhaft, ganz zu schweigen von der ästhetischen Erscheinung. In harten Wintern, in Zentralrussland und im Norden müssen wärmeliebende Sorten jeden Herbst geschnitten und gelegt werden, sonst frieren neue junge Triebe ein.

Die Schönheit der gewundenen Rebe wurde zum Grund für den Anbau von Trauben in Form von Webwänden auf dem Rahmen von Lauben zum Teetrinken, wo die dekorative Funktion und der praktische Nutzen erfolgreich kombiniert wurden.

Nützliche Eigenschaften von Trauben

Eine überraschende Tatsache wurde von Wissenschaftlern in künstlich abgeleiteten Sorten von heilenden Eigenschaften weniger gefunden. Womit sie verbunden sind, können sie nicht erklären, aber die Informationen müssen nur berücksichtigt und berücksichtigt werden, wenn Sie sich von verschiedenen Krankheiten verwöhnen lassen möchten. Es gibt viele Hinweise für die Verwendung von Trauben, es hilft, den Zustand zu lindern mit:

• Asthma bronchiale;
• Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
• Behandlung von Verstopfung;
• Prävention von Nierenerkrankungen;
• Verhinderung der Entwicklung von Krebszellen;
• der Kampf gegen die Alzheimer-Krankheit;
• Regulierung des schädlichen Cholesterinspiegels im Blut;
• Erhaltung der Knochendichte;
• Immunität erhöhen.

Bitte beachten Sie: Am Morgen wird der ganze Tag mit einer kleinen Bürste Trauben oder einem Glas Saft angeregt.

Es wird darauf hingewiesen, dass in den Regionen, in denen Trauben wachsen und die Bewohner sie ständig frisch essen, ein sehr geringer Prozentsatz der Lungenerkrankungen auftritt. Dies ist auf das Vorhandensein von Resveratrol zurückzuführen, einer Komponente, die die Bildung äußerer Formationen in Lunge und Bronchien aktiv bekämpft, Sputum verdünnt und entfernt und die Durchblutung der Alveolen anregt. Die in der Traubenschale enthaltenen Substanzen wirken als weiches Schleifmittel für die Speiseröhre und stärken gleichzeitig den Herzmuskel. Antioxidantien binden und entfernen schnell freie Radikale und schädigen den Körper nicht. Der erhöhte Gehalt an Vitamin E, Linolsäure und die harntreibende Wirkung sind unerlässlich, um die Funktion des Harnsystems zu verbessern, die Bildung von Sand und Steinen zu verhindern und Schwellungen zu beseitigen. Eine schöne Ergänzung ist die Fähigkeit, das Gewicht einer Traubendiät erheblich zu reduzieren, indem überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernt wird.

Bei einer Verschlechterung des Gedächtnisses und der Aufmerksamkeit müssen Sie darüber nachdenken, Ihren Gefäßen zu helfen. In diesem Fall helfen auch Trauben. Oft liegt das Problem in der unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns aufgrund der Bildung spezifischer Plaques, die den normalen Prozess behindern. Der regelmäßige Verzehr von Traubensaft normalisiert die Prozesse und stellt die Durchgängigkeit kleiner Gefäße wieder her. Traubenkernextrakt stoppt die Makuladegeneration und die Entwicklung des Katarakts und bewahrt so das Sehvermögen über viele Jahre. Für ältere Menschen und Frauen, die in die Wechseljahre eintreten, ist es notwendig, die Menge an Kalzium im Körper genau zu überwachen und Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass es durch den Verzehr von Trauben aus den Knochen ausgewaschen wird, da das Fehlen eines Elements zu Osteoporose führt.

Ein breites Wirkungsspektrum ist auf die reichhaltige Zusammensetzung zurückzuführen, in der jede Beere Folgendes enthält:

• ein Komplex von Vitaminen, einschließlich A, E, K, PP, H, C, Gruppe B;
• Kalium
• Natrium
• Zink;
• Eisen
• Magnesium
• Mangan;
• Quercetin;
• Resveratrol;
• Proanthocyanidine;
• Cellulose;
• Zucker
• Flavonoide;
• Antioxidantien.

Ein hoher Nährwert und medizinische Eigenschaften haben seit langem die Aufmerksamkeit traditioneller Heiler auf sich gezogen, die Trauben für medizinische und kosmetische Zwecke verwenden und jeden Tropfen Saft schätzen. Es werden Blätter, Beeren, Extrakt und Samenöl verwendet.

Darüber hinaus hängen einige einzigartige Eigenschaften von der Farbe des Zellstoffs ab.

So wählen Sie die nützlichste Sorte

Für jede Person variieren die Gebrauchskriterien erheblich. Wer sich einer Behandlung unterziehen möchte, wählt einen hohen Gehalt an bestimmten Substanzen, der Winzer bestimmt den Geschmack und die Einhaltung der Kriterien für Weinrohstoffe, der kulinarische Experte bewertet die Lagerfähigkeit, der Konditor sucht die schönsten Rosinen, der Winzer wählt eine krankheitsresistente und ungünstige Sichtweise.

Seine Eigenschaften hängen auch von der Farbe der Beeren ab. Beispielsweise erreicht der Kaloriengehalt bei weißen Sorten 43 kcal, bei Rot - 65, Grün - 69, Schwarz - Rekordhalter 73 kcal.

Leichte Sorten werden zur Ernährung und Vorbeugung der Nierenfunktion empfohlen. Dazu gehören:

• Aleshenkin;
• Königin von Paris
• Muscat
• Talisman
• Bazhen
• Muscat
• Der Monarch.

Bei dunklen Arten ist der Gehalt an krebserregenden Bioflavonoiden erhöht, was wichtig ist, wenn die Arbeit des Herzmuskels unterstützt, die Blutgefäße gereinigt und die Immunität erhöht werden sollen. Diese Rebsorten werden für medizinische Zwecke empfohlen, darunter die beliebtesten:

• Freude
• Odessa;
• Frauenfinger;
• Herbst;
• Codryanka;
• Veles.

Zusätzlich zu den in jeder Region genannten Sorten gibt es ihre eigenen, regionalisierten Sorten. Wenn es keinen Zweck gibt, ihre Eigenschaften professionell zu verstehen, reicht es zu wissen, dass sie für das Herz-Kreislauf-System nützlich sind, wenn sie dunkel sind.

Vorteile für Kinder

Kinder freuen sich über duftende Beeren, schaffen eine Vitaminreserve für den Körper, erhöhen die Ausdauer des Körpers und sammeln Gepäck an Mikro- und Makroelementen.Trauben stärken das Nervensystem, verbessern Gedächtnisprozesse, erhöhen das Gedächtnis.

Es wird nicht empfohlen, sehr kleinen Kindern Trauben zu geben, da dies zu Fermentationsprozessen im Darm führen kann. Das Verdauungssystem des Kindes hat bereits seit 2 Jahren einen gewissen Widerstand gegen solche Phänomene. Gegenanzeigen sind Diabetes und individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt.

Vorteile für Frauen

Der weibliche Körper erfährt während des Lebens häufig Veränderungen, die mit hormonellen Veränderungen verbunden sind. Zuerst begleiten sie den Eintritt in das reproduktive Alter, dann - die Empfängnis, die Geburt eines Babys, das Stillen, die Wechseljahre. Trauben sind in allen Stadien eine unschätzbare Nährstoffquelle. Sie sind in leicht verfügbaren Verbindungen enthalten, die schnell resorbiert werden und den Mangel an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen sowie organischen Säuren wiederherstellen. Es hilft, gute Laune zu bewahren, den emotionalen Hintergrund zu glätten und Energie zu geben.

Vorteile für Männer

Wichtige Eigenschaften für die Erhaltung der Gesundheit von Männern werden als vorbeugende Wirkung angesehen, die Schlaganfall und Herzinfarkt verhindert, bei denen Männer wahrscheinlicher sind als Frauen. Die Fähigkeit der Beeren, schlechtes Cholesterin zu senken, Blutgefäße zu reinigen und Stoffwechselprozesse zu beschleunigen, ist nützlich.

Indische Heiler waren von den Vorteilen der Trauben für die männliche Unfruchtbarkeit überzeugt. Diese Beobachtungen wurden bei der Untersuchung von Traubenextrakten offiziell bestätigt. Den registrierten Daten zufolge gelang es den meisten Teilnehmern nach 3-monatiger Behandlung, die Lebensfähigkeit der Spermien wiederherzustellen und die erektile Funktion zu erhöhen. Familien hatten gesunde, gesunde Babys.

Getränk der Götter

Legislativ eingeführt eine Norm von 100 gr. Täglich trockener Rotwein für U-Boot-Besatzungen mit dem Ziel, Radionuklide zu neutralisieren und aus dem Körper zu entfernen.

Die erstaunlichen Eigenschaften der Trauben haben sich seit der Zeit des antiken Griechenlands nicht verändert, als die Einwohner ein Getränk aus dem Saft einer gesegneten Rebe buchstäblich vergötterten. Vertreter der kaukasischen Völker verbinden ihre Gesundheit, Langlebigkeit und Aktivität genau mit Wein. Ärzte untersuchen weiterhin die Wirkung von Substanzen auf den menschlichen Körper, und Urlauber können sich ihre Sommerferien ohne jungen Wein nicht vorstellen. Sie fotografieren gerne mit einem Glas des Getränks der Götter in der einen und einem großzügigen Bündel schwerer Beeren in der anderen Hand.

Video: Was ist die Verwendung von Trauben