Как правилно да завършите кърменето

Кърменето е най-естественият и естествен процес, който може да си представим само в поредица от съвременни реалности. Една жена, която кърми бебе, не само дава бебешка храна, но и осъществява специален неуловим контакт с него. Много жени признават, че само с първото приложение на трохи върху гърдите си осъзнали истинската стойност на майчинството. Но времето минава, бебето расте и рано или късно трябва да бъде отбито. Как да го направим възможно най-безболезнено за дете и майка? В тази статия ще научите за времето на завършване на кърменето, начините за намаляване на лактацията, както и за психологическия дискомфорт на бебето в такава стресова ситуация като отбиването.

Кога да отбием бебе

Този въпрос е толкова индивидуален, че няма точен отговор на него. Всяка майка сама решава за детето си колко време иска да му дава гърди. Лекарите са съгласни, че до шест месеца бебето трябва да се храни изключително с майчино мляко или адаптирано мляко. Ако сте хранели бебето си преди навършване на шест месеца, сте завършили минималната програма. Храненето на бебе до една година е много добро. Но не забравяйте, че по това време трябва да добавите други продукти към диетата на бебето - зеленчуци, плодове, зърнени храни, месо, кефир, извара. В крайна сметка бебето расте и самото кърма не му е достатъчно.

Има мнение, че след година майчиното мляко става безполезно. Всъщност това не е така. В млякото има достатъчно количество въглехидрати, мазнини и протеини. Просто бебето расте и този вид хранене в цялостната диета играе все по-малка роля. След една година психологическият фактор на интимността с майката има по-голямо значение. Храненето след една година вече не се счита за необходимо, както през първата година от живота. Но едно е сигурно: ако мама и бебе обичат да се хранят, те могат да продължат поне колко дълго. Само мама решава кога да завърши този дълъг процес.

Като правило, отбит след навършване на година. По това време детето яде почти всички здравословни храни и бързо ще може да компенсира дефицита на витамини, образуван при отлъчване.

Кога да отбием бебе от гърда не си струва

Гърдата за бебето не е само хранене. Това е начин за спокойствие и усамотение с майката. Ето защо е невъзможно да се планира отбиване по време на прорязване на зъби, по време на заболяване (и особено ротовирусна инфекция). Те се опитват да не се отлъчват от гърдата през твърде студен или прекалено горещ сезон. Също така не трябва да създавате допълнителен стрес на детето, ако наскоро е ваксинирано. Отбиването не може да се комбинира с други сериозни преживявания в живота на детето - началото на ходенето на детска градина, появата на бавачка, свикването с гърне, смяната на местоживеенето и т.н.

Как правилно да завършите кърменето

Най-правилният начин за завършване на лактацията е постепенното отслабване. Тя е близка до естествената и се счита за хуманна както по отношение на детето, така и по отношение на женското тяло. За да отлъчите бебе, трябва да спазвате следните правила.

1. Ако планирате да се отдалечите от кърменето в бъдеще, трябва да помислите предварително за хода на действието. Постепенното отлъчване включва дълъг процес, който може да отнеме повече от един месец.
2. Постепенно намалете броя на приложенията. Ако сте хранели бебето си 4 пъти на ден, ограничете го до 3, а след това оставете 2 пъти.
3. Елиминирайте нощното приложение на бебето.Ако бебето поиска гърди през нощта, разклатете го, дайте му вода от бутилката, дръжте я за себе си, погалете я, но не трябва да давате гърди. Факт е, че нощните фуражи стимулират производството на мляко.
4. Постепенно трябва да оставите само 2 хранения - сутрин и вечер. След седмица оставете само сутрешно хранене.
5. Не свързвайте други области от живота на детето с храненето. Не успокоявайте детето с гърда, не заспивайте с нея. Потърсете алтернативни начини да се успокоите и заспите - гладене, потупване, болест при движение и т.н.
6. Какво да правя с гърдите по време на отбиването? Ако отбивате бебето постепенно, тогава лактацията намалява постепенно. След шест месеца майчиното мляко се произвежда в съответствие с принципа „Ако има търсене, ще има предлагане“. Колкото по-малко храните бебето си, толкова по-малко мляко се произвежда. При такова отлъчване няма нужда да пиете наркотици или да дърпате гърдите.
7. За да намалите лактацията, можете да пиете билкови отвари, които инхибират производството на мляко. Това е мента, градински чай, магданоз.
8. В един хубав момент, когато броят на храненията беше намален до едно на ден, можете напълно да изоставите привързаностите на бебето към гърдите.
9. Ако гърдата набъбне, можете да прикачите към нея зеле. Вземете зелевия лист и го намажете с точилка на дъската. Прикрепете към гърдите и сложете сутиен.
10. Носете поддържащо бельо до пълното отбиване.

Следвайки тези прости правила, можете да отбиете бебето от гърдите без стрес и ще можете постепенно да намалите лактацията без да навредите на тялото си.

Как да отбием бебе бързо

Има моменти, когато няма време за постепенно отлъчване. Например, ако майката се нуждае от лечение, което е несъвместимо с кърменето. Някои майки предпочитат да отбият веднага, а не постепенно. Те обясняват това с факта, че е по-лесно едно дете да преживее стреса веднъж, отколкото да разтяга този процес за дълги седмици и дори месеци. Подобно мнение има право да съществува - всяка майка сама решава как да завърши кърменето. Така че, ако трябва да отлъчите дете след няколко дни, следвайте тези правила.

1. За последно кърмете бебето си и намажете млечните жлези с камфорно масло. Има опит на нашите майки и баби в тегленето на тъкан на гърдата. Възможно ли е това? Съвременните лекари не препоръчват да дърпате гърдите, тъй като това може да доведе до мастит и нараняване. Все пак трябва да носите тесни, облекла през цялото време, което не позволява на гърдите да се пълнят свободно с мляко. Ако все пак решите да издърпате гърдите, направете го не толкова.
2. Ако отбиването се случи рязко, тогава най-вероятно не можете да направите без лекарства, които могат да потиснат хормона на лактацията. Повечето от тях включват приемане само на едно хапче, след което млякото „изгаря“. Не забравяйте, че е невъзможно да нахраните детето, след като приемете това хапче, за всеки случай - може да бъде опасно. Някои от тези лекарства причиняват странични ефекти - гадене, главоболие, сърцебиене, загуба на апетит. Вземете хормонални лекарства за потискане на лактацията без консултация с гинеколог е строго противопоказано!
3. Съветниците по кърмене не препоръчват напускането на бебето първата вечер след отбиването при друг, освен майката. Този метод на отлъчване обаче се осъществява. Факт е, че бебето ще изпита повече стрес, ако остане при майка си, но тя няма да му даде обичайния сандък. Детето просто не може да разбере защо винаги е било възможно, но сега е невъзможно? Освен това от майка ми мирише толкова добро мляко. Ако оставите детето с някой друг (не с непознат, но например с баба или татко), то ще се чувства защитено, но ще помни по-рядко за гърдите си.
4. Ако почувствате болка и пълнота в гърдите, излейте мляко и пийте антипиретик или аналгетик. Ще ви помогне да оцелеете дискомфорта.

Следвайки тези прости правила, можете да завършите кърменето след седмица.

Как да подготвим дете за отлъчване

Има популярен начин за пълноценно кърмене - да разнасяте гърдата с нещо горчиво или гадно. Не правете това, в противен случай ще провокирате допълнителен стрес у детето, отхвърляне от гърдата и от майката.

Какво да правя, ако гърдата е подута

Ако приключите кърменето постепенно, тогава рискът от подуване и препълване на гърдата е минимален. Ако гърдата все още е подута, тя трябва да бъде изразена. Правете това възможно най-малко, но не можете да направите без изпомпване, в противен случай можете да доведете тялото до мастит или лактостаза. Произведеното мляко трябва да отиде някъде. Когато изразявате мляко, всеки път ще бъде все по-малко, докато един ден не спрете да се чувствате пълноценни в млечните жлези.

Ако усетите, че в гърдите ви се е образувала бучка, трябва да продължите по следния начин. Отворете гърдите си под горещ душ, насочете мощна струя гореща вода директно към тази буца. След това изразете „болния“ гръден кош от страната, където се е образувала бучката. Млякото, което ще се декантира, може да е сиво или дори жълто - това е нормално. След пълно изпразване на гръдния кош издънката ще изчезне. Тогава гърдата трябва да се декантира още няколко дни, като това се прави все по-малко. След всяко изпразване трябва да смажете гърдата с камфорно масло - това ще успокои кожата и ще помогне за потискане на лактацията. Можете да се отървете от шишарки с компрес от магнезия - той разтваря малки уплътнения. Въпреки това, не забравяйте, че големите конуси се нуждаят само от декантиране. Ако уплътнението не изчезне, температурата не се връща в норма за повече от един ден - не се колебайте, консултирайте се с лекар.

Кърменето е дълъг, интересен и интимен процес. Това е невидимата връзка, която обединява майката и детето. Но рано или късно кърменето трябва да бъде изоставено. И само зависи от жената, този процес ще бъде остър и болезнен или постепенен и хуманен. Обичайте себе си и детето си, слушайте тялото си. И тогава краят на кърменето ще бъде толкова естествен, колкото неговото начало.

Видео: как да отбием бебе