Kan kozinaki amme?

Når det kommer til amning, måler enhver ung mor, inden hun spiser noget, omhyggeligt fordelene og skadene ved hvert produkt, hun spiser, så Gud forby ikke at skade hendes babys helbred. Hans fordøjelse er stadig så skrøbelig og ustabil, at enhver bagatel for en voksen kan forårsage en kolossal allergisk reaktion i krummerne, startende med udslæt i diatese og slutte med svær fordøjelsesbesvær, som kun læger kan hjælpe med at overvinde.

Ved første øjekast forårsager en række produkter ikke betydelig skade, og med hensyn til mængden af ​​vitaminer og mineraler, de indeholder, er de nødvendige for både mor og baby. Dog kan forsvarlige fordele være skadelige, hvis du ikke tager højde for visse funktioner i produktet. En af mulighederne for denne ernæringskategori inkluderer kozinaki.

Hvad er kozinaki?

Kozinak - et konfektureprodukt, der inkluderer:

1. Sukker smeltet til en karamellstilstand, i bløde versioner er det muligt at erstatte det med honningssirup eller sødestofsirup.
2. Nødder, ris, sesamfrø, stegte solsikkefrø.
3. Eventuel tilsætning af konfektkrydderier (kanel, vanilje).
4. Mulig tilsætning af rosiner og frugtsorter.

Hvorfor sige nej til produktet

Af ovenstående følger det, at dette produkt antager et oprindeligt højt sukkerindhold.

På den ene side er sukker nødvendigt for både mor og det voksende barn. De deltager i metabolismen af ​​næringsstoffer fra blod til celler, forbedrer virkningen af ​​visse enzymer og forbedrer aktivt energiressourcerne i hjernen og rygmarven.

Men alligevel er der en skadelig side ved overdreven sukkeroverdosering. Først og fremmest er disse:

1. Overmætning af celler med glukoseprodukter og som en konsekvens sløvhed og apati hos babyen.
2. Det fører til en hurtig deponering af fedt i hudens baby og som en konsekvens heraf til en stigning i dens vægt.
3. Langsom helbredelse af sår på huden som følge af diathese, trykksår, vævskop, forskellige hudirritationer.
4. En stor belastning på babyens bugspytkirtel, der ikke er fuldt ud dannet.
5. For det meste findes kozinaki i fast form (ristning). Når de bider af, er der en stor risiko for skade på tandemaljen, som allerede ikke er i den bedste tilstand efter graviditeten.
6. Overskydende sukker udskilles med urin og fæces fra kroppen, og deres høje indhold øger surheden i disse sekretioner og fører til udseendet af endnu mere irritation af huden i fremtiden.

Det vil ikke være uhensigtsmæssigt at huske, at der i vores tid er en klasse producenter, der ikke er helt ærlige over for almindelige købere. De tilføjer forskellige kemiske tilsætningsstoffer til deres produkter: stabilisatorer, farvestoffer, smagsforstærkere, konserveringsmidler og en række andre stoffer, der ikke er nyttige for en voksen, og hvad kan vi sige om en lille børns krop! Derfor, før en beslutning om at forkæle dig selv med kozinak, bør en ung mor nøje studere sammensætningen af ​​pakken. Derudover skal det forstås, at mange kosttilskud måske ikke er indikeret der, men når de bruger produktet, vil de helt sikkert påvirke babyens helbred.

En anden relativt skadelig faktor er tilstedeværelsen i dette produkt af en lang række nødde- og frugtkomponenter. Nogle af dem har en usædvanlig eksotisk oprindelse.Så stykker ananas, melon, jordnødde jordnødder, sesam er undertiden inkluderet i sammensætningen - disse produkter betragtes som meget allergifremkaldende, og hvis moderen ikke har intolerance over for dem, er det vigtigt at overveje, at:

Disse produkter vokser på territoriet med en anden klimaeffekt, og mave-tarmens juice fra en middelaldrende person har praktisk talt ikke den nødvendige enzymatiske aktivitet til deres assimilering. Dette betyder ikke, at en person ikke kan tilpasse sig dette produkt - det kræver bare visse energiomkostninger. Og det er bedre at gøre en baby bekendt med sådanne produkter i det mindste, når han uafhængigt lærer de fleste af komponenterne i konventionel fodring. Og dette sker normalt med 9-12 måneder.

En ung mor er muligvis ikke opmærksom på tilstedeværelsen af ​​fødeintolerance over for disse komponenter. Derudover mindskes fordøjeligheden af ​​nogle kemikalier, der ikke er kendte for moderen, under amning, og dermed blokerer kroppen for strømmen af ​​uønsket kemisk belastning på babyen. I disse tilfælde er udviklingen af ​​fødevareallergi uundgåelig, antistoffer mod allergenet begynder at strømme aktivt i mælken, og dette kan føre til en allergisk reaktion på fødevarer, der allerede er kendt for barnet, og vedvarende forstyrre hans fordøjelse.

Er der nogen fordel ved kozinak?

Uden tvivl giver en stor mængde sukker og tilstedeværelsen af ​​potentielt allergifremkaldte nødder ved første øjekast ikke nogen fordel for barnets krop, men hvad nu hvis du virkelig vil have en ged? Lad os prøve at se på produktet fra den positive side:

1. De nødder, der udgør kozinak, er et komplet næringsrigt produkt. Ikke underligt, at der er en mening om, at hvis du har brug for at overleve i skoven i lang tid, skal du kigge efter hassel. 100 gram af enhver form for dette fødevareprodukt indeholder det daglige indtag af kulhydrater og halvdelen af ​​den samme proteinhastighed. Derudover indeholder et antal valnødder, såsom valnødder, hasselnødder, fyrretræer, en hel række nyttige sporstoffer og mineraler. Disse er zink, magnesium, selen, fosfor, calcium, natrium, jern, kobber. Sådanne komponenter bidrager til fuld dannelse af nervesystemet, styrker immuniteten, normaliserer det intrakranielle tryk og bidrager til den kvalitative udvikling af det hormonelle system.
2. Tilsætningen af ​​sesamfrø til sammensætningen af ​​kozinak vil have en positiv indflydelse på udviklingen af ​​barnets muskel-skelet-system. Sesam er en fremragende måde at forhindre raket hos babyer på. På grund af den store kombination af calcium, kalium og tilpassede chlorforbindelser har det en gunstig virkning på syntesen af ​​vitamin A, C og D, hvis mangel provoserer udviklingen af ​​raket.
3. Cazinaki, i hvilken sammensætningen honning i stedet for sukker er til stede, er desuden udstyret med nyttige egenskaber af honning. Vi taler om forhindring af tidlige aflejringer af kolesterol på væggene i blodkar (hvilket er vigtigt for børn, hvis arvelighed vejes ned af hjerte-kar-sygdomme). Honning blokerer også den negative virkning af frie radikaler, fjerner toksiner og toksiner fra kroppen, påvirker dannelsen af ​​enzymer i fordøjelseskanalen i krummerne positivt.

Hvordan man vælger en kozinak

Hvis den unge mor alligevel besluttede at inkludere dette velsmagende, men modstridende produkt i sin sædvanlige diæt, er det værd at gå hen til hans valg korrekt:

1. Læs omhyggeligt sammensætningen: klasse E-tilsætningsstoffer, uklare kemiske navne bør udelukkes i det (hvis moderen ikke kender denne forbindelse, er det bedre at ikke risikere det).
2. Det tilrådes at vælge et produkt i en gennemsigtig emballage, så det er muligt at undersøge det for støbning med kozinaki fra solsikkefrø - der skal ikke være synlige skrælrester.Klare hvide segmenter i produktet skal advares, gennem hvilke komponenterne praktisk talt ikke er synlige - dette fænomen kan bekræfte lokal ophobning af sukker, fedtudskillelse af nødder eller kemikalier, der er tilsat produktet til konserveringsformål. Sådanne fænomener indikerer: krænkelse af teknologien til forberedelse af produktet, dets forkert opbevaring eller udløbsdato. En sådan kozinak giver ikke fordele.

Sådan introduceres kozinak i kosten

Produktet blev købt, en tepotte med te blev brygget, nu skal du forstå, hvordan du korrekt introducerer det i kosten, så det ikke skader babyen:

1. Den første dag anbefales det at tage et lille fragment på størrelse med ½ teskefuld. Brug helst om morgenen. Når du har inkluderet kozinak i din diæt, skal du kigge nøje på krummernes tilstand. Hvis rødheden i kinderne, udslæt, sløvhed begyndte en dag senere - yderligere konsum af produktet er kontraindiceret indtil amningen er afsluttet.
2. Den næste dosis kozinak kan øges lidt og se igen reaktionen.
3. Hvis babyen reagerer normalt, kan dette produkt bruges aktivt i den sammensætning, som det oprindeligt var. Normen for kozinaka pr. Dag bør ikke overstige 40 gram af produktet.
4. Når du anskaffer en kozinak af en anden sammensætning, bør forbruget begynde som introduktionen af ​​et nyt produkt i barnets diæt og nøje overvåge dets tilstand.
5. Det anbefales at starte med den klassiske gozinak-art, der inkluderer solsikkefrø og sukker. Det anbefales ikke at bruge produktet med jordnødder - denne type nødder er et stærkt allergen.

Kozinaki er en velsmagende og nærende godbit, der kan glæde mor, sød babyens mælk og oplade positivt hele dagen. Imidlertid bør deres forbrug nærmer sig klogt med et behørigt ansvar, så de ikke bliver en hindring for mødres og babyers helbred.

Video: hvordan man laver kozinaki derhjemme