Jak odstranit otok pod očima doma

Edém pod očima se obává mnoha žen, a to není překvapivé. Díky narušení odtoku krve se obličej unaví. Otok v této oblasti je způsoben řadou vnějších a vnitřních faktorů. To zahrnuje špatnou ekologii, životní styl a různé nemoci. Dívky přemýšlejí, jak se sami zbavit otoků. Kosmetička přišla s účinnými doporučeními, o kterých dnes budeme mluvit.

Způsobuje otoky pod očima

• porušení ledvin a jater;
• nedostatek vlákniny v těle;
• alergická reakce;
• těhotenství (2-3 trimestry);
• chronický nedostatek spánku;
• dehydratace;
• solárium, opalování;
• Genetika
• hormonální poruchy;
• špatná produkce kolagenových vláken;
• nedostatek elastinu, hyaluronu;
• selhání v biorytmu (režim práce a odpočinku je porušen);
• dlouhé řízení auta;
• stálá práce na počítači;
• nekvalitní dekorativní kosmetika;
• boj, rána do obličeje;
• nesprávná injekce Dysportu / Botoxu;
• ICP;
• nedostatek vitamínu B, E;
• slabý svalový tonus v oblasti pod očima;
• zvýšená aktivita svalů obličeje;
• věk
• pitná tekutina před spaním (zejména alkohol);
• nesprávné použití kosmetiky;
• expozice těkavým sloučeninám, výfukovým plynům, tabákovému kouři;
• deprese, stálý stres;
• pláč
• kapiláry jsou blízko k horní vrstvě dermis;
• zneužívání mastných, slaných, kořenitých potravin.

Preventivní opatření

1. Chcete-li zabránit vzniku otoků a zbavit se jich navždy, pomůže kontrastní praní. V dopoledních hodinách a večerech každý den opláchněte obličej studenou a potom teplou vodou. Pro zesílení efektu přitiskněte ruce na tváře a prsty se dotkněte oblasti pod očima. Podle potřeby můžete mytí ukončit kosmetickým ledem na bázi léčivých bylin.
2. Mnoho lidí ví, že sůl zadržuje vodu v kůži a způsobuje otoky nejen v oblasti pod očima, ale také v celé tváři. Abyste tomu zabránili, ze stravy odstraňte solené, pepřové, smažené s kořením. Pokud to není možné, nejezte takové jídlo večer (6 hodin před spaním). Před spaním také snižte množství použité tekutiny.
3. Příznivcům nočního života (zejména návštěvníkům zábavních podniků) se doporučuje pít alkohol v malém množství. Jasné blikající světlo zábavních klubů zároveň vyvolává na obličeji otok. Odmítejte ze silných alkoholických nápojů (vodka, koňak, whisky atd.), Nepijte pivo, preferujte bílé suché víno. Když se dostanete domů, proveďte větrání místnosti, než půjdete spát.
4. Otok oblasti pod očima se často objevuje v důsledku hromadění tekutin v těle. V tomto případě se dívky uchylují k používání diuretik. Měli byste však být opatrní, takové léky často způsobují skoky v krevním tlaku, arytmii. Sledujte práci ledvin, vaše pohyby střev by měly být úměrné tekutině, kterou pijete den předtím.
5. Masáž obličeje je považována za nejúčinnější způsob, jak se zbavit otoků pod očima. Jednoduché manipulace provádějte dvakrát denně: po ranním probuzení a před spaním (doba trvání - 7 minut). V den startu naneste krém na problémovou oblast a poté projeďte otoky s pohybem. Pohybujte se po orbitální kosti směrem ven z oka a poté se zvedněte k pohyblivému víčku.
6. Pokud je to možné, vylučujte pravidelné používání make-upu.Znamená to, že byste měli chvíli odmítnout: tonální základna, červenat se, korektor proti tmavým kruhům, korektor, prášek. Pokud není možné malovat, nosit make-up ne déle než 3 hodiny denně. Omyjte ji jemnými tonery, pleťovými mléky nebo mycími gely určenými pro váš typ dermis.
7. Pokud se otok pod očima objevuje v častých intervalech a nezmizí déle než 3 hodiny, zkontrolujte denní stravu. Vyjměte mastná jídla a zajistěte půst jednou týdně. Po celý den, jíst tvaroh nebo kuřecí vývar, pít kefír s medem a bylinkami, fermentované pečené mléko, zelený čaj. Opřete se o čerstvě vymačkané šťávy, sezónní zeleninu a ovoce.
8. V případě, že jste si jisti, že se v důsledku nahromadění tekutiny objevil otok, připravte si diuretický roztok. Vezměte hrst kalina, 30 gr. medvěd a 50 g. brusinky. Nalijte čisté bobule a rostliny o objemu 0,5 litru. vroucí voda, trvat na 1 hodinu. Po ochlazení směsi na pokojovou teplotu pokračujte v používání. Vypijte každý po 150 ml. pokaždé s jídlem.
9. Je známo, že sporty urychlují krevní oběh a odstraňují vodu z těla přes póry. Můžete cvičit doma třepáním tisku a krčením. Udělejte zkušební lekci protahování, jógy, tance a začněte chodit do bazénu. Tělo se aktivně potí při běhu, cyklistice nebo dokonce bruslení / lyžování. Vycházejte z individuálních preferencí.
10. Při vaření používejte troubu nebo dvojitý kotel, aby byla jídla méně mastná. Pokuste se přidat minimální množství soli, pokud je to možné, použijte jodizovanou nebo mořskou směs. Jezte asi 1 kg. čerstvá zelenina a 1,5 kg. čerstvé ovoce denně, mají močopudný účinek. Nasaďte kefír nebo fermentované pečené mléko smíchané s nakrájenou koprem (asi 1 litr nápoje denně).

Lidové léky na otoky pod očima

Účinným způsobem, jak se zbavit otoků pod očima, je použití domácích přípravků. Postupy by měly být prováděny pravidelně, masky nanášejte nejméně třikrát týdně.

Důležité!
Před použitím se doporučuje zkouška alergické reakce. Naneste 5 g. složení na zápěstí, počkejte na interval stanovený v pokynech, opláchněte, vyhodnoťte výsledek. Pokud nedochází k zarudnutí, pokračujte v postupu.

1. Brambor. Omyjte 1 bramborovou hlízu, neodstraňujte kůru, nakrájejte ovoce na malé kostky. Odešli zeleninu do mixéru nebo mlýnku na maso, proměňte ji v ovesnou kaši. Pokud se ukázalo, že složení je kapalné, přidejte trochu kukuřičného škrobu a promíchejte. Naneste hmotu na oblast s otokem, opláchněte ji po půl hodině. Podle potřeby lze použít vařené brambory. K tomu stačí zahřát zeleninu teplem a pak ji přeměnit na bramborovou kaši s přídavkem másla. Technologie použití je totožná, ale doba expozice musí být zvýšena na 40 minut.
2. Okurka Maska se aplikuje na oblast pod očima 15 minut po ranním probuzení. Chcete-li začít, omyjte ledovou vodou a otřete si tvář ledem, poté pokračujte přípravou kompozice. Omyjte 1 ovoce okurky a nechte jej projít lisem, výslednou kaši smíchejte s 25 ml. citronová šťáva nebo grapefruit. Oblékněte se do problémové oblasti, připevněte ji obvazem a vyčkejte třetinu hodiny. Po uplynutí této doby odstraňte přebytek, omyjte, naneste hydrogel.
3. Citron Opláchněte polovinu citrusových plodů (může být nahrazena celou kiwi), dejte dřeň spolu s kůrou přes mixér. Když se směs změní na kaši, přidejte 10 g. želatina, nechte bobtnat po dobu 20 minut. Poté rozložte kompozici na oteklou plochu pod očima a po 10 minutách ji vyjměte ubrouskem. Pokud citron neexistuje, nahraďte jej třetím grapefruitem smíchaným s 15 g. želatina. Technologie aplikace zůstává stejná.
4. Jablko. K přípravě masky jsou vhodné pouze zelená jablka, preferují odrůdy Granny Smith, Simirenko, Golden.Semena a stonky oloupeme, nasekáme na malé kousky a umístíme do mixéru. Mleté ovoce v bramborové kaši, přidejte 15 g. bramborový škrob 75 g. jablečná kaše. Rozložte složení v problémových oblastech, položte gázu na vrchol tak, aby hmotnost neklesla. Po půl hodině omyjte, otřete si tvář ledem. Kromě toho musí být konzumováno alespoň 0,5 kg. čerstvá jablka denně.
5. Vavřínový list. Bobkový list má diuretický účinek, odstraňuje sůl z těla a nedovoluje mu zadržovat tekutinu. Vezměte 6 ks. vavřín, vařit rostlinu ve 100 ml. vroucí voda, trvat na 1 hodinu. Poté zfiltrujte roztok, vezměte 30 ml. 4krát denně po jídle. Můžete také provést komprimaci ze zbytků infuze: navlhčete kosmetické disky, připojte je k oblasti pod očima a odeberte po čtvrt hodině.
6. Horský popel. Opláchněte dvě hrsti čerstvého horského popela, osušte a odešlete do mixéru. Když se bobule změní na ovesnou kaši, smíchejte je s 50 g. domácí tvaroh (obsah tuku od 25%). Nalijte výslednou hmotu 40 ml. citronová šťáva a přidejte 10 ml. rostlinný olej. Hmotu rozprostřete do oblasti s otoky, přikryjte gázou, nechte půl hodiny stát. Po odstranění zbytku pokožku otřete kosmetickým ledem a připravte ji na odvar dlouhého čaje.
7. Mrkev. Umyjte a oloupejte jednu mrkev, nastrouhejte ji na jemném struhadle nebo projeďte mlýnkem na maso. Přidejte 35 g. zakysanou smetanou, zalijeme 3 g. mletá skořice. Rozemelte 5 mandlí kladivem, smíchejte cereálie s předchozí hmotou. Na oblast pod očima vytvořte masku, ponechte ji alespoň 40 minut. Po uplynutí této doby vtřete směs krouživým pohybem do pokožky, opláchněte.
8. Ořech K přípravě masky budete potřebovat asi jednu hrst loupaných vlašských ořechů. Rozemelte je v maltě nebo kombinujte, přidejte 20 g. cukr a 40 g. hustá zakysaná smetana. Pomocí polévkové lžíce naneste směs na kůži, zafixujte na všechny strany pomocí přilnavé fólie. Doba expozice se pohybuje od 15 do 25 minut, ale je lepší nechat směs po maximální dobu.
9. Kopr. Omyjte 1 velkou hromadu kopru a důkladně ji osušte. Broušte nožem, smíchejte se zakysanou smetanou a získejte hustou hmotu. Rozložte ji po problémové oblasti, přikryjte bandáží nebo gázou a nechte je ponořit po dobu 25–30 minut. Po uplynutí stanovené doby odstraňte přebytek ubrousky a omyjte je roztavenou vodou.
10. Heřmánek květiny. Pořiďte si lékárnu heřmánku (můžete použít šalvěj, pelargónie, rozmarýn a jiné léčivé byliny). Brew 40 gr. květiny 275 ml. vařící vodou, nechte ji vařit po dobu 1 hodiny. Po uplynutí této doby se roztok nechá projít 2 vrstvami gázy a nalije se na ledové formy. Pošlete do mrazničky, používejte 2krát denně (doba trvání - 15 minut).

Edém pod očima se objevuje z různých důvodů, proto se doporučuje pečlivě sledovat vaše zdraví. Pokud je funkce ledvin narušena, poraďte se s odborníkem. Dodržujte preventivní opatření, připravte masky z improvizovaných produktů. Zvažte recepty na bázi okurky, brambor, heřmánku, mrkve, citronu nebo zakysané smetany.

Video: jak se zbavit tašek pod očima