Отвара от шипка по време на бременност - ползи и вреди

От самото начало на бременността тялото на бъдещата майка претърпява огромни промени. И всички трансформации, които се осъществяват в него, са насочени към постигане на една цел - осигуряване на цялостното развитие на нероденото дете. Всички ресурси на майчиното тяло са насочени към решаването на тази супер задача. За да може този важен процес да протече напълно и да не навреди на здравето на бременната жена и плода, е необходимо постоянно да се доставят хранителни вещества на полезните му вещества. Шипките или дивите рози са най-подходящи за тази мисия.

Това е един от най-безопасните и полезни билкови продукти е много популярен. Шипката е толкова богата на съдържание на полезни компоненти, че често се сравнява с „витаминна обвивка“. Насищайки организма с необходимите елементи, той все още укрепва имунните сили, като по този начин предпазва бъдещата майка от респираторни инфекции.

Ползи от шипка

Розовият шип почти няма съперници, които биха могли да го сравнят със същия богат състав. Той е рекордьорът по съдържание на аскорбинова киселина, тъй като по този показател тя надминава дори лимона и касиса. Но е известно, че витамин С е най-мощният компонент на антиоксидантната система. Благодарение на него тялото издържа на появата на инфекции. Именно аскорбиновата киселина създава оптимални условия за нормалното функциониране на имунната система на човека. И тези функции са толкова важни по време на бременността. Но това не е пълен списък с полезни компоненти. В шипките на розата също присъстват:

• органични киселини;
• дъбилни вещества;
• стипчив компонент;
• етерични масла;
• Витамин К, без който нормалната коагулация на кръвта е невъзможна;
• цял комплекс от минерали;
• биофлавоноиди (витамин Р група);
• каротин;
• летливо производство.

Витамин А, който осигурява здравето на ноктите и косата, както и да бъде включен в антиоксидантния комплекс заедно с други витамини.

Шипките съдържат още много други вещества, които са полезни за здравето на бъдеща майка, но все пак най-ценният компонент е аскорбиновата киселина. Благодарение на нея в организма на майката се осъществява нормална хормонална активност, регулира се нивото на хемоглобина и се поддържат редица други важни функции. Като се има предвид, че бременната жена се нуждае само от 90 mg витамин С на ден, тази нужда може лесно да се напълни със здравословни напитки, приготвени от шипки.

Когато се препоръчва използването на шипки

Обхватът на приложение на лечебни отвари, инфузии и други лекарствени форми на базата на шипки е много обширен. Вярно е, че не всички съществуващи лекарства могат да се използват по време на бременност. Но какво точно е безопасно за бъдещите майки и бебета, са превантивни билкови препарати с шипка, които са полезни в това:

1. Те имат общо укрепващ ефект върху организма, тоест стимулира производството на антитела, повишавайки устойчивостта към инфекции.
2. Те имат тонизиращо свойство - облекчават умората, зареждат с енергия, подобряват емоционалния фон.
3. Елиминирайте признаците на локално възпаление, което е особено важно за профилактика на гингивит и пародонтоза.
4. Допринасят за нормалните храносмилателни процеси.
5. Нормализирайте уринирането.

Друг важен аспект е естетиката. Дори в периода на раждане на дете, една жена се стреми да изглежда привлекателна и много козметични продукти на този решаващ етап не е препоръчително да се използват.Следователно, dogrose в тази област може да окаже значителна помощ. Различни формулировки, приготвени независимо по популярни рецепти, ще помогнат на една жена да поддържа лицето и косата си в добро състояние.

Съществуващи рискове

Въпреки очевидната полезност на шипките на розата, трябва да бъдете много сериозни по отношение на използването му. В крайна сметка, дългият и неконтролиран прием на всяко билково лекарство може да предизвика нежелана реакция. Ето защо този въпрос първо трябва да бъде обсъден с лекаря. Специалистът препоръчва по-подходящ метод на приложение и продължителността на профилактичния курс. Разбира се, ако куче роза изобщо може да се консумира от жена. В края на краищата дори този безобиден вид растение има редица противопоказания. В този списък с болести:

• тромбофлебит и тромбоза;
• остри процеси на храносмилателната система;
• гастрит с висока киселинност;
• пептична язва;
• склонност към запек;
• нестабилно кръвно налягане (хипотония и хипертония);
• сърдечни проблеми (миокардит, недостатъчност);
• нарушение на кървенето;
• увреждане на зъбния емайл.

Странични ефекти

Негативните реакции с употребата на дива роза са редки и след това поради неконтролирана употреба. Сред тези ефекти:

• разстроен изпражнения (диария или запек);
• безсъние;
• летаргия;
• киселини в стомаха;
• алергия.

За да се изключат нежеланите последствия, е необходимо стриктно да се спазват дозировката и честотата на дозите, предписани от лекаря.

Как да готвя и да взема пари

Всички лечебни съединения с шипка е необходимо да се приготвят, спазвайки няколко правила:

1. Пресните плодове са по-полезни от сухите заготовки.
2. За да се запазят полезните свойства, суровините не се препоръчват да се варят.
3. Инфузията се приготвя чрез изливане на вряща вода върху плодовете, след което се влива сместа в продължение на няколко часа.
4. За приготвяне на здравословни напитки се препоръчва използването на термос или емайлирани ястия.
5. Общото правило за прием на всякакви напитки: не трябва да пиете повече от 1 литър на ден. Съставите се пият преди хранене, а най-удобната доза за единична доза е половин чаша. Броят на приемите може да бъде 3-5 пъти.

Препоръчителни рецепти

Както вече беше отбелязано, шипка може да се използва за приготвяне на напитки, които са полезни за бременни жени: лечебни чайове, отвари и инфузии. Ето няколко прости рецепти:

вливане
Към този състав могат да се добавят други билки, ако желаете: лайка, мента, касис. Приготвянето се приготвя по следния начин: сухите плодове (30 г) трябва да се изсипят в термос с гореща вода (не вряща вода!), И да се поставят да настояват за половин ден. Пие инфузия вместо чай.

Друг начин за приготвяне на инфузията: сухите шипки първо трябва да се нарязват с помощта на блендер или кафемелачка. За да направите напитка ще ви е необходима само 1 супена лъжица изкуство. полученият прах. Това количество суровина се изсипва в чаша вряла вода и се отлежава още 10 минути на водна баня. Пиенето се препоръчва незабавно, като не се позволява напитката да изстине.

Може да се приготви по-концентрирана напитка, ако изсипете чаша плодове в термос в същия обем вряла вода. След два часа вливане и прецеждане, напитката може да се консумира.

Лечебен чай
Можете да използвате материала, приготвен самостоятелно, или можете да закупите в аптеката вече смлени суровини в специални филтърни торбички.

Метод за приготвяне на чай:

• поставете две сашета в чаша (4 g);
• изсипете вряща вода над съдържанието и покрийте плътно чашата;
• оставете състава да вари 15 минути;
• изстискайте добре торбичките.

отвара
Следвайки тази рецепта, се изисква ½ литра вряла вода на супена лъжица плодове. Съставът трябва да ври само две минути, след което се отстранява от огъня. Трябва да настоявате в херметически затворен съд (по-добре е да използвате термос) в продължение на 5-10 часа.Някои техники препоръчват по-дълго време на експозиция от 24 часа. Изпийте половин чаша и за да засилите имуностимулиращия ефект в готовата инфузия, можете да добавите ехинацея.

Традиционната медицина разполага с цял арсенал от уникални техники за приготвяне на лекарствени форми, които са полезни за здравето на бременна жена и бебе. Спазвайки правилата, дадени тук, можете да укрепите здравето си и да осигурите на организма полезни вещества. Необходимо е само да се помни, че е препоръчително да се приготвят отвари и инфузии от шипка на малки порции, защото с продължително съхранение лечебните свойства на напитките се губят.

Видео: как да варите шипки от рози