Jak dýchat brambory při kašli

Inhalace brambor je jedním z nejúčinnějších a časem prověřených způsobů, jak se zbavit nachlazení, kašle a nachlazení. Takto byly ošetřeny naše babičky az dobrého důvodu - horká bramborová pára obsahuje mnoho užitečných látek, které aktivně ovlivňují fungování horních cest dýchacích. Brambory můžete dýchat při prvních známkách nachlazení, abyste zabránili rozvoji nemoci. Kromě toho inhalace brambor pomáhá zbavit se zbytkového kašle, který trvá déle než dva týdny. V tomto článku se dozvíte o blahodárných vlastnostech bramborové páry, způsobech inhalace a kontraindikacích tohoto postupu.

Výhody inhalace brambor

Mnoho lidí se zajímá o otázku - proč se brambory používají k inhalaci? Proč nemohu brát mrkev nebo jablka? Faktem je, že během vaření brambory emitují speciální látky, které mají antiseptický účinek. Toto je kvůli popularitě bramborové inhalace. Jak to ovlivňuje lidské tělo, zkuste to pochopit podrobněji.

1. Vlhká horká pára podporuje průtok krve do dýchacích orgánů. Stimuluje aktivní krevní oběh a metabolismus, má protizánětlivý účinek.
2. Mokrá pára vstupuje přímo do plic a usazuje se na stěnách. Tato technika umožňuje zkapalnit a odstranit sputum z plic.
3. Vdechování horké páry pomáhá zmírnit svědění a bolest v krku.
4. Inhalace dezinfikuje všechny dýchací cesty, což vám umožňuje ničit mikroby a bakterie v krku a plicích. Inhalování brambor je skvělý způsob, jak se zbavit červených a bolestivých hrdel.
5. Vdechování páry s bramborami vám umožní obnovit hlas, když zánět prošel do hlasivek. Jedná se o nouzové ošetření pro umělce.
6. Inhalace brambor se používá nejen pro nachlazení. Vdechování horkých par dokonale zastavuje útok astmatu, černého kašle a alergického kašle.
7. Pokud dýcháte nosem, můžete se zbavit přetížení, zmírnit otoky a neutralizovat viry na nosní sliznici. Po takovém vdechnutí se zánět sníží, uzel se mnohem zmenší.
8. Inhalace brambor je bezpečná a účinná léčba, takže těhotné ženy mohou tento postup provádět.

Toto není úplný seznam pozitivních účinků inhalace brambor na lidské tělo.

Je možné dětem vdechnout

Co může být pro tělo dítěte bezpečnější a efektivnější než vdechování horké páry? Ne však všechno je tak jednoduché. Faktem je, že horká bramborová pára zkapalňuje sputum a hlen, čímž se zvětšuje jeho velikost. Někdy to přispívá k menšímu otoku sliznice. Ale pro děti může být i mírný otok hrtanu velmi nebezpečný. Faktem je, že fyziologicky je respirační clearance u dětí velmi úzká. A dokonce i při malém otoku (který se může objevit při hrtanu nebo při inhalaci) dochází ke zúžení lumenu, což může vést k udušení. To platí pro malé děti - čím je dítě mladší, tím vyšší je riziko. Proto se nedoporučuje provádět inhalaci brambor u dětí mladších tří let. A když dítě začne chápat všechno, lze mu vysvětlit, proč dýchá v horké páře. Navíc děti často následují příklad dospělých. Aby však byl postup účinný a bezpečný, musíte vědět, jak jej správně implementovat.

Jak dýchat brambory

Zde je podrobný algoritmus pro přípravu a provádění inhalace brambor.

1. Pro postup musíte vzít malé brambory stejné velikosti.V žádném případě neberte brambory se zelenými stranami - v nezralé zelenině je hovězí maso konzervované, což může být pro člověka nebezpečné. Při výběru brambor dávejte přednost celkovým a neporušeným hlízám. U červích brambor může být přítomna houba nebo bakterie. Všichni samozřejmě zemřou při vysoké teplotě, ale některé organismy mohou způsobit alergie.
2. Dejte brambory do vody a zapálte. Po zahřátí snižte teplotu a počkejte, až se brambory vaří.
3. Poté je třeba brambory odstranit a vývar nalít do nádoby se širokým povrchem. Může to být široký šálek nebo umyvadlo. Nestojí to za to nahradit obličej horkým párem - můžete se spálit. Počkejte, až vývar mírně vychladne, aby byla pára příjemnější.
4. Poté musíte připravit přikrývku nebo velký ručník, který se přikryje horkým vývarem. Tím se zabrání úniku páry. Taková izolace pomáhá dýchat horkým vzduchem. Udržujte obličej asi 20 cm od hladiny vody.
5. Brambory je třeba vdechnout co nejdéle, ale ne méně než 10 minut. Během této doby jsou všechny dýchací orgány vystaveny horké páře.
6. Pokud máte nachlazení, musíte dýchat páru nosem. A s bolestí v krku - ústy. Pokud kašlete, nezáleží na tom, jak dýchat, protože pára stále vchází do plic.
7. Brambory lze vařit jak loupané, tak v jejich kůži. Je velmi efektivní provádět odvar bramborových loupání - na povrchu zeleniny jsou užitečnější a antiseptické látky. Oloupání brambor lze připravit na budoucnost - pokaždé loupání brambor nevyhazujte kůži, ale opláchněte ji a osušte. Úklid můžete uložit do mrazničky. V zimě, v období chřipky a nachlazení, budou tyto přípravky užitečnější než kdy jindy.
8. Procedura se nejlépe provádí pár hodin po jídle. Po vdechnutí nemůžete jíst a být ve studeném vzduchu. Nejlepší je brát inhalace před spaním, aby pacient měl po zákroku odpočinek.
9. Do bramborového vývaru lze přidat eukalyptus a silici máty - ulehčí nosní ucpání. A pokud přidáte jedlou sodu, získáte silný protizánětlivý účinek. Při dlouhém a dlouhodobém kašli přidejte do vody lžíci soli - odstraní to viskózní sputum.
10. Pokud je jedna nosní dírka neustále ucpaná, pak je na této straně sinusový zánět. V tomto případě můžete z nálevky vyrobit nálevku a umístit ji nad nádobu párou. V tomto případě bude z úzké díry vycházet koncentrovaný proud páry. Tam musíte připojit nemocnou nosní dírku, abyste zvýšili účinek inhalace. Pára pomůže zahřát sinus, zmírnit zánět a snížit množství vylučovaného hlenu.

Tato jednoduchá pravidla vám pomohou provést inhalaci brambor nejen efektivně, ale také bezpečně. Musíte však vědět, že inhalace není prokázána všem.

Kontraindikace pro postup

Zde je několik faktorů, ve kterých jsou inhalace brambor nepřijatelné.

1. Při vysokých teplotách nemůžete dýchat horkou páru - to může zhoršit stav pacienta.
2. Jak bylo uvedeno, děti mladší tří let by neměly být vdechovány do sedmi let s velkou péčí.
3. V případě sinusitidy nebo hnisavého zánětu v jiných dutinách nosu by mělo být oteplování koordinováno s ORL. V některých případech může oteplování zhoršovat průběh nemoci.
4. Vysoký krevní tlak, poruchy kardiovaskulárního systému - kontraindikace při inhalaci.
5. Někteří lidé jsou náchylní k proudění krve z nosu. Je to kvůli blízkosti krevních cév k povrchu sliznice. V takových případech nemůžete dýchat horkou páru - to může vést ke krvácení.
6. Nemůžete udělat inhalaci s pneumonií a v akutním období pneumonie.

Pokud vdechujete dítěti, dodržujte všechna bezpečnostní opatření, aby nedošlo k popálení dítěte samotnou vodou a horkou párou.

Mnoho lidí věří, že inhalace brambor jsou pozůstatkem minulosti a existuje mnoho lékárenských výrobků, které jsou schopny takového účinku. To však není pravda. Faktem je, že farmaceutické tablety a sirupy jdou přímo do žaludku a pouze malá část drogy ovlivňuje plíce. Brambor se ale promění v nejmenší částice horké páry, která se usazuje přímo na stěnách plic a má přímý účinek. Expektorantní efekt nastává okamžitě. Rozprašovač má stejný účinek. Můžeme proto říci, že inhalace brambor je levnou alternativou drahého zařízení. Postarejte se o své zdraví a zacházejte s ním správně!

Video: inhalace kašle