Червена касис - полезни свойства и противопоказания

Днес храсти от касис могат да се намерят в градината на почти всеки летен жител. Това невероятно зрънце е доста непретенциозно - то преживява перфектно сушата и сланите, дава плодове в продължение на много години, разтяга клоните си и ежегодно увеличава блясъка на храста. Храстът на червената касис изглежда много красив - горски плодове, като мъниста, са украсени с разпръснати клони със зелени листа. Ето защо първоначално червената касис се отглежда като декоративно растение. В бъдеще хората разбраха, че плодовете и листата на храста имат лекарствен ефект, започнаха да използват растението в най-различни отвари и тинктури. Само през последните векове хората са опитали истинския вкус на киселите плодове. Днес червената касис е еталон от вкусни и невероятно здравословни вкусотии, не за всички, а за всички. В тази статия ще говорим за състава на червените плодове, ще разберем как полезната касис, какви заболявания си струва да използвате, а също така ще се запознаем с основните противопоказания за употребата на френско грозде.

Полезни свойства на касиса

Съставът на червеното френско грозде е много разнообразен. Често се сравнява с касис, но тези плодове имат много разлики. Първо, червената касис е по-сочна, има повече семена. Има много витамин С в червената и касиса, но черното все още има полза от количеството на аскорбинова киселина. Но в червената касис има толкова много витамин А, че нито една горски плодове не сравняват. В допълнение, съставът на червените плодове съдържа органични киселини, витамини, бета-каротин, микроелементи. Червената касис съдържа по-малко захар от черната, така че тя се използва активно за отслабване. По принцип специалният кисел вкус на касис придава нежен послевкус на печене и десерти. В много страни касисът се използва за плодови напитки, компоти, конфитюри и консерви. Но как полезната касис е полезна за тялото?

1. Vitality. Много често недостигът на витамини, предишни заболявания, есенни депресии и чести стресове дават усещането, силата отминава, жизнеността се губи. Червената касис ще ви помогне да коригирате ситуацията. От ягодите и листата се приготвя отвара, която трябва да се приема поне три пъти на ден. Много често естествените лекарства от червена касис се предписват на възрастни хора по време на рехабилитационния период. Лекарството е много полезно при умствено и физическо натоварване. Такива отвари бързо връщат човек в живота и му дават сила.
2. ТОРС и настинки. Голямо количество аскорбинова киселина прави касиса незаменим в борбата с настинките. Плодови напитки и компоти от касис значително намаляват времето на заболяването, имат потогонно и антипиретично действие, облекчават възпалението. Гаргара с разреден сок от касис - това ще облекчи фарингит, тонзилит и др. В допълнение, редовната консумация на френско грозде в сезона на грип и настинки е мощна превенция и защита на организма, укрепвайки имунните сили.
3. За сърце и кръв. Касисът съдържа достатъчно количество калий, който е много необходим за работата на сърдечния мускул. Касисът разрежда кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и намалява риска от развитие на атеросклероза. Редовната консумация на френско грозде ви позволява да се отървете от отоци, да нормализирате кръвното налягане и да намалите риска от инфаркт и инсулт.
4. Онкология. Разбира се, не можете да се отървете от раковите клетки със касис, но да предотвратите появата им е съвсем реално. Учените потвърждават, че голям брой антиоксиданти в състава на френско грозде намалява риска от онкология, забавя растежа на метастазите.
5. За червата. Касисът има мек слабително действие, перфектно почиства червата, елиминира токсините и токсините, това е отлично лекарство срещу запек. В допълнение, антисептичните свойства на касиса могат да унищожат цялата патогенна микрофлора в червата, като спасят човек от издуване, метеоризъм и ферментация.
6. От гадене. Червената касис перфектно потиска усещането за гадене, намалява повръщането. Полезен е при хранителни отравяния, но касисът се счита за особено ефективен при лечение на токсикоза на бременни жени. Само няколко глътки сок от касис ще ви помогнат да се отървете от изтощителното усещане за гадене сутрин.
7. За кръв. Редовната консумация на френско грозде стимулира производството на кръв, повишава хемоглобина, решава проблема с анемията. Плодовите напитки с червена касис са неизменна част от рехабилитацията в следоперативния период, след тежка загуба на кръв. Касисът също се препоръчва за употреба по време на менструално кървене.
8. За зрение. Касисът съдържа много витамин А, който е просто необходим за зрението, особено за децата. Големите товари под формата на училищни уроци и допълнителни класове водят до постепенно намаляване на зрителната острота, касисът е мощна превенция на очните заболявания.
9. Цистит. Съставът на червената касис има много компоненти, които заедно дават истински противовъзпалителен ефект. Плодовете често се използват в борбата с цистита. Пийте разреден сок от касис в големи количества и честите позиви, болки и болки ще преминат за един ден.
10. Отслабване. Червената касис има нисък гликемичен индекс. Това означава, че захарта от продукта се абсорбира в кръвта бавно, няма мощно отделяне на инсулин. Това означава, че касисът перфектно заглушава глада, след което дълго време не чувствате глад. В допълнение, той има много малко калории, което прави продукта идеален за диетата на човек с отслабване. Напитки със сок от червена касис често се дават на спортисти, за да изгарят мазнини, да възстановят силите си, да изграждат мускули.

Това не е пълен списък на полезните свойства на касиса. Той е ефективен при много заболявания, трябва да се запасява през лятото, за да бъде напълно въоръжен през зимата и да се пребори с всякакви болести. За да се запази максималното количество хранителни вещества в зърното, то не може да се вари - само замразено. При високи температури витамин С се унищожава, така че конфитюрът от касис не съдържа толкова много ценни компоненти, колкото пресни плодове. Най-добре е да начукате френско грозде, добавете захар, разбъркайте и прехвърлете в пластмасови контейнери. В тази форма лакомството ще се окаже невероятно вкусно и ще запази всичките си полезни свойства. Червената касис обаче се използва не само за поддържане на здравето.

Червена касис в козметологията

Високото съдържание на различни хранителни вещества в състава на червените плодове позволява използването на касис за грижа за кожата на лицето. Аскорбиновата киселина лекува рани, дезинфекцира повърхността на епидермиса, ефективно се бори срещу различни акне и възпаления. Касисът облекчава подуването, зачервяването и успокоява възпалената и раздразнена кожа. Киселини в състава на френско грозде нежно корозират горния слой на роговия слой на кожата, създавайки ефекта на химически пилинг. Голямо количество витамин А в състава на френско грозде стимулира производството на колаген и еластин, като дава мощен тласък на регенерацията на тъканите. Това позволява използването на касис като средство против стареене против бръчки. В касиса има витамин В9, който се оценява от козметолозите за техните защитни функции. Тоест, с редовната употреба на маски от касис, върху кожата се появява тънка невидима бариера, която предпазва епидермиса от ултравиолетово лъчение, външни отрицателни ефекти - хлорирана вода, вятър, сух въздух, измръзване и др. Друго мощно ягодоплодно действие е избелващият ефект.С шепа червено френско грозде можете да се отървете от лунички, старчески петна, нежелани тен или тъмни тонове на кожата. Касисът действа нежно, оставяйки кожата на лицето ярка, лека, румениста и сияйна, без жълт пигмент.

Маските с червена касис нежно овлажняват и подхранват кожата. Това свойство се използва при грижа за кожата на ръцете. За да направите това, сокът от червена касис просто се добавя към обичайния крем за ръце, дори можете да използвате крем за бебешки мазнини. Нанесете продукта върху ръцете и краката, можете да се отървете от пукнатини и сухота. Разредният сок от червена касис се използва активно като изплакване на косата - това ще се отърве от пърхот и себорея, загуба на кичури. Органичните киселини в сок от касис успокояват раздразнения скалп, облекчават сърбежа и възпалението. Ако използвате червено френско грозде, за да третирате къдриците постоянно, косата ви ще стане гладка, блестяща, здрава. Освен това можете да постигнете промяна в нюанса - на слънце нишките ще блестят с червеникав оттенък.

Противопоказания за прием на червена касис

Въпреки всички полезни свойства на касис, той все още има някои противопоказания, които трябва да знаете предварително.

1. Берилото е доста кисело и в някои случаи може да предизвика дразнене на стомашната лигавица. Червената касис е нежелателна за употреба при гастрит и язви, особено на празен стомах.
2. Тъй като касисът разрежда кръвта, той не трябва да се използва с ниска коагулация на кръвта - ситуацията може да се влоши.
3. При чернодробно заболяване и хепатит касисът трябва да се изхвърли. Също така, касисът не трябва да се използва за панкреатит, тъй като киселините стимулират производството на ензими и засилват работата на панкреаса.
4. Ако имате слабо черво, склонни към диария, трябва да откажете червената касис или да я използвате в малки количества.
5. Външната употреба на касис е противопоказана, ако по кожата има рани, наранявания, ожулвания. Киселините ще разядат епидермиса и ще почувствате непоносимо усещане за парене. Освен това върху раната може да започне дразнене.
6. При захарен диабет червената касис трябва да се консумира в малки количества, с повишено внимание и само след разрешение на лекаря.

В допълнение към всичко това човек може да изпита индивидуална непоносимост към зрънце. За да проверите за алергии, започнете да ядете малко касис, като наблюдавате чистотата и състоянието на кожата. Трябва също да нанесете малко сок от касис върху кожата, преди да използвате маска за лице или коса.

Всеки, който има лятна къщичка или поне парче земя, със сигурност ще засади върху нея храст червена касис. Храстът се корени добре, расте дълго време и дава плодове до 10-14 години. Буш от касис ще украси всяка територия, ще даде вкусни и сочни плодове. И най-важното е, че е източник на здраве, сила и дълголетие. Всеки път, когато приготвяте чай, добавете лист от касис в чайника заедно с варенето. А болестите просто забравят пътя към дома ви!

Видео: лечебни свойства на касис