Sådan styrkes svækkede negle derhjemme

Neglenes svaghed manifesteres i deres langsomme vækst, skrøbelighed og skørhed, overfladeruhed og lodrette striber på neglen. Faktorer, der bidrager til problemet, er ekstern (brug af kemikalier, gummihandsker) og indre (mangel på jod, osteoporose, menopause). Negle kræver særlig omhu. Høj kvalitet creme alene er ikke nok, negle har brug for at tage tid og udvise særlig pleje.

Hvad svage deformerede negle vidner om

I gamle tider, hvor der ikke var nogen computerdiagnostik, blev forskellige patologier afsløret af neglenes tilstand. Følgende tegn vidner om det:

1. Skørhed af negle i processen med at afskære den overvoksne del indikerer en mangel på B-vitaminer, en mangel på calcium og andre mineraler.
2. Hvis skrøbelighed ledsages af hårdt hårtab, indikerer dette problemer med skjoldbruskkirtlen eller æggestokkene.
3. Udbukken i den centrale del af neglepladen er et tegn på en lungesygdom (astma, kronisk bronkitis); neglens konkavitet - for anæmi og mangel på jern.
4. Ved psoriasis er neglen plettet med adskillige punktfossae.
5. Efter at have lidt komplekse infektionssygdomme (røde hunde, mæslinger, kopper), vises tværgående riller på neglen, og langsgående striber indikerer problemer med tarmen.
6. Blegne negle med en blålig farvetone findes i kerner og gule hos rygere og mennesker, der lider af leversygdomme.
7. Efter et kursus med antibiotika på neglene kan der optræde gulbrune pletter.
8. Hvide pletter betyder, at du skal tage calcium og zink og forbruge gærede mælkeprodukter mere. Ofte vises de under graviditet på grund af øget behov for mineraler og vitaminer.
9. Den mættede lyserøde farve på neglen indikerer en stigning i røde blodlegemer.
10. Halvmåne rødme ved bunden af ​​neglen betyder hjertesvigt, blødning - alvorlige leverproblemer.
11. Halvmånenes store størrelse indikerer takykardi, fraværet af en halvmåne indikerer tilstedeværelsen af ​​neurose.
12. Peeling af den øverste del af neglen indikerer, at rygning straks skal bindes sammen. Hvis du ikke ryger, har du onychomycosis - en svampeinfektion i neglen.

Hvilke vitaminer og mineraler er nødvendige for sunde negle

1. A-vitamin eller retinol. Mangel i kroppen fører til skrøbelighed af negle, hårtab og visne i huden. Problemet opstår med en kalorifattig diæt, fordi retinol er et fedtopløseligt vitamin.
2. Vitaminer fra gruppe B. De deltager i syntesen af ​​keratin, byggematerialet i negle og hår, så når der er mangel på B-vitaminer, falder hår ud og riller og pletter vises på neglene.
3. E-vitamin I kombination med vitamin A er det ansvaret for skønheden i hår og negle. Med en mangel bliver neglene kedelige, eksfolierende, og håret mister sin evne til at reflektere lys.
4. C-vitamin Hjælper vitamin A og E med at blive absorberet i kroppen. Hjælper med at styrke neglepladen.
5. D-vitamin Uden det absorberes ikke calcium, som dannelsen af ​​neglepladen afhænger af. Vitaminmangel vises om vinteren og foråret, når solaktiviteten reduceres.
6. Jod. Det påvirker i højere grad den hormonelle baggrund, og kun det på sin side bestemmer udseendet. Mangel på iod påvirker primært skønheden.
7. Silicon. Uden det vil det være umuligt at klippe negle, fordi han er ansvarlig for elasticitet. Negle smuldrer? Spis avocados eller oliven.
8. Zink. Talrige hvide prikker peger på det.

Sådan repareres sprøde svage negle

Hånd- og neglepleje udføres omfattende. Du kan ikke anvende en fløde eller speciel lak, og problemet løses straks. Først skal du fjerne årsagen til skøre negle og derefter gå videre til den æstetiske side af problemet.

Modtagelse af vitamin- og mineralkomplekser:

1. Evicent: designet specielt til kvinder. Efter det bliver håret stærkere, huden forbedres.
2. Vitrum Beauty: er et kursus for at eliminere vitaminmangel. Nok 1 tablet om dagen for at forhindre mangel på vitamin D og calcium.
3. Nagipol: Komplekset indeholder proteiner, nukleotider, aminosyrer, så det tages af mennesker, der lever under ugunstige forhold.
4. AEvit: indeholder vitamin A og E, der genskaber skønhed og ungdom.
5. Calcium Asset: Et kosttilskud, der let har optaget calcium i dets sammensætning. I modsætning til mange calciumholdige lægemidler eliminerer det en overdosis af calcium og dannelsen af ​​tandsten.

Bade til styrkelse af negle:

1. Saltbad: i et glas vand opvarmet til 40 ° C + 1 spsk. havsalt. Proceduren tager 20 minutter.
2. Bakke olivenolie: dypp hænderne i koldpresset olivenolie opvarmet i vandbad og hold den i 15 minutter.
3. Retinolbad: tilsæt 3 dråber jod og 5 dråber retinol til 50 gram solsikkeolie, hold i 20 minutter.
4. Kamillebad: bryg 1 spsk. tør kamille med et glas kogende vand. Varigheden af ​​badet må ikke overstige 5 minutter.
5. Ølbad: opvarm 1 glas øl til 40 ° C, hæld 1 spsk. kamilleblomster. Læg i vandbad i 25 minutter. Hold derefter hænderne i en varm tinktur.
6. Grøntsagsbad: bland saften af ​​kål og kartofler, hold dine hænder i 25 minutter.

Masker til styrkelse af negle:

1. Maske med peber: Bland et rør håndcreme med 3 tsk. mineralvand og 1 tsk varm rød peber. Påfør masken på neglene med et tykt lag, tag cellofanhandsker på. Udfør proceduren en gang om måneden.
2. Gærmaske: bland blød gær med varm mælk, indtil konsistensen af ​​velling. Masken er klar til brug.
3. Honningmaske: Bland citronsaft og honning i lige forhold, tilsæt 50 gram olivenolie. Hæld i en skål og opvarm dem i et vandbad. Det viser sig fremragende ernæring til negle og hud på hænder.
4. Voksmaske: Smelt et lille slagge af et ægte vokslys (du kan genkende det ved dets lugt), bland det smeltede voks med en lille mængde honning og olivenolie, indtil en homogen konsistens. Gnid produktet ind i neglepladerne ved hjælp af det natten over.
5. Gelatinmaske: hæld en 20 g plade gelatine med 100 ml varmt vand, hæld saften af ​​en halv citron, bland. Påføres direkte på negle.
6. Frugtmaske: Slib i en blender i 1 spsk. solbærbær, stikkelsbær og andre bær. Tilføj der 2 spsk. mel, blandes til en homogen konsistens, til sidst også 1 spsk. yoghurt uden sukker eller creme fraiche. Påfør på overfladen af ​​hænderne, indpak med en klamfilm.

Opvarmning af produkter til negle:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": kan bruges som et terapeutisk middel og som base til lak.
2. Sally Hansen “Komplet pleje ekstra fugtigheds 4-i-1 neglebehandling”: neglene bliver stærke, velplejede, har en blank blank og en flad overflade.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: kombinerer pleje og manikyr, vaskes let.
4. Eveline Cosmetics 8 i 1 neglepladeregenerator: gendanner en sprød negleplade, giver en spejlglans, gør den tykkere og tættere.
5. Orly Nailtrition: Ideel til enhver, der ønsker at dyrke deres negle.
6. Et professionelt lægemiddel, der aktiverer vækst af negle Eveline Cosmetics: du skal anvende 2-3 gange om ugen, negle vokser fænomenalt af det. Indeholder formaldehyd.
7. Oriflame “The One” neglelakkemaling: indeholder citronekstrakt, eliminerer hvide pletter og gulhed efter brug af farvet lak, gør overfladen på neglepladen jævn og glat.
8. Fastgørelsesmiddel Relouis “Golden Hard”: indeholder keratin og et UV-filter, beriget med kolloidt guld, som forhindrer stratificering af neglen.
9. Eveline Cosmetics Nail Complex “Maestro”: lægger sig nøjagtigt som om den polerer en negleplade, fjerner gulhed og gemmer “døde” negle. Giver en strålende glans.

Kremer til styrkelse af negle:

1. Cream Faberlic "Comprehensive Care" med allantoin. Det aktive stof forårsager ikke allergi, heler mikroknækkerne og fugter neglebåndet.
2. Nærende creme Yves Rocher. Arnica-ekstrakt nærer neglepladen og beskytter den mod mindre skader.
3. Håndcreme og negle Siberian SPA Collection "Baikal Sagan Daila". Urteekstrakt forhindrer aldring af huden, og keratin styrker negle.
4. Fløde med bivoks "Home Doctor" nærer og beskytter negle, hvilket gør dem blanke og glatte.

Sunde negle er stærke og lige negle. Hvis dine negle ikke adskiller sig i blank blank og glat overflade, skal du tænke over det, hvad er grunden: manglende opmærksomhed eller sundhedsmæssige problemer? Hvis det andet, skal du konsultere en læge. Måske er negle bare en indikator på en slags forstyrrelse. Lægen ordinerer tests og udfører terapi.

Brug negleprodukter til neglepleje derhjemme, lav bade og sørg for at bruge cremer. Men ingen eksterne midler kan erstatte et kvalitetslægemiddel med vitaminer. Det er bedst, hvis de kommer ind i kroppen gennem naturlige produkter: mælk, ost, yoghurt, grøntsager og frugter. Sørg for at inkludere mejeriprodukter i din diæt, de er rige på calcium. Samt grøntsager, der indeholder keratin, et protein til bygning af negle.

Video: hvordan man hurtigt vokser og styrker negle